我们的日常生活中每个人都有自己的一种习惯，每个人的习惯都是不一样的。有的人在睡觉的时候会打呼噜，有的人在睡觉的时候会张嘴，有的人睡觉的时候会说梦话。那么当我们在睡觉的时候张嘴应该怎样纠正呢？
张嘴睡觉怎么纠正
睡觉的时候张嘴的原因一般是由于鼻子的呼吸不够支撑我们身体的代谢，所以就要张开嘴呼吸去补充，这是因为我们的鼻窦炎或者鼻炎等原因所导致的。纠正张嘴睡觉的方法有很多：首先可以去医院进行相关的检查后进行鼻炎或者其他相关疾病的治疗，消除呼吸道阻塞的问题。第二可以进行固定矫治的方法，是牙齿有一个正常的覆合覆盖关系。第三就是佩戴一些矫正的机器，改善唇部周围的肌肉，使之可以正常闭嘴睡觉。
张嘴睡觉可以用胶带吗
那么张嘴睡觉的时候可以用胶带贴住嘴巴吗？其实是不建议用胶带来改善张嘴睡觉的问题的。因为张嘴睡觉主要的由于鼻子呼吸比较困难，所以才用嘴巴呼吸的，如果把嘴巴用胶带贴上，那么就很可能会导致呼吸不顺畅而导致窒息，所以张嘴睡觉不可以用胶带。改善张嘴睡觉的方法就是尽早去医院检查，治疗好鼻炎等问题，那么就会减少张嘴睡觉的情况了。
上面的描述就是关于张嘴睡觉怎么纠正的问题的回答，以及张嘴睡觉可不可以用胶带得问题的回答。希望上面的回答对于大家有一定的帮助。如果有的孩子在睡觉的时候张开嘴，那么爸爸妈妈们应该要尽早发现，尽早纠正。
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