茉莉花茶的营养价值非常高，对身体健康也有一定的帮助，并且入口的味道也很不错，身边很多朋友都在喝茉莉花茶，但是具体的还不清楚茉莉的功效与作用禁忌有哪些？下面我们详细了解下。
茉莉花茶的功效与作用有很多不仅可以排毒养颜，还有一定的抗菌消炎的效果，并且对清理肠胃，瘦身减肥，预防口臭，抗衰老等都有一定的帮助。首先茉莉的排毒养颜效果是女性比较关注的，女性每天喝适量的茉莉花茶，可以有效的帮助皮肤排毒，让皮肤更加到健康润滑这样的排毒养颜效果可以让皮肤恢复光泽，让人看起来更加年轻有活力。
当然除了美容方面滴效果值。茉莉的功效与作用禁忌需要注意的还有很多茉莉花茶中的营养成分比较多，无论是叶绿素还是其他成分对于治疗口腔溃疡溃烂等疾病都有不错的预防效果。还可以帮助清理肠胃， 有助于减肥，对预防口臭也有一定的帮助，但是需要注意的是茉莉花茶，在饭后不弄使用，饭后饮用的话茉莉花茶的成分会与我们入口的食物发生一定的冲突会导致消化不良给肠胃增加一定的负担，最好是在饭后一小时之后饮用。
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