当我们身体出现一些异常的情况的时候,其实很可能就是我们的身体在向我们倾诉,我们哪些地方做的不好,可能有些地方需要我们去改善治疗,那么我们手指甲上的横纹到底是怎么回事呢?
手指甲上有横纹是什么原因
1.如果是健康的手指甲,一般都是光泽度比较高红润的状态,这种状态是比较好的,但是有的人的手上会出现一道一道的横纹,如果出现这种一道一道的横纹一般的情况都是营养不良引起的,这种原因有很可能是熬夜,劳累也有可能是身体缺少哪种维生素,或者是缺少某种微量元素,最好能够到正规的医院进行检查,看到底有没有缺少微量元素?
2.如果有的话就进行药补充,或者是通过食物补充,如果没有的话,可以吃复合维生素片试一试,而且要注意,作息规律,少熬夜,多运动,尽量地提高身体的免疫力,在饮食上,重量做到清淡,不暴饮暴食,口味清淡,切忌吃辛辣油腻重口味的食物,在慢慢的调节下,一般几个月的时间是可以慢慢恢复的,希望我的回答能够对你有所帮助,祝您早日恢复健康。
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