阳痿是很多男性都会出现的问题，并且越来越多的男性被阳痿困扰，给患者的身心和夫妻感情造成了极大的影响。因此，在患上阳痿之后，很多男性很关心解决的方法。那么，怎么才能有效治疗阳痿呢?下面咱们就来详细了解一
1怎么才能有效治疗阳痿呢
阳痿是很多男性都会出现的问题，并且越来越多的男性被阳痿困扰，给患者的身心和夫妻感情造成了极大的影响。因此，在患上阳痿之后，很多男性很关心解决的方法。那么，怎么才能有效治疗阳痿呢下面咱们就来详细了解一下吧。
1、消除心理因素
生活中有一大部分阳痿患者发病都是因为消极的心理因素而导致的，鉴于这种原因患者们要想早日恢复健康首先就要消除这些不良的心理因素。另外还要对性生活和其方面的知识要有正常的了解和认识，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2、节房事
患上了阳痿疾病男性朋友们要适当的节制房事，给自己一个准备的时间，这对阳痿的治疗是极为有帮助的。从临床实际治疗情况来看夫妻双方分床睡一段时间，避免或是性刺激对患者的中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3、提高身体素质
阳痿疾病的发生与患者自身的身体状况也是有极大关系的，若是男性过度疲劳就会导致身体虚弱和睡眠不足，长期以往极易患上阳痿疾病，所以男性们要注意提高自己的身体素质。应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
上面就是对怎么才能有效治疗阳痿呢的介绍，希望对患者的认识有帮助。改善阳痿的方法有很多，患者可以采取这些措施进行治疗。但是，很多男性出现阳痿是器质出现病变导致的，最好是到正规的医院进行医治，避免病情越来越严重。
2解决阳痿的食疗方法有哪些
阳痿是男性很容易患上的疾病，极大的损害了患者的身心健康。虽然治疗阳痿的方法有很多，但是效果都不尽如人意，很多患者关心阳痿的食疗方法，就是想要获得更好的治疗效果。那么，解决阳痿的食疗方法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
狗肉
性温、味咸，除又补中益气的作用外，还可温肾助阳，故肾阳不足时可食狗肉，《日华子本草》认为其：补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。
淡菜
味甘，温性，补肝肾，益精血，可治疗肾虚引起的阳痿，也可治虚劳羸瘦，腰痛吐血等，《随息居饮食谱》中道：补肾，益血填精，治遗、带、崩、淋，阳痿阴冷，消渴，瘿瘤。《日华子本草》中也提到了其可补阳这一说：煮熟食之，能补五脏，益阳事，理腰脚气，消宿食，除腹中冷气，痃癖。
胡桃
胡桃的营养十分丰富，500克胡桃肉相当于2500克鸡蛋或3500克牛奶的营养价值，并且从中医的角度来看，胡桃性温、味甘，有健胃补血的功效。核桃还有温补肺肾的功效，可补肾固精，润肠通便，适宜肾虚咳嗽，遗精阳痿。
海参
众所周知，海参的营养价值很高，与人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，足敌人参，故名海参。海参可补肾之阳气，是肾脏阴阳滋补的佳品，故也可辅助治疗阳痿。
海马
海马作为一味中药材，味甘，咸，性温，主治肾虚阳痿，可补肾壮阳、散结消肿。
虾
现代医学表明，虾的营养价值极高，富含蛋白质，可增强人体免疫力，补肾壮阳，因肾虚导致的阳痿，可多食虾。
上面就是对解决阳痿的食疗方法有哪些的介绍，希望对患者的认识有帮助。治疗阳痿的食疗方法有很多，患者可以采取这些方式进行治疗，效果是非常不错的。另外，很多阳痿患者是因为器质病变造成的，必须及时到正规的医院进行诊治，这样才能获得最佳的效果。
3阳痿的常见治疗方法有哪些呢
在平时的生活中，阳痿是比较常见的性功能障碍症，给男性的身心健康造成了极大的影响，甚至会造成男性出现不育的严重后果。因此，很多男性关心解决阳痿的方法。那么，阳痿的常见治疗方法有哪些?下面咱们就来全面性的认识。
一、大家要积极主动的学习一些性知识，以消除自己不良的心理因素来影响阳痿的治疗。有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。
二、在采用药物治疗阳痿疾病期间，患者们一定要谨慎用药，避免服用壮阳药或者是停止服药等导致阳痿病情的加重。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。有些抗抑郁药发现有抑制射精的作用。男性绝不可以使用壮阳药，这是对男性身体有损害的药物，而且不一定能提高性功能，反而会导致身体一天天消瘦，或是性欲低下等情况。
三、阳痿的治疗还要注意节制房事，广大男性患者还要戒除手淫的不良习惯。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是阳痿自我恢复的有效措施。
四、广大阳痿患者朋友还可通过合理的饮食来良好的调养身体情况，以达到治疗阳痿的目的。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，有助于阳痿自我恢复。
上面就是对阳痿的常见治疗方法有哪些的介绍，希望对男性朋友的认识有帮助。造成男性出现阳痿的因素有很多，一旦出现这种病症，必须要积极地寻找病因，针对性的进行治疗才能改善病情，建议患者到正规的男科医院进行诊治，争取获得最佳的效果。
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