脑梗塞患者在康复期内怎么锻炼身体

急性期时脑梗塞的疾病期中的一个阶段，在这个阶段尤其需要注意护理好患者的病体，安全的渡过这个时期，脑梗塞患者就能步入之后的康复阶段了。那么，脑梗塞病人在急性期时要如何护理身体才好呢?看看专家是怎么

1脑梗塞病人在急性期时要如何护理身体

急性期时脑梗塞的疾病期中的一个阶段，在这个阶段尤其需要注意护理好患者的病体，安全的渡过这个时期，脑梗塞患者就能步入之后的康复阶段了。那么，脑梗塞病人在急性期时要如何护理身体才好呢?看看专家是怎么介绍的吧。

1、体位：急性期患者在一般情况下保持平卧或侧卧位，头部平放，将枕头撤下，以保证脑部血液供应。但如果有颅内高压或脑水肿存在，则应将头部抬高20—30℃减轻颅人压力。

2、活动：急性期患者应限制活动，卧床休息至少3天。除定期帮助患者翻身外，不能轻易移动患者，特别是出血性中风更应减少搬动以防脑出血增加。

3、饮食：急性期的最初24—48小时宜禁食，这一时间内可通过静脉营养来满足机体需要。当病情已控制稳定后，可撤去静脉营养而给予清淡，易消化的流质。

4、口腔护理：防止口腔粘膜过分干燥，可用清洁湿棉球沾湿口唇及颊粘膜。有呕吐的患者要及时清除口腔异物，然后用水清洗使口腔清洁。

5、保持呼吸道通畅：对于昏迷的中风急性期患者，务必注意使其呼吸道通畅，防止窒息之危险。如果通气不良，有气管切开指征者应及时施行气管切开术，术后加强护理。

6、密切观察生命体征：呼吸、脉博、心跳及血压是反映生命体征的主要指标，要加强观察，每2—4小时测定一次，有条件者实施重症监护。同时，要观察和记录患者尿量，作为治疗参考的重要依据。

关于脑梗塞病人在急性期时要如何护理身体，以上介绍的这些都是基本的护理要求，在脑梗塞患者的治疗过程中，要用心、细致的进行护理。这样才能促进医学治疗的效果的发挥，也能帮助患有脑梗塞的家人早日远离病痛，恢复健康的生活状态。

2脑梗塞的护理要做到哪些方面

适宜的疾病护理对病情的稳定和治疗会很有帮助，这是医学上的共识，对脑梗塞的护理要做到哪些方面也是病人及相关的医护人员或者家人要懂得的，这也是我们今天要介绍的重点，让大家对脑梗塞的护理措施能够更加的了然于心。

1、病室要清洁，安定，光线柔和，空气新鲜。良好的休养环境，患者精神愉快可促进新陈代谢，增强食欲及各器官的功能。

2、定时加服饮料，热开水，少饮茶及咖啡，戒烟酒。注意训练排便习惯，必要时可用甘油栓，番泻液或灌肠通便。

3、患者活动，感觉障碍，局部血液循环差，注意皮肤护理。减少和以免压迫，保持床铺平整干燥，每1-2小时翻身，排背，按摩受压部位，可用红花酒按摩，改善循环，防止压创发生。

4、保持呼吸道通畅，必要时给育秧气吸入。对意识清楚者，翻身排背同时鼓励咳痰可配合雾化吸入，预防肺炎发生。

5、供给足够的水分，宜食清淡易消化，低脂，高蛋白高维生素食物。对胃肠功能低下者注意少食多餐，提高每餐质量。必要时鼻饲食物，做好口腔清洁的护理。

6、对尿潴留患者，严格做好留置导尿的护理，注意尿量，尿色及性质的变化。女患者注意会阴部的清洁卫生，每天冲洗一次。

7、注意保暖，防止受凉。注意防止烫伤发生。

看过对脑梗塞的护理要做到哪些方面的介绍，我们要格外提醒大家的是，这些是对患者身体方面的护理，还要注意患者的心情，脑梗塞带来的一些病痛会严重影响到病人的情绪，心情的好坏也会对身体的恢复程度带来很大的影响，所以一定要重视这一点。

3脑梗塞患者在康复期内怎么锻炼身体

脑梗塞疾病对患者的身体伤害还是比较大的，在度过艰难的治疗期之后，还要经过一定的康复期才能更好的恢复健康。那么，脑梗塞患者在康复期内怎么锻炼身体?有哪些好的方法建议?从众多成功的病例中，专家总结了一些好的经验，在这里分享给大家。

第一步：按摩与被动锻炼

对早期卧床不起的脑梗塞病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

第二步：逐渐开步(整理)走路并做上肢锻炼

在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。 锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球等。

第三步：逐步加强功能锻炼

达到生活自理在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。 对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。 在进行功能性康复锻炼的同时应坚持可靠的常规方法防治，还可配合针灸，按摩等。注意除应树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。只要坚持大多数脑梗塞病人是能收到理想效果的。

第四步：其它动作锻炼

包括洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作及家务劳动。 专家建议：患者家人在进行康复训练时，不要对患者过于呵护，能够自己做的事便让患者自行解决。

在这里专家从细节的方面给大家介绍了脑梗塞患者在康复期内怎么锻炼身体，其中一些要格外注意的事项，大家一定要谨记在心，并且尽量避免不利因素的影响。在锻炼器内，除了要帮助脑梗塞患者锻炼身体之外，也要关注他们的情绪，避免不良心态的影响。

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