肛裂疾病的发生给患者带来很多的痛苦和烦恼，因此对于肛裂疾病的治疗和预防保健是非常重要的。很多患者不知道为什么发生了肛裂疾病，日常自己有如何进行预防工作。下面我们就介绍下通过中医对肛裂病因分析做好预防的
1通过中医对肛裂病因分析做好预防
肛裂疾病的发生给患者带来很多的痛苦和烦恼，因此对于肛裂疾病的治疗和预防保健是非常重要的。很多患者不知道为什么发生了肛裂疾病，日常自己有如何进行预防工作。下面我们就介绍下通过中医对肛裂病因分析做好预防的详细做法。
中医学认为，肛裂是由于大便秘结、排便太过吃力引起肛门皮肤裂损，反复感染邪毒致局部肛管气血运行不畅，创口失去营养所致。因此，中医主张平时应保持大便通畅，肛裂时可选用清热润肠和外用清热解毒、生肌收口的药物进行治疗。肛裂是一种独立的疾病，它不同于人体其他部位的溃疡。它有特殊的临床表现，即剧痛、好发于肛后中线、低愈合率、缺乏肉芽组织、裂口皮肤不生长、肛管高压、常伴发肛乳头肥大和哨兵痔。
上厕所时，有很大一部分人都喜欢下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致肛裂的发生和发展。肛裂主要表现为排便疼痛、出血、便秘，除急性发作需就医外，大多以家庭护理为主，那么，我们如何做好自我调理呢?我们可以选择坐浴治疗。
肛裂是齿状线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。肛裂是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。据欧美统计女性比男性多得此病，按我国临床观察，男性比女性多见。肛裂常发生于肛门后、前正中，以肛门后部居多，在两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层。裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。早期及时治疗可以痊愈。
预防便秘防止肛裂。
1、饮水疗法：饮水疗法是预防便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应达到2000—3000毫升，饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，不宜过多饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩大便，而咖啡则有利尿、加速水分丢失的作用。
2、合理饮食：宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂的患者仅通过上述方法，症状即能缓解。相关连接：不良习惯是引起肛裂的主要原因3、排便习惯：符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后。经过一夜的消化、吸收，粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的起立反射和早餐后产tulaoshi生的胃结肠反射可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。此时可以不增加腹压，顺利地将粪便排出。
希望我们上面的介绍，能帮到更多的肛裂患者，做好预防保健工作，使自己的疾病得到良好的控制利于病情的恢复和康复。早日摆脱疾病带来的痛苦。
2得了肛裂疾病后的预防工作如何做好
得了肛裂疾病后的预防工作如何做好呢？这是每一个肛裂患者都很关心的问题。做好预防工作对于减轻自己的病痛，使疾病向良好的方向发展，能够早日康复都是十分重要的。下面我们就给大家介绍下具体从哪些方面做好。
肛裂是一种中青年人肛管疾病患者，肛管处剧痛的原因。由于病痛的原因，总是让很多患者感到无比头疼。
肛裂的预防要保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。
上面介绍的这几点，对于有肛裂疾病的患者是非常有意义的，希望我们的介绍可以让更多的肛裂患者受益，注意好这些加上正确的治疗使疾病得到尽快地恢复。
3产妇如何预防便秘防止肛裂的发生
产后是女性很特殊的一个生理时期，经过生产后身体处于一个虚弱需要静养恢复的时期，但是卧床的生活也会给产妇带来的胃肠蠕动减慢容易发生便秘的毛病。下面我们就介绍下产妇如何预防便秘防止肛裂的发生。
肛裂是一种很常见的疾病，主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。
产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。
通过上面的介绍，希望产妇做好充分的预防工作，使自己的产后生活避免发生便秘和肛裂的麻烦。这对于自己的生活和健康都十分重要的，按照上述要求做好对于自己十分有益的。
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