再生障碍性贫血这种疾病大家想必都知道危险性质，对人们的生活有一定的影响而且还存在一定的危害。那么我们怎么来降低这种危害的程度呢，积极的预防是关键，请看以下为大家介绍的从三方面进行再生障碍性贫血的预防?
1从三方面进行再生障碍性贫血的预防的介绍
再生障碍性贫血这种疾病大家想必都知道危险性质，对人们的生活有一定的影响而且还存在一定的危害。那么我们怎么来降低这种危害的程度呢，积极的预防是关键，请看以下为大家介绍的从三方面进行再生障碍性贫血的预防?
1、预防出血：为了预防出血，要禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。若出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检查治疗，所以大家一定要及时的预防再生障碍性贫血。
2、预防感染：再生障碍性贫血要怎么预防呢?再障疾病的预防需要预防感染，冬季的寒冷是容易导致感染的，那么在生活中就要注意保暖，及时的增减衣服，避免受凉。而且个人的卫生一定要做好，必须要保持皮肤清洁，养成勤洗澡、更衣、剪指甲的好习惯。
3、生活照顾：这也是再生障碍性贫血预防的方法之一。饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。尤其要禁食海鲜品。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。日常生活要规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。避免接触有()害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动，必要时住院治疗。
以上就是为大家介绍的从三方面进行再生障碍性贫血的预防的介绍，希望以上的介绍可以帮助到大家。注意保持良好的生活习惯，合理的饮食预防再生障碍性贫血。祝大家健康。
2急性再生障碍性贫血的食疗方法有哪些
急性再生障碍性贫血的发病率不断上升，并且发病速度也很快。为了避免疾病的危害，我们在日常生活中一定要注意急性再生障碍性贫血的饮食，那么，急性再生障碍性贫血的食疗方法有哪些？下面就看看专家的详细介绍吧。
1、花生衣汤：采用花生衣10克，然后用水煎服。每天服3次。这种方法适用于再生障碍性贫血早期的时候。
2、葱烧海参：水发海参500克，清汤250克，油菜心2棵，料酒9克，湿玉米淀粉9克，熟猪油45克，葱120克，酱油、味精、食盐各适量。将水发海参洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成葱油;海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒，用微火炖烂。将海参捞出，放入大盘内，原汤不用。将菜心码放在海参上。锅内放清汤150克，再加酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿玉米淀粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油即成。血虚所致的再生障碍性贫血及糖尿病等。
3、补髓汤：鳖1只，猪骨髓200克，生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏和头爪;将猪骨髓洗净待用。将鳖肉放入铝锅内，加生姜、葱和胡椒粉，用武火烧沸，再用文火将鳖鱼煮熟，然后放入猪骨髓，煮熟加味精即成。吃肉，喝汤，亦可佐餐食用。滋阴补肾，填精补髓。适用于肾阴虚、头昏目眩、腰膝酸痛及再生障碍性贫血等症。
4、海参散：海参250克切片，焙干研末。日服3次，每服9克。适用于再生障碍性贫血之头晕、腰酸、足软者。专家提示：以上就是急性再生障碍性贫血的食疗方法。注意饮食的选择宜选择高蛋白、富含维生素、易消化的食品。高热或消化道出血病人应选择无渣半流或流质饮食，如稀饭、面条等。消化道大出血时应禁食。
5、二味糯米粥：做法：荠菜花、血糯米(或粳米)各50克，藕粉30克(或鲜藕150克)，加水1000毫升，文火煨稠粥。每日早、中、晚三次分服，宜凉服。使用任何再生障碍性贫血。
以上对急性再生障碍性贫血的饮食疗法做了简单的介绍，希望对大家有所帮助。专家建议患者日常生活中合理的饮食对于疾病的康复是非常有利的，患者一定要引起重视，避免病情的反复发作。
3再生障碍性贫血的预防措施有哪些
再生障碍性贫血是一种很常见的血液病，对患者的危害是非常大的。其实这种疾病的发生很多是由于日常生活中的预防工作不当引起的，那么，再生障碍性贫血的预防措施有哪些？下面就看看专家的详细介绍吧。
1、补充造血物质
再障虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再障的贫血程度。因此，在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收;加入钙片，可促进维生素B12吸收。
2、避免受凉感冒
皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染，高热大汗者及时更衣，避免受凉感冒。
3、注意口腔清洁及肛门卫生
坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡，常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等;坚持便后用1/5000高锰酸钾溶液坐浴，防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。
4、注意患者的出血倾向
如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理;发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即报告医生，同时准备好各种抢救药物及用物，协助抢救。
以上对再生障碍性贫血的预防工作做了简单的介绍，希望对大家有所帮助。专家建议患者除了以上的预防措施后，患者还应积极锻炼自己的身体，合理进行饮食，这对疾病的康复都是有帮助作用的。
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