再生障碍性贫血是一种比较严重的血液疾病，患上这病会给患者带来很严重的伤害，专家指出在患上要再生障碍性贫血后一定要及时的去治疗，以免造成更大的危害，而要避免再生障碍性贫血的出现关键还是要做好预防，
1生活中如何避免再生障碍性贫血的危害
再生障碍性贫血是一种比较严重的血液疾病，患上这病会给患者带来很严重的伤害，专家指出在患上要再生障碍性贫血后一定要及时的去治疗，以免造成更大的危害，而要避免再生障碍性贫血的出现关键还是要做好预防，本文我们就给大家介绍一些再生障碍性贫血的预防方法。
在对再生障碍性贫血进行预防是要预防出血为了预防出血，要禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。预防鼻腔粘膜干燥，必要 时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。若出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检查治疗。这也是 再生障碍性贫血的预防主要有注意的问题之一。
另外，饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。尤其要禁食海鲜品。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。日 常生活要规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动，必要时住院治 疗。再障疾病的预防需要预防感染，冬季的寒冷是容易导致感染的，那么在生活中就要注意保暖，及时的增减衣服，避免受凉。而且个人的卫生一定要做好，必须要 保持皮肤清洁，养成勤洗澡、更衣、剪指甲的好习惯。
以上就是关于再生障碍性贫血预防的描述，希望大家有所了解在生活中多加的注意，患上再生障碍性贫血还得及时的到正规的医院进行治疗。
2再生障碍性贫血患者吃什么好
再生障碍性贫血是一种比较严重的血液疾病，通常再生障碍性贫血会出现发热、严重贫血以及体重下降等状况，严重的甚至会导致败血症的出现，所以在患上再生障碍性贫血后大家一定要及时治疗同时也要做好日常的护理工作，那么再生障碍性贫血患者吃什么好呢?
对再生障碍性贫血有利的食物
1、避免进食硬的食物
小 心鱼刺、碴等损伤牙龈及口腔粘膜。再障病人特别是急性期，机体免疫功能异常低下，极易发生感染，一定要注意饮食卫生，食入水果前要先洗净双手，在流动的水 下洗净水果，并削皮后食用。可食用水果应注意：应选用表皮光滑无破损的新鲜水果。如西瓜、苹果、梨、桔子等。尽量勿食用桃、葡萄、草莓等不易清洁的水果。
2、高蛋白饮食
蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，再障病人全血细胞减少，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。
3、补充造血原料
再障虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再障的贫血程度。因此，在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶 酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸 收;加入钙片，可促进维生素B12吸收。
4、补充含维生素类的食物
再 障病人特别要注意补充含维生素的食物，不仅是改善贫血的需要同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较 高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的，易被人体吸收。
健康网温馨提示：铜的厨具、食具可引起维生素C损失，故厨、食具不易用铜器。
以上就是再生障碍性贫血患者的饮食注意事项的介绍，希望对广大再生障碍性贫血患者有所帮助，有不明白的可以咨询专家。
3再生障碍性贫血到底是指什么
一听到贫血这种疾病，很多人都认为是女性才会出现的疾病，其实再生障碍性贫血患者中男性的比例也是很高的，可是很多人都不知道什么是再生障碍性贫血呢?本文我们就一起来了解再生障碍性贫血的一些常识，希望对大家有所帮助。
再生障碍性贫血(aplastic anemia)简称再障系多种病因引起的造血障碍，导致红骨髓总容量减少，代以脂肪髓，造血衰竭，以全血细胞减少为主要表现的一组综合征。据国内21省 (市)自治区的调查，年发病率为0.74/10万人口，明显低于白血病的发病率;慢性再障发病率为0.60/10万人口，急性再障为0.14/10万人 口。
再生障碍性贫血可分为以下两种类型
(一)急性型再障起病急，进展迅速，常以出血和感染发热为首起及主要表现。病初贫血常不明显，但随着病程发展，呈进行性进展。几乎均有出血倾向，60% 以上有内脏出血，主要表现为消化道出血、血尿、眼底出血(常伴有视力障碍)和颅内出血。皮肤、粘膜出血广泛而严重，且不易控制。病程中几乎均有发热，系感 染所致，常在口咽部和肛门周围发生坏死性溃疡，从而导致败血症。肺炎也很常见。感染和出血互为因果，使病情日益恶化，如仅采用一般性治疗多数在一年内死 亡。
(二)慢性型再障起病缓慢，以分血为首起和主要表现。出血多限于皮肤粘膜，且不严重，可并发感染，但常以呼吸道为主，容易控制。若治疗得当，坚持不懈， 不少患者可获得长()期缓解以至痊愈，但也有部分病人迁延多年不愈，甚至病程长达数十年，少数到后期出现急性再障的临床表现，称为慢性再障急变型。
以上就是对再生障碍性贫血的常识介绍，有这种疾病对于病人来说危害巨大，对于家庭的经济压力也是非同一般的。希望在生活中大家要对此引起重视，积极做好该疾病的预防。
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