因果关系，是大家都知道的。有这个原因就会得到这样的结果。有很多原因，结果却是一个，那就失眠。了解了病因，才可以减少发病。下面我吗就来具体了解一下“常见的失眠原因是什么”，帮助您
1常见的失眠原因是什么
因果关系，是大家都知道的。有这个原因就会得到这样的结果。有很多原因，结果却是一个，那就失眠。了解了病因，才可以减少发病。下面我吗就来具体了解一下常见的失眠原因是什么，帮助您一起减少失眠的出现。
常见的失眠原因是什么：
贫血：中老年人贫血也会出现头痛头晕的症状，贫血的中老年人还多会出现乏力、面色苍白等临床表现。
血粘度高： 血黏度高导致血流缓慢可以造成脑部供血不足，而使中老年人容易出现头痛头晕的症状。同时还会伴有疲倦、乏力等症状的出现。
化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等也是失眠原因。此外，戒断反应时也可引起失眠，如嗜酒者在戒酒时，鸦片类药物停用时等。
高血压：高血压是导致中老年患者出现头痛头晕的常见原因。除了有头痛头晕的表现外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等症状的出现。
常见的失眠原因是什么?精神因素：精神过度紧张和兴奋是常见原因，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠。
心脏病：有的中老年人在冠心病的早期，也会出现头痛头晕的症状。这主要是因为脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起的。有时还会伴有四肢无力、精神不易集中等表现。
可见病因很多，但是不要害怕，只有充分了解，才可以战胜失眠。希望以上的介绍，可一个您更多的帮助。对于常见的失眠原因是什么的介绍就到这里了，祝患者朋友们早日康复，还给自己一个清梦，拥有好的睡眠。
以上就是都市失眠常见的几大病因是什么的全部内容了，祝您不受失眠的打扰，潇潇洒洒的做一个都市人，更好的享受您的生活。
2都市失眠常见的几大病因是什么
提到失眠这两个字，很多朋友就会有很多话要说，结局问题总是需要从原因开始。对于失眠的原因，很多人都可以说出来，噪音，燥热，紧张，病患……这都是一些星星散散的病因，今天就为您总结一下都市失眠常见的几大病因是什么。
都市失眠常见的几大病因是什么：
一、耀目光源：街市上闪烁夺目的各种五彩灯、照明灯、信号灯、霓红灯光，以及现代舞台、舞厅几乎不可缺乏那种令人眼花缭乱的活动光源，不仅危害人的视觉，而且能干扰大脑中枢神经系统的功能，甚至可使人在短时间内就感到头晕目眩、站立不稳。许多人长时间的暴露在这种耀目光源之后，便会发生剧烈的头痛、心烦、失眠，有的人还会出现注意力难以集中、记忆力迅速减退、食欲不振等综合征候群。
二、地磁减弱：现代都市化的城市建设，使越来越多的人住进了高层建筑楼房中，加之各种因素的影响，以致一些长期生活在高楼上的人享受不到地磁场的充分保护而出现了顽固性的头痛与失眠，有时还伴有头晕、腹泻、皮炎及关节痛之类的症状。
三、微波污染：失眠常见的几大病因是什么?现代科学广泛应用的微波，属于一种高频电磁辐射。随着现代化建设的发展，无线电发射台、电视转播台、雷达星罗旗布;高压线网、电气化铁路纵横交错，加之微波炊具的出现，使微波污染防不胜防。据研究，长期接触微波辐射能，对人的中枢神经系统和心血管系统的功能有一定损害。
四、强节奏音响：现代舞乐和迪斯科音乐的流行，加之大音量的音响设备，迫使许多人的神经始终处于紧张兴奋的状态之中。通过实验证实，震耳欲聋的音乐响声，不仅严重损害人们的听力，而且还能影响到植物神经和内分泌系统的功能。
作为都市人，除了享受生活，也要为了自己的健康付出行动。希望您从现在起，更加多的了解失眠。以上就是都市失眠常见的几大病因是什么的全部内容了，祝您不受失眠的打扰，潇潇洒洒的做一个都市人，更好的享受您的生活。
3失眠的出现是何种原因
事情的发生，从来都不是凭空而生的，都是有着它的原因，可能您不曾清楚，不曾了解，而加速了它发生的速度。而失眠，不是我们需要加速它发生的，而是需要我们阻止它发生的。下面我们就来看看失眠的出现是何种原因，为您提供帮助，一起来阻止失眠的出现吧。
失眠的出现是何种原因：
1.躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这也是引起失眠的原因中最主要的因素。
2.环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
3.化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
4.精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
希望通过上面详细的介绍后，您可以对原因更加清楚全面的了解，这样对您预防和治疗失眠都是有着帮助的。 关于失眠的出现是何种原因的介绍就到这里了，建议观广大朋友们，在飞的越来越高的同时，也去关心一下自己的健康。祝患者朋友们，早日恢复健康。
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