趁着最后的空档去完成了本该的体检,预约的体检中心位于江西宾馆内,想到市中心停车难,便早早地空着肚子,既不想刷牙也不愿洗脸就乘着早晨的地铁出门去了。但我竟然无视了就在地铁口的江西宾馆,而是径直向我以为位置走去,走到了一问门内的保安,才知道自己走到的是江西饭店,我今天才搞清楚,这两个以江西之名的接待单位,虽然紧挨着,但并不一样。
折返后找到江西宾馆院内的私营体检中心,这是我本人第一次在私营机构体检,虽然知道服务还不错,但未曾亲自体验。进门先取号,而后同一位六十左右的老大夫边交流边预约了体检项目,回到前台刷了体检卡,在引导员的引导下开始按项目进行,在与之前在公立医院体检不同的是,这里引导员会清楚告知我如何按照项目安排并用项目之间的时间,穿插进行,再加上今天是元宵节,所以人不多,我很快完成了所选项目的检查和相应结果的解读,这个解读虽然简单,但这种及时反馈是很好的体验,不至于在体检之后惴惴不安,第一时间了解到了问题所在,这是解决了体检者的一个痛点。在吃完这里的早餐之后,我看时间还早,又体验了这里附赠的心理测试、眼部护理和中医保健,都还不错。让我感觉同在公立医院比,这次体检物超所值。
江西宾馆是一家位于南昌市繁华地段的国有酒店,于1961年建成开业,至今已有61年历史,隶属于江西省旅游局自收自支的事业单位,于12月率先被批准为江西省首家五星级酒店。但外观看设施老旧、入住率并不算高,接待水平并不算强,院内车辆不少,但整体感觉有些凌乱,如果不是体检中心在院内,一般人比较少到这里。虽然现在姓社还是姓资的问题已经无需更多讨论,但这种机构应该彻底改制,不关乎国计民生,应该彻底市场化,让江西宾馆的无形资产继续增值,而不是任由其默默无闻下去。
江西要发展,不仅需要依赖良好的区位优势,保持农业优势地位,壮大工业,优化交通运输业,也需要国家给予更多支持,更需要江西人民自身解放思想、实事求是的寻求良好的道路,不能禁锢自己。
#江西##南昌# #体检#
江西南昌的赵女士
上个月参加了公司组织的体检
当她拿到体检结果时,惊出一身冷汗
因为怀孕体重一直没降下来,最重的时候160斤
然后她做出了一个重要的决定,决定3个月减重40斤
当闺蜜来看她时,发现了令人惊讶的一幕
赵女士今年30岁,是一名金融公司的会计,因为长期久坐,导致她体重越来越高,但是工作太忙根本没时间锻炼。女儿5岁,丈夫在事业单位,收入也还比较稳定。本来其乐融融的一家三口,却因为突然发生的一件事,打破了这份宁静。
就在上个月,赵女士单位组织体检,当她拿到体检报告时,整个人都惊呆了,有十几项结果不合格,于是她做出了一个重要的决定,决定3个月减重40斤
当闺蜜到了她家敲开门后,眼前的一幕让闺蜜大吃一惊,开门的正是赵女士,可是眼前的赵女士和以前完全不一样了,脸瘦了好几圈,都有尖下巴了,面部轮廓也清晰了,而且身材简直大变样,腰瘦了,腿也细了,整个人都散发出一股青春活力,看起来更加精神了。
赵女士赶紧拉闺蜜进去坐,闺蜜疑惑地问她到底发生了什么事,怎么会有这么大的变化。赵女士说,自己这三个月的时间,每天都坚持运动和控制饮食
每天坚持好的习惯真的很重要:
1、多喝水、每天起来一杯温水,清肠道
2、零食戒了一口都别想吃,一旦开始一次就有无数次
3、吃饭简单,不要复杂的烹饪,不要调料多
4、保持吃饭别吃饱,点到为止晚饭后不吃任何东西,睡前不要喝大量
5、睡前做一定的拉伸和肌肉放松(颈部、腿部)
6、早睡早起,饿了就喝点水
7、每天一包荞麦面
有一次偶然的机会在网上看到一款低脂的荞麦面,说热量特别低,配合运动瘦得特别快。一开始她也不太相信,就尝试着买了几包,可是没想到这款低脂荞麦面的味道还很不错,吃了两天就瘦了2斤。于是她又给自己囤了100包,再配合每天的运动,很快坚持了三个月就瘦下来了。
而且这款荞麦面是免煮的,用热水泡也能吃,很方便。里面含有大量膳食纤维,易消化,饱腹感强,简直就是减脂神器。而且她最近又去做了体检,所有项目都合格了,家人也替她开心。
听到这里,大家才恍然大悟,原来这三个月的时间,赵女士一直在家坚持锻炼和吃荞麦面,才能瘦得这么多,大家也想尝试尝试,也想让自己的身体更健康,想要瘦成赵女士这样。
赵女士告诉大家,这款低脂免煮荞麦面现在已经在百度的度小店上架了,而且价格特别优惠,想瘦身的朋友点击下方的链接就可以购买,现在下单还包邮到家哦!
【别拿身体不当回事!9张图#教你看懂体检报告#】#如何看待年轻人不愿意去体检#又到年终体检季。每次体检后,拿到报告单总一脸茫然?尿酮体、胆固醇、甘油三酯…这些指标都是什么意思?出现升高或降低提示了怎样的身体变化?体检出现增生结节等异常要紧吗…读懂体检指标背后的“健康信号”↓↓为自己和家人,转发收藏! (人民日报)
据网传,又有几地,有初,高中生莫名失踪。一旦失踪,人间蒸发,音信全无。江西上饶监控中,伸出又收回的脚,小孩事发之前有没有体检过?我猜测小孩现在在校内的可能性不大。已启用了省市县三级警力,相信很快就会水落石出。衷心的希望小孩平安无事。已经快四十天了,不敢再往下想,脚底板心有点发凉。
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江西15岁高中生失联已35天,警方成立调查组仍在搜寻中
江西省定向培养军士体检分数线公布
南昌高新区
【江西省定向培养军士体检分数线公布】
囘年10月17日,星期一。上囘海。今天气温21-12℃,晴。
今天我加班,忙到下午17点,才精疲力尽的下班回家。
近期上囘海各分院体检量激增,导致有些体检报告检囘查结果滞后积压。
目前上囘海疫情焦灼,如此大规模体检,人员聚囘集,是否妥当,的确值得商榷!
先去家附近的“核酸点”做好核酸,才回家吃晚饭。
“江西煌上煌烤鸭”,韭菜鸡蛋馅饺子,北大荒白酒,一顿丰盛的晚餐!
晚上,我接着看网络课程。今天看了5集《急救技能在身边的应用》第二集“气道异物梗阻的急救”。主讲人是四川大学万智教授。
在这一讲里,她主要介绍识别气道异物梗阻的方法和不同类型患者发生气道梗阻时的现场急救技术。
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