一项最新发表的全球性医学研究指出，世界各地每年约有100万人自杀，其中30%来自中国。
牛津大学自杀研究中心的霍顿教授与比利时根特大学医院自杀研究组的黑林根博士联合在《柳叶刀》期刊发表的这项研究指出，在中国，自杀占全国所有死亡事件的3.6%；占全球自杀事件的30%。一般来说，男性的自杀率比女性要高，而且春季的自杀率比其他季节都要高。另一方面，专家们说，近年来年轻男性的自杀数字增长最快。
在每年因自杀死亡的30万人中，89%以上曾有过失眠、焦虑和抑郁症状，失眠、焦虑、抑郁是导致人自杀最主要的精神性因素。
一．自杀：近年因抑郁症而自杀的名人就是例证。
二．自残：99%的抑郁症患者会有自残行为和自杀的念头。
三．杀人：很多杀人疑犯都有长时间的抑郁心态，特别是那些丧心病狂让人无法理喻的杀人行为。
四．精神分裂症：抑郁症长期得不到科学的治疗或心理辅导，最终会走向精神分裂，成为社会隐患。
1、入睡困难；
2、不能熟睡,睡眠时间减少；
3、早醒、醒后无法再入睡；
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
5、睡过之后精力没有恢复；
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；
8、睡觉时喜欢胡思乱想；
9、患有神经衰弱和抑郁症。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
如果您具备了其中四项，您就是抑郁症患者，请及时治疗！
1.情绪低落、闷闷不乐、悲痛欲绝；
2.对日常生活丧失兴趣，无愉快感；
3.看到公交车来了，明明走快几步就能赶上，却懒得赶；
4.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
5.自信心下降或自卑，或有内疚感；
6.失眠、早醒或睡眠过多；
7.睡到半夜会醒过来，然后难以入睡；
8.食欲不振，体重明显减轻；
9.有自杀或自杀的观念或行为；
10.性欲明显减退；
11.注意力集中困难或下降；
12.联想困难，自觉思考能力显著下降；
13.抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
抑郁症又称忧郁症，精神病之一，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病。
轻型患者临床表现：外表如常，内心有痛苦体验。
中型患者临床表现：情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。
重型抑郁症患者临床表现：出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。
焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素，有的焦虑症患者常常说心烦意乱、坐立不安、心理紧张、睡眠不下、胡思乱想，并引发头痛失眠，困倦没力、多汗、心悸等现象。这种也称为焦虑症。焦虑症和抑郁症共病是一种更严重的病症。在临床实际工作中，这两组症状常常同时出现于同一个人身上。研究发现，焦虑症和抑郁症在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同。与单纯的焦虑症或抑郁症相比，焦虑症和抑郁症共病的患者具有症状重、病程慢性化、社会功能损害重、自杀率高和预后差等特征。失眠、抑郁、焦虑三者之间存在着大量相互依存的关系，因长期失眠而引起抑郁症的病例比比皆是，而焦虑症和抑郁症往往都伴有失眠症状，焦虑症和抑郁症往往是共存的。换而言之，患上其中任何一种疾病，都会伴有其他两种病症。患者往往是三病并存，痛苦不堪！
医学上将抑郁症和焦虑症划为了精神类疾病。除了疾病本身带来的伤痛，长期服用药物带来的副作用和身体损伤同样让患者难以承受。更可怕的是患者背上了“精神病”的恶名，精神压力不亚于身体痛楚。近年频频发生的抑郁症患者自杀事件，正是向全社会发出的人性悲鸣：关注精神卫生、关爱精神疾患病人，是家庭、医生。
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1、入睡困难；
2、不能熟睡,睡眠时间减少；
3、早醒、醒后无法再入睡；
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
5、睡过之后精力没有恢复；
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；
8、睡觉时喜欢胡思乱想；
9、患有神经衰弱和抑郁症。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
如果您具备了其中四项，您就是抑郁症患者，请及时治疗！
1.情绪低落、闷闷不乐、悲痛欲绝；
2.对日常生活丧失兴趣，无愉快感；
3.看到公交车来了，明明走快几步就能赶上，却懒得赶；
4.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
5.自信心下降或自卑，或有内疚感；
6.失眠、早醒或睡眠过多；
7.睡到半夜会醒过来，然后难以入睡；
8.食欲不振，体重明显减轻；
9.有自杀或自杀的观念或行为；
10.性欲明显减退；
11.注意力集中困难或下降；
12.联想困难，自觉思考能力显著下降；
13.抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
抑郁症又称忧郁症，精神病之一，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病。
轻型患者临床表现：外表如常，内心有痛苦体验。
中型患者临床表现：情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。
重型抑郁症患者临床表现：出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。
焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素，有的焦虑症患者常常说心烦意乱、坐立不安、心理紧张、睡眠不下、胡思乱想，并引发头痛失眠，困倦没力、多汗、心悸等现象。这种也称为焦虑症。焦虑症和抑郁症共病是一种更严重的病症。在临床实际工作中，这两组症状常常同时出现于同一个人身上。研究发现，焦虑症和抑郁症在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同。与单纯的焦虑症或抑郁症相比，焦虑症和抑郁症共病的患者具有症状重、病程慢性化、社会功能损害重、自杀率高和预后差等特征。失眠、抑郁、焦虑三者之间存在着大量相互依存的关系，因长期失眠而引起抑郁症的病例比比皆是，而焦虑症和抑郁症往往都伴有失眠症状，焦虑症和抑郁症往往是共存的。换而言之，患上其中任何一种疾病，都会伴有其他两种病症。患者往往是三病并存，痛苦不堪！
医学上将抑郁症和焦虑症划为了精神类疾病。除了疾病本身带来的伤痛，长期服用药物带来的副作用和身体损伤同样让患者难以承受。更可怕的是患者背上了“精神病”的恶名，精神压力不亚于身体痛楚。近年频频发生的抑郁症患者自杀事件，正是向全社会发出的人性悲鸣：关注精神卫生、关爱精神疾患病人，是家庭、医生。
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