解决阳不入阴的方法你需要知道。
很多有心衰、心功能不全、早搏、心率失常、自我感觉胸闷心慌气短、冠心病、肺心病的患者往往伴有失眠,在子时,也就是11点到一点失常发病,症状加重。患者很难入睡,往往怕冷,气短严重。辗转反侧很难入睡。原因是什么?
这个时候是阳气最弱,阴气最盛的时间,患者往往怕冷很明显,自我感觉冻的睡不着。由于本身心阳不足,难以入阴,阳不入阴则失眠。
很多肝癌患者,往往伴有噩梦连篇,甚则从梦中惊醒。吓的魂飞魄散,惊恐异常。对于梦中情形则记忆犹新,如同现场感受。久久难以平静。这种在临床中很多患者都有这样的感受。而肝血虚,肝主藏魂,肝血虚,血虚不能藏魂,则噩梦连篇。
另外,像糖尿病、高血压,肾阴虚内热,阴虚阳亢,往往出现口干舌燥手脚心烫,失眠多梦。眩晕耳鸣,往往同时伴有失眠。
很多慢性疾病,损伤阳气,往往伤及肾阳,所谓久病及肾,久病损伤阳气,而肾阳为一身元阳,元阳亏虚,心肾阳虚,也往往出现失眠、胸闷心慌气短、水肿等证。
由此可见,失眠,往往是很多病症,尤其是很多重大疾病的一个症状。那么失眠要怎么改善调理呢?很简单,引阳入阴就可以了。
分享一个小方:酸枣仁、红枣、大麦、莲子、百合、茯苓、陈皮、甘草、枸杞子、玫瑰茄。
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