@微头条 #南充头条# #高坪# #南充记录#
这是一条老街!鸡 鸭 鹅 鸡蛋 鸭蛋 鹅蛋 各种土菜本地菜 本地水果 特别是一些时令性较强的蔬菜水果 在这里都能买到 .. 菜市场有学问,真正懂货的就来南充这条老街看一看 认一认 顺便我也挑几斤小的胭脂萝卜泡菜,你看萝卜里面是.红紫色.花青素
南充市辖三区实行静态管理三天(8月21日至24日),鱼米巷平时菜价都比较高,今天下午菜摊上只剩下了冬瓜、南瓜、红苕、大葱了。超市里蔬菜没见了,方便食品及鸡蛋销售很好。超市工作人员告诉顾客,大批的新鲜蔬菜会马上运抵超市。
#南充头条#今天是11月3日了,天气阴晴,我们小区是低风险小区,居民朋友可以扫场所码、健康码、行程码进出小区,[赞]为了能有今天的成果,我们必须遵守防疫期间的规定哈!昨天下午、路遇朋友Z君,他侃侃而谈,告诉我他的防疫经验,我深表赞同、分享给大家吧!Z君抗疫经验如下:
(一):坚持体育锻炼、静默在家都没有间断,这点让我非常的钦佩。
(二):膳食营养合理,必须有高蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。
(三):合理安排作息时间,每天晩上10点上床,每天早上7点开始体育运动。
(四〉:爱好广泛,保持乐观的心态!信任党和政府。
(五):多喝水、蒜、茶叶。不要到人多的地方凑热闹、一定要戴好口罩出门。确实是三年疫情、我未看到Z君感冒过、健康码一直都是绿色的…。让我佩服不已。这是一个普通老百姓的一点经验、分享给大家吧!希望对朋友们有帮助哈!
我四川南充的,给你算一下,一个普通人的生活费。
早晨:稀饭馒头(包子或鸡蛋),约4元。
中午:盖浇饭或盒饭,20元。
晚上:2两面+两个鸡蛋或饺子,约10元。
生活一天总计34元
一个月生活费用:30*34=1020元
电费每月均价约50,水20,气25,电话费50、水果约100元,零用200元,房租800元(打伙租),交通费100元。
杂费总计:1345元
最低一个人一个月支出:=1020+1345=2365
疫情期间,亲朋好友的聚餐就算了,
衣服没买,省了,
每月必须支付:差不多2365元
南充普遍工资3000,你说咋办?
#你的工资拖后腿了吗# #生活#
南充,十八线小城,50多块钱就可以让两个人好好的过一天[爱慕]早上家对面文兴粉馆喝米粉配油干鸡蛋共20,下午丝绸巷老赵方酥卤肉锅盔共22,晚上南高对面米凉粉面皮混搭共14[耶]带胖儿北湖跑跑,陪老爸足球场转转,再去五星花园看看夜景[笑]没有疫情的时候,呼吸都是自由的!
这样鸡蛋炒来很腥,不好吃。
朝哥美厨优质美食领域创作者
西红柿炒鸡蛋好多人都做错了,朝哥分享详细做法,鲜嫩爽滑超好吃
08:18
鸡蛋大的李子两块钱一斤,没有打过药的桃子也只要两块钱一斤。到底便宜还是贵了
今天去赶场,看见这么大的李子有点像冰糖李,尝了一个,真的非常甜,就是表皮有一点酸。老乡说两块钱一斤都把我吓了一跳,非常明显这个是他自己刚摘的。
坐标南充, 体感温度38℃,屋里屋外是两个世界,冰火两重天,外面就是一个大火炉,地上都能煎鸡蛋了。
今天温度创新高了,是今年以来最热的一天了。 平常都说三伏天最热,都不知道是从哪天进伏的。
那么今年到底是从哪天进伏的呢?我专门上网查了一下。是从7月11号入伏的,一直到8月19号,一共四十天。又是一场持久战要打哦,大家要做好心里准备。
三伏天的头伏是:七月11号—七月20号,中伏是:七月21号—八月9号,末伏是:八月10号—八月19号。
进入三伏天后,我们也要注意三防哦!即防暑,防湿,防寒。
防暑:现在的温度高,湿气重,在这样的环境下,容易大量出汗,导致体内电解质紊乱,从而导致中暑。我们应该减少户外运动,避免温度高的时候外出。多喝水,开水,冰糖水,绿豆汤等。
防湿:三伏天是全年湿气最重的时节,特别是三伏天雨水增多,水汽的蒸发让人感觉闷热难受。虽然三伏天很热,但是也不能长期待在空调房里。饮食要清淡,避免太油腻,带苦味的东西能很好的去除湿气。
防寒:夏季感染风寒一点都不奇怪哈。三伏天是全年最热的时候,过高的温度会使毛孔处于常开状态,更容易受风寒的侵扰。比如说,喜欢喝冷饮、吃生冷食物;大汗淋漓的洗冷水澡;空调温度开的很低。这些都会感染风邪,进而出现不适。
大家一定要注意三伏天的注意事项哈
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