惧羊虚惊
日防夜防遇疫羊，
高烧咳嗽疼欲狂。
月余症状未全消，
避羊如同避豺狼。
昨天体温三十七，
急急忙忙熬姜汤。
虚惊一场自庆幸，
乐享姜汤得偏享。
#我的春节与众不同# 今年春节怎么过？是个难题。
羊了以后咳嗽一直没有好，还有痰。白天没事，就是晚上咳的厉害。睡不成觉。断断续续，时好时坏，也不知道春节的时候能不能好？
如果不能好，就得孤家寡人一个人过了。
总不能去传染别人吧？
亲戚孩子才两岁，就算人家大人不介意，我也不敢祸害小朋友。
可是那粉嫩的小脸着实让人喜爱。
我就是去年春节见了一次，今年因为口罩事情严重，又距离有点远，又居家，没有见成。
想着春节可以见面呢，现在也不敢保证了。
我还给小朋友买了羽绒服，好想看到她穿上羽绒服的样子啊。
也会说话了，好想听听她的小奶音呀。
各种药吃了很多，还是不好。说实话，我很怀疑医生水平。也感觉自己运气不好，怎么就遇不到好医生？
也在自我调节。这几天改吃素了，就是想快点好。还有偏方，今天才做了吃，希望可以快点好起来吧。
如果实在不行，到时候可能只能互相视频，网上拜年了。
隔着屏幕的祝福也是真挚的！
大家，要健健康康过大年啊！
#我的生活也是头条#
我也是，羊过之后的咳嗽让我破了吃止咳药的记录，长这么大咳嗽没吃过这么多药
羊了半个月还咳嗽，喝了半斤白酒几瓶啤酒，咳嗽好了，何解？[祈祷][握手][赞][玫瑰][加油]
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张伯礼院士表示，不要喝酒，尤其不能大量酗酒，啤酒和红酒也不行。尤其在刚刚转阴以后的这段时间，要控制酒类。因为酒对心肌是有伤害的，所以一定要注意忍一忍。
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我也快羊一个月了，一受凉又咳嗽都不敢随便脱衣服，出去风吹就头疼，带上帽子就好点，好烦啊，不知道啥时候能全好
黄继斌医师中医内科副主任医师 健康领域创作者
阳康后成了“睡渣”？失眠多梦易醒？这几招助你睡个好觉
首先是羊之后最大的后遗症是咳嗽。断断续续的咳嗽，有时咳个不停。
我一直不知道自己有没有阳过，放开之后，我就再没做过核酸检测，也没有做过抗原自测。
我一直没有出现发烧的情况，只是1月5日下午，感觉身体有些疲倦，是之前两天工作太累？还是没有休息好？还是"羊”了？什么原因，自己也搞不清楚。休息了一晚，第二天就基本上恢复了正常。
这段时间，总是有些咳嗽，但我常年沾烟酒，咳嗽的情况经常都有，已经习以为常，也不知道最近的咳嗽，有什么不同之处。
嗅觉、味觉都正常，也不特别畏寒，睡眠甚至比往常还好一点。只是接触过一些有症状的人，有一定的心理压力。
我一直不能确定自己是否"杨过"，似乎有小小的症状，又似乎和平常没多大区别，本来就这样也无所谓，但专家说，阳康后一段时间不能喝酒。问题就出在这里，我除了偶尔二、三天不喝酒外，大部分日子都是喝酒的，有点担心，怕出问题。
希望听到大家的建议！
/01/19
好羡慕未阳人一家人，羊了也难过，羊过了更难过，每天就是去找咳嗽的药吃好像也没有用，这就是后遗症带来的烦恼，什么中成药？什么又好吃什么？好像还是没效果，白天咳嗽，晚上也咳嗽
张伯礼院士揭秘“未阳人”
咳嗽咳断肋骨#从今天起记录我的# 阳后持续咳嗽可不要大意！#我的生活也是头条#
感染奥密克戎后的半个月，我的咳嗽症状好转了一些，感觉家里的雾化器还是帮了我很大的忙，没有让我晚上出现咳的睡不着觉的那种情况，可是有的朋友就没有那么幸运了。#健康#
前天晚上收到一个朋友的咨询，他感染了奥密克戎后一直晚上咳嗽的厉害，同住一间房的室友经常被他的咳嗽声吵醒，最近几天左胸开始不明原因的疼痛起来，担心出现了并发症。因为心脏疾病引发的疼痛多在心前区或胸骨后方，有时可以放射到左肩或者腹部，和他描述的部位有些相似，于是我建议他去医院照个CT，排除胸膜炎、心肌炎的可能。谁知道拍了CT后竟然疑是肋骨骨折。也就是说这个他竟然咳嗽咳断了肋骨！
在我身边羊过的朋友很多，大多数都伴有干咳的症状，不少人都不以为然，不就是个咳嗽而已，咳嗽是机体为了排除呼吸道分泌物或异物而做出的自身防御性的动作。也就是说咳嗽是帮我们把有害病菌排出体外的一个非常有用的反射。
由于奥密克戎的嗜神经性，感染后出现的咳嗽有可能与神经炎症和神经免疫调节途径导致的人体气道高反应，呼吸道处于一个高敏状态有关。目前有研究发现新冠后咳嗽的比例约在18%左右。一项网络调查结果显示，“阳康”后2、3个月仍有症状的患者20-30%存在咳嗽。如何应对这样的咳嗽呢？
个人建议使用糖皮质激素进行雾化治疗降低气道高反应性缓解咳嗽症状。我感染奥密克戎后特意买了雾化机在家用布地奈德做雾化，感觉做完后夜间咳嗽要缓解了很多。睡眠状况也好了不少。当然如果购买不到布地奈德的话也可以口服密炼川贝枇杷膏，强力止咳露，橘红颗粒来改善咳嗽的症状。必要时也可以含服甘草片或者口服孟鲁司特钠咀嚼片缓解咳嗽。出现问题积极处理总是好的，如果您不想服用任何药物，推荐在家蒸下百合雪梨水，熬点蜂蜜柚子茶也有一定效果。祝大家健康快乐每一天。
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