关节炎以关节疼痛，或伴局部肿胀，甚至变形为主要症状。属中医的“痹症”、“痛风”、“历节风”等。此病常见而
1妈妈如何应对关节炎
关节炎在我们当中是一种很常见的慢性疾病，它是不分年龄和性别的。关节炎的痛苦只有病人自己知道。那么当患有关节炎的时候，我们应该怎样才能尽量减缓关节炎所带来的痛苦呢？本文将给您提供几个小建议。
关节炎是指发生在人体关节及周围组织的一种炎症性疾病，对我们的生活质量的影响是巨大的，那么我们应该如何更好的应对关节炎，保证自己的生活质量呢？本文将为您介绍几个小技巧，希望对大家有所帮助。
1、培养爱好或是去参加一些课程
和孩子在一起度过欢乐的时光，和他们一起去玩耍。即使受到关节炎的影响，低强度的锻炼可以增强关节连接点之间的韧性以及肌肉的力量。可以尝试和孩子一起去参加运动的课程或是训练或是培养一些运动爱好比如游泳、高尔夫、跳舞以及园艺等。
2、尝试跑步
可以和孩子们一起参加当地组织的娱乐跑步、竞走，但是要以正确的方式。不过，在参加运动之前，首先咨询医生你的身体是否适合跑步或是竞走，然后再根据自己的身体素质选择最佳的运动方式。
3、尝试桌游
膝关节疼痛可能会导致你无法参加传统的游戏比如走迷宫、下象棋、玩儿骨牌等，但是你可以尝试桌游，这样自己就可以很舒服的坐下来。或是带着孩子一起去打乒乓球、玩儿手足球或是台球，这样你就可以保持自己时刻处于运动状态而不至于僵硬。
4、和孩子一起做饭
每减少一斤的体重，对膝关节的压力就会减少四斤。因此，保持健康的体重可能会降低关节的疼痛，尤其是当你患有关节炎的时候。尽管饮食无法防止关节炎或是减缓关节炎的发展，但是健康饮食对控制体重是非常重要的。很孩子们一起做健康的食物。
5、美术以及工艺品
可以尝试做一些工艺品保证小的肌肉处于运动状态。你可以做很多的事情比如从做模型、镶嵌图案到做蜡像、衣服等等。如果手关节让你不能做太多的剪裁或是上涂料的工作，可以让孩子参与进来。
6、户外运动
对于患有关节炎的你来说，伸展以及增加力量是非常重要的。因此，可以尝试在户外做一些有意义的运动。放风筝、踢球等。但是要注意运动是为了保持身体健康，尽量减缓关节炎的痛苦，要根据自己的适应程度来调整运动强度。
2类风湿性关节炎之手术治疗
类风湿性关节炎为一免疫疾病，通常好发于女性。主要侵犯人体全身关节。由手部之指间小关节开始，渐次侵犯手腕、肘关节、肩关节。下肢之膝关节及髋关节也是常见被破坏的关节。
早期之类风湿性关节炎以药物治疗为主。当关节肿胀经投予药物治疗，四星期仍未消退，此时应行滑膜切除手术。若病情继续进展，关节被破坏，则可见关节变形，运动范围受限。此时，除疼痛外，生活上也会有诸多不便。
为改善生活质量，均可藉由手术方法来治疗这些破坏变形的关节，在腕关节、踝关节，可用关节固定术，改善变形，解除疼痛。至于肘关节、肩关节、膝关节及髋关节均可以人工关节置换手术，来矫正变形，并且得到疼痛解除，机能近乎于正常。
类风湿性关节炎的病人置换人工关节后，其使用年限与较因退化性关节炎置换人工关节者比较，类风湿性关节炎者较长，主要是因为类风湿性关节炎的病人因为为多关节破坏，一般活动较受限，因而人工关节较不易磨损，而延长了使用年限。
人工膝关节、人工髋关节手术住院期间约一星期，住院期间可下床使用拐杖或其他辅助器行走，同时也进行必要之复健。一个月左右即可自然行动。肩关节及肘关节因为是上肢骨骼，没有支持全身重量的问题，复元通常较快且毋需辅助器，但对运动范围的要求则较高。
类风湿性关节炎的病人，除内科药物治疗外，对于关节已破坏变形的病患，人工关节手术提供解决疼痛、矫正变形、巨幅改善功能的方法。对上述病患应于适当时机采取手术方法来治疗关节病变，以改善生活质量。
3关节炎的7种外治方药
关节炎以关节疼痛，或伴局部肿胀，甚至变形为主要症状。属中医的“痹症”、“痛风”、“历节风”等。此病常见而又多发，缠绵不已。中医外治，一般根据风寒湿型、风湿热型、痰瘀痹阻型等用药，但亦有不少验方可以通治，其止痛效果以风湿性关节炎较为明显。有下列几种供选择：
1．干姜15克，葱白4两，川椒1两，小茴香1两，麦麸1斤，醋适量炒热，熨患处，再包扎，冷则换。次数与天数均不限，适应于寒痛重者。
2．生川乌60克，荜拨15克，甘松90克，山萘30克，研末炒热，熨患处，再包扎，适应寒痛重者。
3．当归60克，桂枝20克，川牛膝24克，大蜈蚣3条，共研末，加热酒适量调敷，适应久痛，
4．蓖麻仁（去壳）50粒，乳香10克，生川乌15克，后两药研末，再加猪油适量，混和捣研，敷患处。待自觉皮肤热如火，不能忍受时去之。每日1～2次，适应久痛。
5．升麻60克，羌活、防风、桂枝各10克，生石膏30克，共研末，加羚羊角粉2克，或水磨犀角1克（缺，以1．O克水牛角代，亦可用水牛角片10~20片研末代），加姜汁，竹沥各适量，调敷痛处，每日1次，适应局部红肿热痛。
6．鲜毛茛草适量，洗净切碎，加食糖适量（约10：1），捣烂拌匀，或鲜威灵仙根1根，加食糖少许打烂。将剪好的中间有圆洞（直径为2公分）的胶布贴在局部，然后将药放在洞中，再覆盖一层胶布。敷后隔4～8小时（或更长），自觉局部有烘热、蚁走感时去掉，局部逐渐起泡，水泡处理参看“发泡法”。每周1次，适应初、久各型疼痛。
7．鲜雷公藤适量，捣烂敷患处，或捣汁搽患处，半小时后去掉。隔日一次，适应久痛。
4中药熏蒸治疗关节炎应注意什么
关节疾患多引起关节部位肿胀、疼痛、甚至畸形，致使活动受限影响患儿的生活质量。通过应用全电脑多功能药化汽疗按摩机，运用中医辨证施治的方法，根据不同证型应用不同中药配合蒸汽熏蒸、按摩手法，使药力直达病变部位，达到清热、祛风、活血通络、促进血液循环、改善血管通透性、消肿止痛的作用。
以病变部位为选择标准可分为8个部位：颈部、肩部、腰部、腿部、全身、颈肩腰循环、腰腿循环、全身循环。
以患儿感觉舒适及承受力为选择的标准，可分为8种方法：指压、捶击、拍打、慢揉、捶滚、指压捶击、捶击拍打、拍打慢揉。三级：1～中、弱a～有效刺激2位，加速药物渗透力。开机前先将两个药箱内加水加药至2/3处。接通电源，煎药至沸腾后开始使用。每次治疗20～30分钟，每日1次。
温度：可调1～9挡(38～55℃)，临床一般使用1～3挡。
协助患儿取平卧位，充分暴露病变部位，调节适宜温度及按摩手法和时伺。
患儿在治疗过程中，护士应随时观察患儿情况：面色及生命体征，舒适程度，局部皮肤受热情况，防止烫伤。治疗过程中注意保暖，防止感冒，治疗后及时擦干治疗部位。协助患儿穿好衣服。较小患儿治疗过程要有人陪伴，较大患儿治疗时注意适当用帘子遮挡。
5一过性髋关节炎
一过性髋关节炎表现为髋关节内膜的发炎，关节腔内积聚体液。病因不清楚。一般发生在轻度上呼吸道感染后的2周左右的时间，例如感冒等。2—12岁的孩子易患此病。
一过性髋关节炎的症状有：
1、跟行。
2、髋关节、腹股沟、大腿和膝盖疼痛。
3、有时伴有低烧。
如果孩子无特殊原因而出现髋关节、腹股沟、大腿、膝盖疼痛或跛行，请带孩子看医生。医生会给孩子开些止痛药，例如扑热息痛等，并要求孩子卧床休息、一直到疼痛消失。一般需要1—7天的时间。
在个别的情况下，孩子的疼痛很严重，这时孩子需要住院，进行血液化验，以排除感染的可能性。另外还需做X光检查或是超声波检查，以排除佩特兹氏病或关节感染的可能性。牵引可减轻疼痛和肌肉痉挛。
经过治疗疼痛消失后，孩子即可恢复正常活动。但如果孩子活动过早，可有再次出现症状的可能、这时需要应用非类固醇激素消炎药物治疗。如果治疗后再次发作，则可能与佩特兹氏病或者青少年慢性关节炎有关。
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