失眠医院 治疗睡眠障碍最好的医院

每日一笑PS1[大笑]

我因为经常失眠去医院看医生，但是失眠应该挂什么科我不知道，百度说挂神经科，

医生：你神经有什么问题？

我：可能神经问题导致精神不好所以失眠吧。

医生：现在有什么感受？

我：现在有点晕。

医生：是因为睡眠不好困的头晕？

我：不，我白天睡了一天所以头晕。

医生：有多长时间了？

我：暑假一个月都是这样。

医生：怎么到现在才来看？

我：医生，是没救了吗？

医生：不是，我要下班了。下次早点起来来看。

#搞笑# #幽默#

我去上海中医医院失眠科看病，临了医生跟我说心思太重与寿数不利，（我今年才31）[捂脸]//@CloverAI：我的中医意味深长地和我说：尽量早点休息。[快哭了][快哭了][快哭了]

圈圈圈来了

#中医真的堪比心理医生 我用力收集阳光却也难掩心中悲伤（来源：珍朱奶茶）

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失眠人士的福音，别去医院了，来我这，效果巨好还不要钱，真实患者反馈，医者仁心，包睡[吐舌][吐舌][吐舌]

还在为糖尿病问题而担惊受怕吗？还在因为糖尿病并发症而焦虑失眠的吗？如果你有这样的困扰，请看完这个视频。我是北京公立三甲医院的医生，我是王灵霞教授，在糖尿病领域工作了40多年了。如果您有糖尿病，糖尿病手足麻木，糖尿病肾功能障碍、糖尿病眼病、口干口苦等相关症状。欢迎点赞关注，我会用我的专业知识和四十余年的临床经验，帮大家解决难题。现在时代这么好，不用坐车，不用排队，足不出乎就能得到专业医生的解答。快来说说你的病史和症状吧！我会尽力为大家解答。

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【患者提问】

本人长期失眠，近一月在家无运动，最近胸口有些疼，感觉像在胸腔里，位置不固定，白天很轻微，失眠到后半夜的时候稍微重一点，完全能忍受，一周前去医院拍x片无异常，心电图显示完全性右束支传导阻滞，大夫给开了一些安神药，现在因居家隔离，无法出门，想问一下大夫我这有没有猝死的危险，可不可以等解封后再去医院。

【医生回复】

心脏存在一些异常的情况下，那么应该是存在一定的局部缺血的这种可能的，这种情况下是需要放松心态，不需要过于紧张的，有必要的话也是需要适当的吃一些活血化瘀类的药物的。或者说吃一些安神类的药物都是可以的，平时养成一些有规律健康的生活习惯，不要吃过于辛辣油腻的食物，不要熬夜。一般情况下是不会猝死的，是不需要过于紧张的。

不进医院，不吃药，一个月没有睡好觉的失眠患者如何才能快速入睡，这里分享一个小妙招，试一试，看对你有用不？

首先我们要在自己熟悉的环境里入睡，熟悉的床，熟悉的枕头，洗个热水澡，躺在床上，关灯闭上眼睛，放空大脑，将注意力集中在双眼感知上。虽然这时你是闭眼状态，但你会发现眼前仍会有许多许多光斑和光电在闪烁。集中精神，找出最显眼的那个光斑或光点，集中精神，让自己的感知一直跟随它；如果它在你的感知中慢慢消散，再换一个显眼的目标，同样感知它，跟随它，努力不要让它跑出你的感知以外。在这个不断感知跟随的过程中，你就会慢慢睡着。

注意要点：（1）大脑一定要放空，努力集中你所有注意力去感知。

（2）如果感觉不到光斑或光点，打开灯，凝视光源10秒钟关灯再试，这在科学上叫做“视觉后像”。

一般来说，能坚持这个方法5-8分钟就能快速入睡，希望能对你的失眠有用！

万能的头条朋友，和大家聊聊失眠的话题，失眠一直困扰我十几年了，现在是越来越严重，只能用奔溃来形容，中医，西医都看过，也去很多大医院，浙江邵逸夫，上海长海医院，没有解决根本性的问题，以前吃药的时候管用，能睡着，现在吃不吃药都一个样，每天只能睡3－4个小时，长长的夜，两眼万般无奈的望着天花板，无所适从，痛苦万分，感觉自己来到这世上就是受罪的，如果头条的朋友有什么好的治疗失眠的方法和药物，欢迎推荐，更希望得到这方面医术精湛医生指导，只要有效果，我愿意付费！谢谢大家。其实人生就是一个睡眠的过程:从生下来睡不醒，再到睡不着，最后是长眠！我想求解脱了！

我都想去医院开安眠药治失眠了

失眠，困扰着许许多多的人

在的时候，由于一些事情的原因，一度的失眠，非常的痛苦，无论是数数，望着天花板，都没有办法入睡，非常的痛苦。去过专门治疗失眠的医院，，吃过医生开的药，没有效果。

由于恐惧。一些事情的困扰。后来一些问题得到了解决。失眠也好了。

由于心理原因导致的失眠，只有靠解除心理的问题，才能把问题彻底解决，失眠

也就彻底好了。还有更多调理失眠的方法。

焦虑抑郁患者招募

北京中医药大学东方医院正在开展应激性焦虑抑郁的临床研究，如果您有情绪焦虑、紧张、担忧、恐惧、低落，兴趣减退，疲乏失眠等，请关注下方海报并扫码咨询，免费提供情绪评估、情绪管理课程及中药治疗！

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招募条件：

①情绪焦虑、紧张、担忧、恐惧、低落、兴趣减退、精力下降、疲乏、失眠、食欲减退；

②由应激事件引起，符合混合性焦虑抑郁障碍（肝气郁结证）的诊断标准，我们会为您评估确定是否符合；

③年龄18~65岁，性别不限。

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如有意愿参加，请联系翟医生，联系电话：18310219146

给失眠患者带来一个好消息

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