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男性不孕不育男性不孕不育是什么原因引起的呢

时间：2020-02-05 15:11:07

男性“伤精”的5个行为，特别是第一个，明明知道可还是无法控制

每每到了医院的不孕不育科室，我们就能够发现有不少男性也来寻医问药。而造成男性不孕不育的原因多半是精子质量不高或者是活力不够。其实男性出现这样的问题多半和以下的几个行为有关系，下面我们就一起来看看都是哪些行为呢。

第一，抽烟酗酒。在现代社会当中，男人要想成就一番事业可谓是难上加难，除了自身的水平和能力外，还要懂得人情世故，仿佛不在酒桌上推杯换盏或者吞云吐雾就会被人认为是有些另类，甚至是一事无成，其实抽烟喝酒对男性的身体伤害是很大的，会严重拉低精子的质量。但是由于生活所迫，很多人却又不得不这样做。在这里小编提醒各位备孕的小夫妻，如果想要快点怀孕的话，男性一定要戒烟限酒，如果不是必要场合的话，就不要再喝得酩酊大醉或者吞云吐雾了，不然只会让怀孕难上加难。

第二，生活不规律，对于现在的年轻人来说，熬夜似乎已经成为了常态，尤其是在一些一线大城市，似乎11点之前睡觉都成了奢侈的事情，除了的确有工作和生活上的压力之外，就是还有一些人觉得夜生活才是正常状态，其实这种不规律的生活对于男性的身体伤害还是蛮大的，除了会使精子质量降低外，也会使其他的身体器官过早衰老，在这里小编提醒各位备孕的小夫妻，夫妻双方在备孕期间，一定要养成早睡早起的好习惯，如果经常晚睡晚起的话，会影响精子和卵子的质量。

第三，不健康饮食。现在有不少年轻人热衷于吃一些辛辣刺激或者是比较生冷的食物，觉得这样才够有味道，但实际上这些东西除了会刺激肠胃以外，还会对身体产生不利的影响。另外还有一些人比较喜欢吃油炸食品，或者是一些比较油腻的食物，这都会增加身体的负担，造成脂肪堆积，也不利于提升精子质量。

第四，工作在高温的环境里，高温环境是有着杀精作用的，如果男性经常在高温环境当中，很有可能会使精子的质量降低，而且精子成活率也会较低，在这样的状态下，精子无法顺利与卵子结合，怀孕也成了困难的事情。

第五，电子辐射，对于现在人们的生活来说，电子产品是必不可少的，在生活当中，手机，电脑，平板等东西随处可见，其实这些东西对人的身体还是有一些影响的，虽然这些东西的辐射全部都在国家许可的范围内，但若是集中摆放的话，也会对身体产生影响，若是长时间受到电子辐射影响的话，精子的质量也会下降，所以建议男性如果非必要的话要远离电子产品，更不要整天捧着手机或者坐在电脑前面打游戏，这是十分伤身体的行为，也会导致精子质量降低。除了以上说的几点之外，大家还知道日常生活中的哪些行为会使精子的质量降低吗？欢迎把你知道的写在下面与我们分享讨论。

备孕小知识，每日科普备孕知识知多点

不看答案你能答对吗～

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长期开车会导致男性不孕不育吗

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你好，男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。治疗的同时，建议你服用精活速或者是凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，还有戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。#清风计划#

精神或心理因素也会对生育有影响

备孕本是一件高兴的事，但是也会对备孕的人造成心理负担，男性的精神状态或心理状态的异常，会使精神内分泌发生紊乱，引起睾丸生精功能下降，也可以引起性交功能障碍而导致不育，现在年轻人的生活压力较大，平时生活节奏快，不注重休息，这都会使男性引发急躁心里，进而引发精神高度紧绷，或精神不振状况，在这样的情况下也是不利于备孕的。建议平时多注意休息，经常运动放松心情，良好的精神状态也会给受孕几率加分的。#男性不孕不育##涨知识##健康知识#

网友:我表哥表嫂，俩人结婚五年，没孩子。医院检查，男的不育，女的不孕。#北京头条##生活# #婚姻# #情感#

为何男性精子质量越来越差？？

据统计我国出生人口仅为1200万人，创历史新低。年轻人不愿意生育，除了社会因素影响外，生理原因也是一个重要因素。我国不孕不育发病率持续上升，到，我国的不孕不育人数迅速上升到5000万，平均每8对夫妻就有一对不孕不育。精子精液异常是导致男性不孕不育的主要原因；子宫内膜薄是导致女性不孕不育的主要因素。见下图：

男性精子总数持续下降，研究发现，在北美、欧洲和澳大利亚，精子总数和浓度下降了50%~60%，平均每年下降1.4%。我国男性精液浓度和精子总数自1995年来呈现显著下降趋势。

为何精子质量会不断下降？

导致男性精子质量下降的原因很多，如生理、遗传、环境和生活方式等因素，其中，生活方式，饮食成分和营养成分是最为重要的影响因素。

肥胖症、不健康的饮食都会影响精子质量和受精能力。研究显示，高脂饮食影响精子的运动能力。高脂饮食改变了肠道菌群，精子产生和运动能力下降。现代人手机、电子产品不离身，夜间使用发光的电子设备也会降低男性的精子质量。研究发现，在夜间使用智能手机、平板电脑的男性，其精子浓度、活动能力和渐进活动能力（精子正常“游泳”能力）要更低，且不能游泳的不动精子比例更高。

男性如何提高自己精子的质量呢？

运动、低脂饮食、限烟限酒、规律作息等均可提高精子质量。

研究显示，男性坚持健康饮食可提高精液质量和受精率。富含omega-3脂肪酸、抗氧化剂（维生素E、维生素C、胡萝卜素、硒、锌、玉米和番茄红素等）、维生素（维生素D、叶酸）及低饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物、鱼、贝类、海鲜、家禽、谷物、蔬菜、水果、低脂奶制品、脱脂牛奶等食物可提高男性精子质量；而富含加工肉类、豆制品、土豆、全脂乳制品和总乳制品、奶酪、咖啡、酒精、含糖饮料和糖果的饮食则会降低精子质量。

除了饮食的质量，饮食颜色也与精子质量相关，绿色为正相关，橙色为负相关。男性朋友注意在饮食中增加绿色新鲜蔬菜蔬果的含量，减少入酒精、咖啡因、红肉和加工肉摄入量。这些均有助于提高你精子的质量，提高繁衍下一代的能力哦。

祝您好孕！！！

【陕西天伦不孕不育医院】“造成男性不育的原因可能是压力过大”

说到不孕症，我们总认为疾病或外界因素影响精子，但很多人肯定不知道，其实心理和不孕也有关系。

专家指出，男性心理压力过大，会影响射精情况，也会影响精子的形成，这些都是导致不育的重要原因。

作用受到外界刺激,导致精神和心理异常,从而影响睾酮分泌功能,抑制精子生成.这种情况常见于囚犯、训练中的运动员、在以大手术后性格内向的男性以及突然的压力刺激等.

精神和心理因素引起的不孕症主要表现为不射精.精神心理因素导致的不射精往往与婚前心理创伤、父母教育不当、恋爱第一次受挫、婚后感情不和谐、关系不协调、以缺乏相互理解和理解以及由此产生的性厌恶有关.其他原因是缺乏生殖生理学知识和性生活经验,以及害怕怀孕或性生活.

另外,长期有心理压力的男性也会影响内分泌问题,这不仅会导致性生活不和谐,还会使以难以受孕.因此,专家提醒男性朋友,比较好要注意心理调节.

【夫妻备孕半年就是怀不上，性生活正常，但精子质量不佳，这是不孕吗？】

世界卫生组织规定男女双方未采取避孕措施，性生活正常，因男方因素 1 年未育才定义为男性不育。所以一般说来，男女双方未采取避孕措施 1 年之内，只要精液里有活动精子，从理论上说都可以继续观察，不会直接定义为不孕。#健康科普排位赛##男性健康专家谈##成就健康幸福家庭#

接诊了一个这样的小伙子，他这个情况有点特别，他最近就要结婚了，但是发现功能下降了，很紧张，很害怕，现在都不敢和家人讲，也不敢和未婚妻说这件事，如果说了，怕她担心我生育功能有问题影响以后要孩子，怕她不肯和我结婚，如果要分手我就不知道该怎么办了，医生能帮帮我吗？我该怎么办？

我的建议是不必担心，这种情况首先要摆正心态，功能突然下降因素有很多，这种很有可能是由于马上要结婚了，情绪紧张所导致的，功能下降也并不表示不能生育了。