夫妻生活多久算早泄？超过6分钟，你就已经超过一半人了!
对于夫妻生活的时间，国外研究小组曾经有一项专门的调查：
，荷兰研究人员召集了来自世界各地的500对夫妇，长期追踪他们的性生活时间，发现他们的平均生活时间为5.4分钟，其中最短的只有33秒，最长的只有44分钟。
，他们跟踪了474对夫妇，发现平均时间约为6分钟。
这种平均水平自然意味着有些人不到6分钟，所以仍然担心夫妻生活时间的人可以放松。毕竟，只要足够6分钟，就已经超过了平均水平。
低于6分钟的人是不是不正常呢?
其实也未必！夫妻的生活时间会受到身体状况、年龄、生活习惯等诸多因素的影响。即使同一对夫妇在不同的时间和地点生活，他们的生活时间也不同。
此外，对于一些夫妇来说，几分钟可以让双方完全满意，太长时间容易导致身体器官充血、炎症等问题，所以不要太关心时间，如果质量达到标准，时间短也没多大影响。
出现早泄，生活中可以试试这3种方法
1、放宽心
这是改善早泄的首要任务，但很容易被忽视。早泄发生后，男性不仅要放松，还要有更多的男性伴侣。不要因为几次失败而太苛刻。鼓励、合作和理解应该帮助男性恢复信心。
2、改善饮食
通常你可以吃更多的地中海食物，如鱼、坚果等，地中海食物可以减少氧化压力，提高胰岛素敏感性，有助于提高性能力；减少猪肉、牛肉等饱和脂肪食物，过量摄入容易导致性欲下降。
3、药物治疗
可选择口服和外用药物治疗早泄，如达泊西汀、氯丙咪嗪、曲唑酮等，显著改善早泄，但在正规医院购买时，也应在医生的委托下服用。
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经常手艺活，是心理有问题吗？怎么才算适度？
在这段时间里，很多朋友问李医生：总是想手艺活，是否有心理问题？总是这样会早泄吗？会影响健康吗？
鉴于这种情况，今天就来好好为大家科普一番。
手艺活VS早泄
没有证据表明手艺活会导致早泄。相反，手艺活可以增加对性刺激的耐受性，延长身体的时间。在经典的泌尿外科指南中，手艺活甚至是治疗早泄的一种方法。
手艺活VS性功能
手艺活不会影响性功能。相反，每次手艺活都是对性功能的全面检查，可以调动相关血管和神经的运行，更有利于维持性功能。每周手艺活一次以上，患阳痿(ED勃起功能障碍)的风险较低。
手艺活VS肾虚
人们常说一滴精十滴血。如果手艺活过多，会导致精血不足和肾虚。然而，事实上，小蝌蚪与肾脏无关。小蝌蚪是由睾丸产生的，每天可以产生7000万-1.5亿个，想要用完那还是需要点本事的。
手艺活VS男性疾病
医学上没有证据表明手艺活会对人体的生理和心理造成伤害。相反，大多数私人疾病主要是由于缺乏卫生或使用奇怪的道具造成的。不要让手艺活背锅。只有一件事要注意手艺活，那就是适度，不要上瘾。
那怎么才算适度呢？为此李医生为大家准备了一张图，大家可以对比以下哦！
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男人的房事时间，多久才算合格？
宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出了这样一个答案：通过随机调查成千上万的夫妇，我们发现7~13分钟可以称为完美的性生活时间。不到7分钟的性生活会让她感到更多，超过13分钟会感到疲劳。（ps：这里的7~13分钟是指实质性时间，不包括前戏和后戏。）
有人可能会觉得，这是西方调查，跟我们人种不一样，不准。毕竟很多人可能听说过“老外性能力很强”，但其实这是一个误区，你看到的只是片面的。
亚洲平均生活时间超过5分钟，而年轻人一般可以超过10分钟，而西方国家，看图1就懂了。
虽然在门诊中很多男性都表示自己是早泄，有75%都属于「假性早泄」。例如，第一次心理紧张，不小心秒；在一个新的环境中，它莫名其妙地变得更快；由于缺乏自信而害怕早泄，
对于这部分男性，建议如下：
①服用达泊西汀，针对早泄治疗。
②物理治疗，通过真空装置，排除血液垃圾，助力勃起。
③戒烟戒酒，注意饮食和作息规律，通过锻炼增强体质。
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未请教您开的是什么车呢？请问什么叫秒完三秒就疲软呢？再请问什么叫后段乏力呢？再再请问多少的速度才算是后段呢？//@时栈中的指针:对于车有追求的电车一个样！就是个代步工具！所谓的加速快的性能，就是实用无用确特意用来比油车夸大的卖点。但后段加速乏力却避而不谈，电车秒完三秒就疲软！和早泄一样一样的！
极目梵天舒
“电车只是百公里加速快而已，上了100后的加速就后劲无力，跑不快了！”这个是网络上常见的论调。其实百公里加速作为车辆动力性能最重要的表现，其意义远远大于极速；要想达到良好的百公里加速性能，必须要有足够的功率与扭矩，在同级别加速性能的燃油车与新能源车型对比中，在到达车辆官方极速前，两者的动力表现基本上是一致的，并不存在着太大的差异！0～50公里加速快的并不是真正的快；0～100公里加速快的，100公里以上的加速同样也是快。
这个是肯定的，能量的需求都是完全不同级别的！难道您的燃油车在100或120后再加速还能比起步的加速还要猛的？//@ASM师兄:超过100或者120再加速的性能与起步加速确实有不同//@极目梵天舒:未请教您开的是什么车呢？请问什么叫秒完三秒就疲软呢？再请问什么叫后段乏力呢？再再请问多少的速度才算是后段呢？//@时栈中的指针:对于车有追求的电车一个样！就是个代步工具！所谓的加速快的性能，就是实用无用确特意用来比油车夸大的卖点。但后段加速乏力却避而不谈，电车秒完三秒就疲软！和早泄一样一样的！
极目梵天舒
“电车只是百公里加速快而已，上了100后的加速就后劲无力，跑不快了！”这个是网络上常见的论调。其实百公里加速作为车辆动力性能最重要的表现，其意义远远大于极速；要想达到良好的百公里加速性能，必须要有足够的功率与扭矩，在同级别加速性能的燃油车与新能源车型对比中，在到达车辆官方极速前，两者的动力表现基本上是一致的，并不存在着太大的差异！0～50公里加速快的并不是真正的快；0～100公里加速快的，100公里以上的加速同样也是快。
打飞机上瘾，一周撸几次才正常？
无论是一周两次，一天两次，还是随机来一发，你可能已经养成了打飞机的习惯，但另一方面，很多人可能想知道自己打飞机的次数是否正常，一周几次才算正常？
事实上，没有一个确定的数字来证明你每周打几次飞机是最健康的。对于个人来说，只要满足自己的性需求，不影响日常生活，就可以工作。
这里有一些潜在的迹象，说明你需要适当减少打飞机的次数了。
01 伤害自己
有些男孩打飞机太频繁，以至于他们会伤害自己。有些损伤可能是轻微的，如皮肤擦伤或佩罗尼病-丁丁上形成的疤痕组织-触摸时压力过大。
02 影响日常生活
当你打飞机影响你的日常生活时，你应该克制自己。例如，如果你上班迟到，你的朋友会在周末约你出去，或者你手头有很多工作要处理，但你却只想呆在家里来一发。特别是有些人通过打飞机来避免处理现实问题。
无论如何，如果你发现打飞机的习惯严重干扰了你的工作、社交生活，或者影响了你和另一半的爱的欲望，那就是时候调整你的打飞机计划了！
03 影响性生活
如果你每次打飞机都没有什么新鲜事，看同样的小电影，用同样的手动作，那么你的大脑和身体会逐渐适应这种方式。当你真正开始拥有性生活时，可能会有一些小问题，你会发现自己无法重现打飞机的兴奋。
为了解决这个问题，建议可以改变其他刺激方法和手部动作。
04 总想打飞机
如果过度追求、无法控制、频繁，甚至养成过度手淫的坏习惯，不仅会消耗体力，还会影响工作和学习，可能导致勃起功能障碍、早泄等性器官神经紊乱，影响婚后的性生活。
Tips：采取措施限制自己——制定计划，比如给自己规定时间，比如只在周一和周五晚上打飞机。
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我是一名可以解决你“时间短、太敏感”的医生，不管你是5年、还是更长的时间。大家好，我是四川三甲医院的男科中医丛林，今天在这里想问大家两个问题：
1、你觉得时间短是可以通过中药调理的吗？
2、你觉得6分钟短吗，还用调理延长吗？
不管是远程问诊还是线下门诊，都会遇见一些没有基础的男科常识的患者朋友，要么是常年只有1分钟甚至是几十秒觉得不好意思都不来看医生的，要么是已经有6分钟或者10多分钟还觉得短想延长到1个小时两个小时的。都是没有正确的就医观念！
我看了二十多年的门诊，接触了成千上万的有时间短问题的患者，可以明确地告诉大家，时间短只有一两分钟甚至几十秒的都是可以通过看专业的中医，经辩证后开药调理改善的，一般一个疗程能恢复到五六分钟算正常，一般男性能有个3-5分钟就算正常了，10分钟算是比较优秀的，千万别信电影里什么动不动就是一个小时两个小时的！
最后就是互动环节，还是老规矩，大家想问男科问题或者想跟我远程视频的，直接发私信，评论区可能会漏回，但每条私信都会回复，而且还会保护你的隐私，因为工作原因也许做不到秒回，但一定会在当天给到大家回复！我是丛林医生，希望能帮到更多的兄弟解决男题！#男科# #中医健康# #阳痿早泄#
什么样的才能算枣蟹？
可以说，很少有像枣蟹这样，即使不说大家也秒懂，然而实际临床上却是很难准确定义的疾病。
直到，国际性医学协会发布的诊断及治疗指南中，才明确指出，只有符合以下三个标准的，才算枣蟹：
一、从第一次啪啪啪时开始，总是在1分钟左右就【身寸】【米青】；或者是原先潜伏期还算可以，可后来却降低为3分钟以下。
二、不可控制的【身寸】【米青】几乎总是出现在与女方“小妹妹”的实际性接触中。
三、由于时间短，导致焦虑、烦恼甚至逃避啪啪啪等心理问题的出现。
换句话来说，按这个标准，不但时间偶尔短于1（或3）分钟，就是自己手动又或者不走寻常路（包括同性间），都不属于枣蟹。#涨知识# #早泄# #清风计划#
【患者提问】我不知道我这算不算疾病，因为每次同房性生活的时候，我只是短短的几分钟，但是我看一些影片，他们一次可以持续挺长时间的，请问男生射精快是病吗？
【医生回答】你好，男性射精快常见的原因是自信心不足，精神过于紧张，压力过大，前列腺炎，精囊炎，睾丸附睾炎等导致的。男性在同房过程中过于紧张，特别是在第1次同房的时候，就有可能会出现早泄的现象，有的甚至还不到达阴道里面就已经射精。泌尿系统炎症性疾病由于局部有炎症刺激，导致男性生殖器相对比较敏感，所以会影响男性的同房时间，影响性生活质量。
关于前列腺，我是有菌性还是无菌性？是前列腺炎还是前列腺痛？
症状：主要是疼痛，性功能障碍（早泄），疼痛表现为骨盆区闷痛，下坐不适，会阴部疼痛，会放射到下肢，甚至小腿脚跟，另外，时有尿频，尿急，但症状很轻，易缓解。还有就是偶有低热。
持续时间：超过半年，2年前治愈后因为生活习惯未改变，后复发。
目前吃的药：前列康，左氧氟沙星，已吃半个月
我的问题：1，是有菌性还是无菌性？2，是前列腺痛还是前列腺炎？
回答：
就你的检查单来看，你不止患了细菌性前列腺炎，也患了慢性前列腺疾病。
你的前列腺液常规检查单上白细胞检测结果为15-21/HP，
白细胞检测结果正常情况为10/HP以下为正常数值。
你的检测结果超出了正常数值，就已经说明你白细胞超标，
白细胞增多一般就是细菌性感染引发的。
所以你患有细菌性前列腺炎，也就是急性前列腺炎。
细菌性前列腺疾病属于细菌感染引发的疾病，
大多由支原体、衣原体、链球菌感染引发，
会引发男性尿频、尿急、尿痛、夜尿及出现脓性分泌物等症状；
还有的患者会出现乏力、厌食、恶心、呕吐、寒战发热等全身症状。
你偶尔出现低热，这就是细菌性前列腺炎引发的问题。
你的前列腺B超上可以看到你的前列腺腺体体积为：4.5*3.3*3.1CM，
前列腺横向尺寸约4cm，垂直测量纵向尺寸约3cm，前后径也就是厚度约2cm。
临床上所说的432，就是指腺体横向、垂直和前后径尺寸。
这个尺寸适合40岁以下的青年男性对比参考，
你没有说你的年龄，如果你的年龄在40岁以下，那你的前列腺出现了腺体增生。
除了腺体增生外，你的腺体上有了僵死硬化病灶。
健康的前列腺B超检查时，超声波回声均匀，
你的腺体包膜完整，回声欠均匀，说明腺体出现了病变，引起超声波回声异常，
这就是僵死硬化病灶在检查单上的显现。
前列腺腺体局部的神经、毛细血管坏死就形成腺体的僵死硬化病灶，
病灶形成后，病灶部位的腺体功能丧失，
所以会引起腺体功能的不正常。
慢性前列腺疾病会引发患者的排尿问题、性功能问题、疼痛问题及全身症状；
排尿问题包括：尿频、尿急、尿痛、夜尿、尿不尽、尿等待、尿后滴白等；
性功能问题包括：早泄、勃起不坚、坚而不久、勃起所需时间过长、射精无力、射精快感减弱、阳痿、遗精等；
疼痛问题包括：排尿痛、下腹隐痛、睾丸坠涨、会阴疼痛、排尿异物感、射精疼痛、大腿根酸痛等放射区疼痛；
全身症状包括：失眠、多梦、脱发、手脚冰凉、记忆力减退、阴囊潮湿等。
你的症状有：性功能障碍也就是早泄，骨盆区闷痛，下坐不适，会阴部疼痛，会放射到下肢或小腿脚跟，时有轻微的尿频，尿急和偶有低热。
低热我前面已经讲过就是细菌性前列腺炎引发的问题，
你的排尿症状不严重，可能是你已经开始服用抗生素治疗的原因。
性功能受损是因为僵死硬化病灶影响了你的排精阀门，让你的排精阀门关不紧，所以出现早泄。
你的第二个问题是：这是前列腺痛还是前列腺炎？
你这个是慢性前列腺疾病引发的疼痛症状。
前列腺是一个代谢缓慢的腺体，健康的前列腺都很容易出现代谢不良，
当僵死硬化病灶形成后，病灶部位的代谢功能变弱，
大量的代谢废物不能及时排出体外，
囤积在人体内的代谢废物会对人体形成刺激，从而引发放射区疼痛。
这种疼痛大多数是从前列腺所在部位辐射开来，所以称为放射区疼痛。
一般的患者的疼痛问题只到大腿，不过我也遇到过患者小腿肚疼痛的，
所以你的疼痛问题就是前列腺僵死硬化引起的。
你的症状已经超过半年，细菌性前列腺炎半年不治愈，
细菌已经侵蚀到了腺体，所以你的腺体形成了僵死硬化病灶。
2年前你曾经治疗过个疾病，
如果那时你治疗的也是细菌性前列腺炎，
那么你应该改善你的生活习惯了，注意局部卫生，减少细菌感染。
如果不改善你的生活习惯，就算这次治好了，将来你还会感染这个疾病。
如果你2年前治疗的是慢性前列腺疾病，
那现在的复发就说明可能当时你的病情只是症状消除，
并没有把病灶崩解。
加上之后你的生活习惯不好，很容易就会复发。
现在你的治疗要先以消除细菌感染为主，
抗生素杀菌是最快的，但是你说你的疾病已经持续半年，
你这半年都进行过治疗吗？
如果进行过治疗，但没能把细菌杀灭，那细菌就已经有了抗药性，
要更加认真的治疗，坚持治疗，
每个疗程完毕要回医院进行检查，确诊杀菌完成才能停止治疗。
完成了急性前列腺炎的治疗，你再开始慢性前列腺疾病的治疗。
慢性前列腺疾病的治疗需要的时间更久，
希望你认真治疗，改善生活方式，
先消炎杀菌，之后崩解病灶，
只有完成了崩解病灶，你才算真正的康复。
还有什么症状你没有说的吗？
希望我的回答分析能够帮到你。
#谣零零计划#
睡眠多梦，晚上燥热，心肾两虚，阳痿早泄，中医该如何调理？（见色不起型早泄反馈）
举个例子一个正常男人，虽然不虚，命门火旺，但是见到一个大老爷们他肯定没有想法也会痿。这就是心里没有想法。但是为什么你想见色可起但是起不了，其实还是心血不足，分配不了太多的气血给予下焦，所以心有余而力不足。
患者自诉：47岁，见色不起型早泄，时间短，阴囊不算潮湿，大便不成型粘马桶。尿黄白，脸油腻，手脚冰冷，易出汗，无遗精。但睡眠多梦，质量不好，口干燥热。
舌象及脉诊：舌苔厚腻，苔黄
辩证：阴虚，湿热体质
治疗建议：对于这种情况必然要去温润的补其心肾，心气足肾气足自然可以见色可起。
建议药用：黄芪，白术，人参，太子参，炙甘草，当归，菟丝子，覆盆子，仙灵脾，阳起石，川牛膝。连服7天过后阳旺，十四天气足阳起，一个月过后不仅见色迅起亦可时间长久。
治疗思路：我们应该要知道——心，其实在我们身体内属于阳中之阳，主血脉。也就是说有一个调配气血的功能，当然在房事中海绵体充血不充分完全是心说的算。
#男性健康#
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