心脾两虚失眠患者要知道的5个穴位，长按好处多！
症状：易醒多梦，神疲乏力，心悸怔忡，失眠多梦，头晕健忘，纳差腹胀，便溏出血，或见皮下紫斑，女子月经量少色淡、淋漓不尽，面色萎黄，舌淡，苔白，脉细弱。
辩证：心脾两虚，心神失养。
治法：补益心脾，宁心安神。
选穴：心俞、脾俞、神门、内关、三阴交。#中医来了##失眠##健康#
中医讲，心主血脉，主神志，血虚后，心神失去濡养，因而会影响人的睡眠。这类人群常常出现入睡困难，失眠多梦、睡后容易惊醒，还会出现心悸怔忡、健忘、头晕目眩，神疲乏力，面色发白，舌淡白，脉细或结代。
这时，我们在治疗时，就要以补血、宁心安神为主来进行调理，这时以上症状也会明显改善！
我是赵丹阳医生，出现以上症状，留言告诉我，我来为您解答！
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心血不足，心慌失眠爱出汗，容易疲劳，中医有一方
心血不足常表现为心悸怔忡，健忘失眠，脾气虚损，常有盗汗，体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，多是因为思虑过度，劳伤心脾，出现健忘怔忡，虚烦不眠，自汗惊悸。
可以试试归脾汤，用药有龙眼肉、酸枣仁、黄芪、白术、茯神，人参、木香，炙甘草。根据患者不同的情况再进行加减用药。
归脾汤是心脾气血两虚的常用方剂，具有益气补血、健脾养心之功效。#健康##健康真相馆#
五脏不好，身体会发出这些预警信号
1、心不好多梦
心不好的人容易出现心神失养，主要表现为：面色无华，心悸怔忡，失眠多梦，总是忘事，晚上不仅睡不好觉，还容易被惊醒
2、肝不好多屁
在五行中，肝属木，脾胃属土，肝木克脾土，一旦肝不好肠胃的蠕动就会能力下降，造成消化不良，排气多，屁多等症状
3、肺不好多汗
中医讲，肺主皮毛，开窍于鼻，常表现为白天不动也出汗，甚至活动后加重，还伴有气短，神疲乏力的表现
4、肾不好多尿
肾主水，可调节人体水液代谢，会出现眼睑或颜面部水肿，如果肾阳虚了，还会有尿频尿不尽，夜尿频繁，面色苍白，手脚发凉
5、脾不好多痰
脾为生痰之源，主运化，一旦出现脾气虚，脾的运化能力就会下降，从而出现咳嗽，痰多，腹胀，厌食，乏力，大便溏稀，吃饭没有味道 #把健康带回家##健康明星计划##健康真探社##心脑血管##五脏#
当我们身体出现这些症状时，说明我们的五脏出现了问题
1、肝脏虚：眼睛干涩，眼睛模糊，口苦，头晕，胁肋胀痛，隐痛
2、心气虚：心悸怔忡，胸闷气短，这种症状是活动后加重，自汗，舌淡，苔白，脉虚
3、肺气虚：气短，少气不足以吸的程度，咳嗽，咳喘无力，声音低，出现频繁的感冒，不容易好
4、脾气虚：不想吃东西，容易腹胀，大便容易稀，有些人会变瘦，有一些人会变胖
5、肾气虚：小便频数，小便清，没有什么味儿，淋漓不尽#健康明星计划##谣零零计划##健康知识科普##肝病##健康科普大赛#
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心病常见症状：（1）心悸、怔忡、心烦；（2）失眠、多梦、健忘、喜笑不休、谵语、发狂、昏迷；（3）心前区憋闷疼痛；（4）面唇爪甲紫暗、面色苍白无华；（5）脉细弱无力、或结代、或细数、或散大数疾、或虚弱无力、或迟涩。
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人体五脏“气”不足了都会有哪些表现？希望你没有
1. 心气不足——心悸怔忡、精神疲惫、胸闷气短、活动后加重、面色淡白、少气懒言、自汗。
2. 肝气不足——急躁易怒、抑郁、头晕、头疼、口干渴、视力下降、失眠焦虑。
3. 肺气不足——嗜睡、乏力、咳嗽、胸闷、容易感冒、易出汗、水肿、面色晦暗、皮肤长痘。
4. 肾气不足——头晕、脱发、腰膝酸软、记忆力下降、反应迟钝、畏寒怕冷、水肿、早泄。
5. 脾胃气血不足——腹泻、腹胀、便秘、食欲不振、形体消瘦、气短声低、面色萎黄、便血。
中医治疗心血管疾病验方之强心饮【仅供参考，切勿自行抓药】
【组成】党参、黄芪、丹参、益母草、附块、仙灵脾、黄精、麦冬、甘草。
【用法】水煎服。
【功用】温阳益气，活血强心。
【主治】胸闷气短、心悸怔忡、面色无华，畏寒怯冷，舌质淡胖，脉细，或沉迟，或结代。证属气阳两虚证。一般适用于病窦综合征、房室及束支传导阻滞、心率偏慢的冠心病及窦性心动过缓者。
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