锻炼身体，多吃高蛋白食物。不行请我当教练，还免费。//@小莉在西北:三十多了，身体差//@蜗牛大哥9:现在不缺吃不缺喝的，低血糖应该是节食了吧？女孩子吃的壮壮的身体才好
小莉在西北优质vlog领域创作者
昨天晚上吐到喉咙出血，今天下午晕倒在了卫生间，我儿子看我上卫生间一直不出来。他敲门没人答应就推门进去了，一看我躺在地上就喊我老公，等我醒了去了一趟医院，医生说检查一下，结果低血糖贫血又吃不下饭还得照顾婆婆，最后还不落好！回来到家躺在床上想好了，把自己照顾好，把孩子照顾好其它都是浮云，#银川头条#
低血糖，喝可乐或者雪碧，效果比吃糖快。。。
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近日，保定，妈妈低血糖，小女孩向店家求助，店家和好心大哥暖心帮助。
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低血糖，马上吃东西，吃糖或者吃甜的东西，祝好人一生平安
温心燕语
又没人扶吗？别着急指责路人，我们真正应该提倡的是最后这个
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大家别喷孩子！孩子还太小，护食！他哪懂什么低血糖需要 吃这个才能好呀！
真是低血糖吗？那不要省吃俭用了，多吃点吧
糖糖g
低血糖，让我体会到濒临死亡的感受！昨晚上床时有点饿，没有吃东西，想着睡着就不饿了。半夜起床想去卫生间，刚下床就觉得不对劲，头很晕，还没站起来就知道不行了，整个眼前发黑，全身冷汗往下滴，眼前一点点在变黑！我慌了用尽全身的力气想喊救命却喊不出口。。。。然后不知道昏迷了多久，我醒过来时衣服都被汗浸透了！爬回床上缓了半个小时好一些后去卫生间看到镜子里的自己脸色煞白，连嘴唇都是白色的。倒下的那一瞬间我真的感受到了死亡的恐惧
好的，毛毛姐姐[比心]我低血糖时候身体明显乏力的，手抖。就会赶紧吃//@糖糖兔日记:2.8 太低了哟，如果是我估计手发抖//@怡然5612:
糖糖兔日记
空腹血糖4.2，奇怪身体没有不舒服
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不吃晚餐，晚上九点低血糖，有时候吃2个酥糖。//@深呼吸73865:
海海海热
居家封闭三十一天了，耐心点儿。测了血糖，6.1，还挺好的。昨天又是土豆，又是米饭，有意识地增加了量，早晨一针中午一针(3点了)。中秋节了，收到了月饼，免费的。我是几十年不吃这个东西。小时候，小学三年级吧，父亲单位发月饼，一家一箱，我第一次吃，连吃了五块儿，晚上呕吐，第二天发烧，打针吃药，躺了两天，浑身难受。结论说是我吃伤了，我现在想想，可能是食物过期中毒了吧？反正从此再也没吃过月饼。参加工作后，发现一个问题，我一直很恐惧。每到中秋节，端午节，元霄节，身边的人，那一个月的早餐都是月饼，粽子，汤圆。我庆幸的是，在我家，早晨，就是蒸了粽子，煮了汤圆，上了月饼，永远是辅助品，早晨我从来不吃这些。这两年，改了，开始吃了。不过，粽子一年吃一次，汤圆吃一个，月饼尝一口。
我发现你是个极狡狯的人，你低血糖吃块糖果即可，何必让我挖空心思为你寻甜言蜜语治疗？！
春雨待几何
#三妮阿姨#做精致女人 #可以不漂亮但一定要善良活好自己 @DOU+小助手
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我低血糖时就拼命吃东西，什么都吃，什么都香，吃饱了就好了。
兰陵笑笑鸭
河北保定，一名10来岁的小女孩走进咖啡店，问店主，“我想问一下有没有巧克力啊？”店主以为是女孩嘴馋了，就递给她一块巧克力说，店里的巧克力不甜，是黑巧克力。女孩摇摇手，表示不是自己想吃，她告诉店主，“我妈妈有些低血糖！”店主一听马上和旁边的顾客停止闲聊，安慰女孩说，等一下啊，别着急！开始为女孩准备含糖的饮料。一旁的顾客也非常热心，推开门就往外走，边走边说，“我去超市买巧克力吧！”店主把顾客喊了回来说，“不用买，巧克力效果太慢！”顾客转身回来又拿起了柜台上的棒棒糖问，“这个棒棒糖多少钱，能吃吗？”店主急忙说，“那个棒棒糖不行，是糖醇的，不用急，我这里有糖！”说话间，店主已经调好了一杯加了四勺冰糖浆的牛奶，递给小女孩说，“赶快给妈妈拿过去吧！”懂事的小女孩接过牛奶后马上说，“一会儿我妈妈回来给钱！”但是店主急忙说，“没事儿没事儿，不要钱！”顾客也说，“赶快送过去吧！”并且帮小女孩打开了玻璃门。小女孩的妈妈犯了低血糖，非常难受，需要只有10来岁的女儿向别人求助。可想而知，小女孩的心里该有多么害怕和着急。可幸运的小女孩遇到了两个非常善良的人，不管是店主还是顾客，都表现出了非常乐于助人的态度，同时还在耐心地安慰小女孩。相信这杯加了糖的牛奶，不但能缓解小女孩妈妈的低血糖，同时也给予了小女孩温暖和力量，会成为她一生中难忘的回忆。助人是快乐之本，也是善良在绽放光芒。小小的善举，对于施助者来说也许只是举手之劳，却带给受助者意想不到的美好和温馨。我们为热心的店主和顾客点赞，也希望生活中有更多这样的善举出现，让爱心犹如万千萤火，让人感到力量和温暖。#保定头条#
【低血糖时第一口应该吃什么？】
空腹赶早高峰，很容易低血糖，一旦发生轻度低血糖，应立即进食15克碳水化合物。用于低血糖急救的食物，有个优先级：
1、白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳，这类食物吃进去后，很快被肠道吸收入血，能迅速缓解低血糖症状；
2、饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之；
3、含糖饮料（含果葡糖浆的）、牛奶、冰淇淋、巧克力等食物的升糖速度相对较低。
15克碳水化合物 ≈ 4~6颗糖果（迅速嚼碎服下），或1勺蜂蜜或白砂糖，或2~4块饼干，或100~200毫升含糖饮料（配料表中需含白砂糖）。
先测血糖，根据血糖数值分析//@手机用户波人塘红:老师你好:在发现快要低血糖时，吃牛轧糖、水果糖这样的糖可以吗？
营养大家谈淄博市张店区营养学会营养讲师
糖尿病人可以吃糖啦！这几种糖你可以放心吃，营养师给你讲明白！
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工作太辛苦了，挣钱也应注意身体呀。低血糖给她吃块糖，不就可以缓过来？叫救护车多贵呀？为善心大爱点赞[撒花][撒花][赞]
抖粤传媒
外卖员送餐突然晕倒，躺在地上一动不动，热心路人帮忙
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糖尿病人还会低血糖，所以不要觉得糖尿病人就不能吃零食，相反，还要常备零食。
那么，既然是糖尿病人，自然不是什么零食都能吃的。
一般来说，糖尿病人的零食要以低糖、低热量、低胆固醇为基本原则。
1.谷薯类零食 可以是红薯、山药、土豆等薯类。此外，适量的全麦馒头、全麦面包片、燕麦片等也都是可以的。
2.高蛋白质类零食 可以是各种奶类或酸奶，豆干或豆浆等制品。奶类要选择纯奶，酸奶最好选择原味。
3.新鲜蔬果类 可以是黄瓜、番茄、冬瓜、丝瓜等，或者适量的苹果，猕猴桃或桃子等。
4.坚果类零食 可以是腰果、开心果、花生等油果类或者板栗、榛子等。
科学选择，糖尿病人也可以吃吃吃[呲牙]
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