“老得慢”的女人,生活中要舍得花点钱,这5种食物,值得带回家
1、豆浆
2、藕粉
3、苹果
4、纯牛奶
5、葛根粉
葛根“平民燕窝”之称,营养价值很高,一周可以给自己泡三五次,每次一汤勺即可,记得加一汤勺葛根粉,先用冷开水搅拌一下,再倒入开水搅拌,一边倒水一边搅拌,知道透明胶状即可食用。
这张古方,分享给血糖高,有糖尿病的朋友!
糖尿病胃肠湿热证——葛根芩连汤
处方:葛根、黄芩、黄连、甘草。
服用方法:水煎服。
主治功能:解表清里,协热下利
葛根芩连汤出处:《伤寒论》
葛根芩连汤的组方结构来看,该方具有清热生津和解表清里的功效,正好契合糖尿病胃肠湿热、燥热伤津的病机。
消渴病机中的湿热主要是在阳明胃肠,很多患者满面的油光,甚至头发都是油腻的,这些都是阳明湿热的表现。
方中的葛根乃阳明之药,兼入脾经,又主肌肉,故针对阳明胃肠湿热和燥热都是非常好的清阳明经热的药。《神农本草经》、《本草经疏》中记载葛根“主消渴,起阴气”,意思是葛根能起地中的精气、阴气。葛根植物通常较高,有的可达十几米,葛根通过升腾的功用,对其末梢起到很好的濡养作用,故葛根是一种较好的通经药。
中医讲的是一人一方,如果血糖问题,糖尿病问题困扰你很久,不妨详细说说。
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【哪些食物可以让子宫保持活力并有效清洁?】
(1)葛根
女性食用葛根,可刺激其大量分泌雌激素,在整个月经期间食用葛根,可以起到平衡体内激素以及补充雌激素流失的功效,对于子宫中废血的排除有十分重要的作用。
(2)红糖姜茶
红糖姜茶有温暖子宫及补气养血的作用,尤其在女性来月经时,多喝些红糖姜水可以有效的起到暖宫的效果,甚至还可以有效预防女性因为宫寒而出现的痛经。在整个经期喝此茶还可以让体内的经血顺利排出,避免有过多的淤血存在于子宫中。
(3)牛奶
牛奶含钙量较高,可以起到补钙的作用。多喝牛奶还可以让子宫保持健康与光滑,降低女性子宫患病的风险。
葛根炖排骨,第一次看到,野生的葛根,营养很好吧!
海派高手摩旅中
葛根新吃法:第一次尝试葛根炖排骨,味道不一般
05:09
张兰端起一杯山药葛根玉米粉就往嘴里灌,也不知道是啥,随着助播肖肖的讲解,众人这才明白,原来是用山药、葛根、玉米、红枣磨成的粉,用开水一冲就是一碗营养美味的糊糊,可以当早餐,也可以当汤喝。
配料表也是出奇的干净,怪不得张兰敢一口闷了,兰姐推荐的好物就是好。
目前这款山药葛根玉米粉是19.7元两大桶,一桶重达500g,想吃的可以点击下方看一看购买。的确是好东西,不含任何添加剂,还特别的便宜,我感觉这就是宠粉福利。
山药葛根玉米粉
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