面色发黄没血色，可能是气血问题导致的，今天教给大家解决办法。#清风计划#
第一种：发现自己面色以白为主，面色发白没血色，多见气血虚弱，以血虚为主，经常会伴有爱头晕、血压低、女性月经量小色淡，面无血色，舌质淡舌苔白。
✅可以用一些补益气血的药，像八珍、益气养血口服液等等
第二种：面色蜡黄，透不出血色，多见以气血虚衰，以气虚为主，尤以脾气虚。脾为气血生化之源，一旦脾气虚，导致气血生化乏源，伴有明显的头晕乏力，大便溏稀不成型，舌头胖大有齿痕
✅先补脾气再补血，像补中益气丸、复方阿胶等等
第三种：面色发黑透不出血色，多见和肾虚有关。伴有腰膝酸软、记忆力减退、头晕耳鸣
✅需要滋阴补血，像二至、龟鹿二仙这样的方式进行调理。
你会出现以上三种情况吗？#中医##人人能科普，处处有新知#
年轻人血压低，买点红参补补
女人要对自己好，我血压太低了，买点红参给自己补补，发现喝红参有效果，自己刚切的，这么一瓶87克，221元，可以喝很久了！坚持喝，别忘记了喽！
我老公，平时有吃西地那非，可是就在前几天我们刚好休假，很开心地吃了晚餐后吃了三颗西地那非，平时一颗没啥副作用，我就没担心也没想那么多，可是这次不知道怎么回事，差不多过了两个小时，老公就感觉难受，喘不上气，嘴唇都发白了，我都惊了不知道怎么办，就给老公喝了很多水，稍微好一点了就休息了，第二天一样难受直接休息了没去上班，直到第三天才好，我想知道我老公这种情况还能继续吃吗？
其实规律稳定的夫妻生活，对于夫妻双方的身心健康以及家庭夫妻关系等，都是有很多好处的，在实际生活中，很多夫妻，由于种种原因，导致夫妻生活很少，有的夫妻可能几个月都没有，要知道夫妻生活是重要的生活中的一部分，如果缺失了，对于夫妻关系以及家庭稳定都会产生很大的影响，因为夫妻生活不和谐造成双方离婚的情况也是有很多的。
随着人们知识的提高，生活水平的提高，夫妻生活不再是“不好意思说出口的事情”很多夫妻都能够坦然面对，但是即使是心理很想也说出来了，由于生活的很多压力，带小孩，工作压力大，生活压力大，有的夫妻也是两地分居，见一面都是匆匆忙忙的，这就造成了很多夫妻潜在的危机，长时间没有夫妻生活对于女性来说，很容易产生“他是不是不爱我了？是不是外面有人了？”等等不利于婚姻家庭稳定的想法，而男性长时间没有夫妻生活可能就会出现功能障碍的问题。
夫妻生活的好处有哪些呢？
1、能让女性更加美丽，心态更好，适量的夫妻生活能够调节女性内分泌以及调整胆固醇成分，还可以刺激女性雌性激素的分泌，令女性更有魅力，皮肤也会更有光泽度，还可以令女性心情更好，如果是产后女性身体恢复状态良好，适量的夫妻生活还能缓解女性产后的焦虑以及抑郁的情绪等。
2、提高男性的身体素质，适量的夫妻生活能够促进男性睾酮素的代谢，提升肌肉含量，还能降低脂肪，心情愉悦，还能缓解紧张的情绪，对于男性的身心健康都会有着很大的帮助。
3、有利于家庭，适量的夫妻生活不仅能拉近夫妻之间的关系，还能消除很多不安的心态，释放彼此的消极情绪，促进夫妻双方关系稳定，双方心情预约，身心健康，家庭更加稳定，幸福。
在夫妻生活中，特别是男性，到了一定的年龄，身体素质就会下降，也可能因为很多外在的因素，造成了男性出现了功能障碍，这种疾病在男性当中发病率是较高的，对于夫妻生活有着很大的影响，一旦出现这种情况，很多人就会想办法来解决，就像上面提问的这位女士，老公出现了问题，服用西地那非来提高生活质量，但是西地那非是不能盲目用的，如果服用方法不对，很容易造成严重的副作用，副作用严重，对身体的伤害是很大的。
根据上面提问中的描述，平时服用一颗西地那非，没有副作用，突然服用三颗，那么就是平常三倍的用量，这种剂量已经超过了推荐剂量，要知道，剂量越大就代表副作用越大，西地那非有一定的降压作用，如果服用剂量过大是有可能出现低血压的风险的。
这位女性的老公服用后出现的呼吸困难，嘴唇发白的情况，就是副作用的表现，西地那非会对人体的呼吸系统产生一定的刺激，从而就可能会出现，呼吸困难、气管炎、哮喘等情况。
如果服用此类药物出现副作用比较严重，一定不要剧烈运动，应该平躺休息，可以多喝水促进新城代谢，并及时就医，上面出现的副作用还是比较严重的，不建议再继续服用了，最好能够就医检查一下，根据检查以及反馈，再由医生评估是否能够继续服用。
赵女士43岁，昨天晚饭后又吃了炖肥肠，早上牙疼明显。她非常烦躁不安，对老公说：“我感觉快要死了。”赶快送到医院，最终抢救无效，医生觉得十分可惜，问她老公赵女士是不是绝经了？。
今年43岁的赵女士，有一位非常爱她的老公，每天她都要看菜谱学做菜，那天晚上已经晚饭过后，她又学着做了一道炖肥肠，吃了一口觉得十分可口，明明已经吃饱晚饭了，她还是没忍住，又吃了一碗。
第二天早上一大早，她起床准备去上班，却发现牙疼得厉害，一直连着下颌和颈部，以前偶尔会有牙疼，但是都没有这次疼的明显，也没有这次厉害，这次实在疼的难以忍受了。
按照以前的经验，她去药店买点止疼药吃了就可以了，可是药店的药师却仔细询问，是不是只是牙疼？有没有其他的部位疼痛，比如说心前区，或者骨骼肌肉疼痛？有没有心慌？
一连串问题问下来，赵女士自己都有点晕乎了，她问药师：“现在买药有这么困难吗？”
药师笑着对她说：“并不是买药困难，现在好多疾病所表现出来的症状，并不是表面上的症状，很可能是一些疾病的表现，所以还是小心一点比较好，最好能到到医院检查一下。”
赵女士笑了笑，再三和药师确认，这是以前的老毛病了。
吃药之后，赵女士的牙疼好转了很多，坚持上了一天班，晚上回家还是不太舒服，就早早休息了。
可是在凌晨的时候，赵女士突然喘不上气，憋醒了，而且感觉心里发慌，烦躁不安，她突然有一种自己快要死了的感觉，就对老公说：“我可能要死了。”
这一下，可吓坏了她的老公，临床床上称为赵女士这种自我感觉走向死亡的感觉，我们称为濒死感，表示赵女士有恐惧和心里烦躁，不适感非常强烈。
赵女士的老公赶快拨打120,急诊医生在电话里建议，如果家中有阿司匹林可以先服用，急救。可惜的是，家中并未作为常用药备用。
医生接诊到赵女士，发现她血压偏低，只有77/46mmHG,心率却有109次/分钟，面色苍白，大汗淋漓，无尿，脉搏细而快。还表现出十分烦躁，不能很好地配合检查。
并且立刻做心电图，和心脏标志物检查，确诊是急性心梗。
这时，医生也觉得奇怪，因为以赵女士43岁的年龄来说，发生心梗的几率和风险是非常低的，因为在这个时期的女子，体内还能分泌雌激素，而女性分泌的雌激素对血管有很好的保护作用，这也是为什么急性心梗多发于男性，而女性少见的原因。
赵女士的丈夫回顾最近病史，赵女士已经绝经3年，昨天晚饭后吃过晚饭后，因为觉得炖肥肠好吃，吃了一小碗炖肥肠，然后第二天早上觉得牙根部，也就是下颌这里疼痛，一直连着颈部都疼。一直没在意，就吃了止疼片，今早自己感觉不行了。
这时候，医生告诉他，急性心肌梗死主要是心肌缺血导致坏死，而赵女士饱餐后，又大量进食高脂肪食物，导致血液粘稠度增高，血流缓慢，导致心肌缺血。而赵女士已经绝经，体内雌激素分泌非常少，所以血管又失去了一层保护。
所表现出的牙根部疼痛，其实是心梗的一种临床表现，就是下颌部疼痛。
一最快的速度给赵女士的老公解释清楚病情和发病原因，医生也同时对赵女士开展紧急抢救，但是赵女士的血压还是一直持续下降，最后心跳也停止，医生紧急胸外按压，但是最后还是以失败告终，医生连连摇头，实在太可惜了。
引起急性心梗的主要原因有哪些呢？
1，年龄因素，大于40岁以上的中老年人，年龄越大，风险越大。
2，心脏内血流灌注量不足，各种冠状动脉分支供血减少，心肌供血不足。
3，心肌供氧不足，平时就有心脏病史，心律失常，贫血，低血压等，会因缺氧导致心肌坏死。
4，当快速心律失常，严重高血压，心肌耗氧增加，心肌也会受损。
5，饱餐后，进食大量脂肪，情绪激动，用力排便，重体力劳动，急性休克，大量失血，不良的生活习惯，比如吸烟，高糖高脂高盐饮食，长期熬夜都是心梗的诱发因素。
会有哪些临床表现？
1，疼痛，多为清晨安静状态的疼痛，症状类似心绞痛，但是更严重。疼痛位置可以为心前区，上腹部，也会放射到下颌，颈部，背部上方。所以会被误认为牙疼或者骨关节痛。
2，血压下降，休克。
3，呼吸困难，咳嗽，发绀，心衰。
4，头晕，乏力，晕厥。
5，还有部分患者会有烦躁，出汗，恐惧和濒死感。低热，白细胞增高等症状。
6，因疼痛剧烈，还有部分患者会有呕吐，呃逆。
急性心肌梗死，一旦发生死亡率比较高，而心脏疼痛是心梗的主要症状，而且在清晨的发生率比较多，但是当出现下颌疼，或者颈部背部疼痛，呼吸困难，等症状也要关注。
当我们平时有高血脂或者心脏疾病，就更要多关注自己身体，除了定期检查，还要保持心态平衡，避免情绪激动，低盐低糖低脂饮食，尤其是饱食后更加不要进食高脂肪食物，尤其是现在气温突降，寒冷会使血管收缩，导致心脏供血不足，所以大家一定要注意保暖哦。#好医生为健康护航#
葛根粉虽好，但不适合所有人
应该没有女生会拒绝葛根粉吧？
因为葛根粉是公认的天然黄体酮，它里面含有12%的黄酮类化合物，对需要抗衰老、增加皮肤弹性、改善皱纹和痘痘的女性来说，葛根粉是很好的选择。
但是葛根粉虽好，也有不适宜的人群，比如低血糖、低血压的人不适合，还有体质偏寒的人要善于搭配，搭配温性的食材，比如像生姜、桂花。
所以，葛根粉这么好，关键是要吃对。
#葛根粉##健康#
假日最后一天。在家处理昨天采的蒲公英。大家都知道，蒲公英有清热解毒，利尿，助消化，强骨骼的作用，据说对女性有很好的呵护作用。
昨晚整理好的蒲公英，今天早晨反复清洗干净，烧开水蒸了3、4分钟，拿到窗口晾干水分，一会要文火炒干做茶喝。
蒲公英比较寒凉，低血压、风寒感冒、慢性肠炎患者是不能随便喝的。
炒干的蒲公英放凉后，加红枣片装盒，平时开水煮泡，就是很好的养生茶了。
今天早晨就是这件事了，下午洗洗衣物，买买菜，假期就结束了！
大家都准备好上班了吗？
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我这个人饭吃的少，可有三样水我离不了，多年的怪癖了。
早晨起床，必须冲一碗鸡蛋白糖水喝，因为我血压低。白天上班的时候，再来一杯雀巢咖啡，是提神醒脑的，因为喜欢喝那股味道。晚上下班回家，时不常的再来瓶大哈啤，几天不喝，馋
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