气和血的常用方，整理了图片给大家看，看看气和血中医常用到的方#中医养生# #气血#
冬天是一个非常干燥的季节，需要多补充水分，喝茶是补充水分，增加营养，改善消化的有效方式之一，冬日里阳气收敛，体内阴气盛行，容易出现手脚冰凉，血流不畅的情况，这个时候喝茶，可以有助于我们血气活络。
虽然说冬天要多喝茶，但也不是什么茶都适合在冬天多喝像绿茶，这些偏寒性的茶，冬天就不适合多喝，我们冬天应该多适合喝一些发酵重一点的茶，像红茶，乌龙茶，或者是熟普，黑茶，有些茶最好是煮着来喝，这样效果更好，能让身体更加的暖和，如果要喝白茶或者是生普，那就要喝年份老一点的。
冬天喝茶，我们一定要根据自己的身体状况选择合适的茶叶如果喝到不合适，那么一定要换一种茶试一试，不要勉强。
还有就是茶虽然是好，但是也不能多喝，每天适当喝一些茶，有助于新陈代谢的。#东方茶友会# #为什么冬天要多喝茶#
五脏气血阴阳虚实一览表#中医经典##五脏##阴阳##虚实##气血#
云升写字，你知道什么是气血了吗？我们身上的气和血极为重要[比心][比心][比心][赞][赞][赞][微笑][微笑][微笑]
云升写字
气为血之父，血为气之母，精血同源，气能生精摄精，精能化气，
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气血不足的，常见人体的九种表现！附带日常常见的9个中成药！ 收藏起来吧！#气血#
一看就是气血不足！要滋补
温柔小新新呀
发布了小视频
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谢谢老师
中医药养生汇中华中医药学会中药炮制分会委员、执业中药师
人体脏腑气血运动图
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