毫无防备，来得这么快，39度。
嗓子微微有点感觉，小腿肌肉酸疼，鼻腔辣疼。
第一天嗓子痒；第二天晚上发烧 38.1，小腿肌肉酸痛；第三天偶尔咳嗽，身体无其他不适…
慢颠十公里，昨天的小腿肌肉还有点酸痛感觉。口罩原因单位现在轮休，看来以后适合下午跑了。
终究还是成了我们家的领头羊[流泪].小阳人第一天，冷，全身酸痛，小腿肌肉痛，大腿肌肉痛，腰痛，背痛，整夜发烧，早上测38.9。昨晚浑身疼痛中度过，完全不能眠。早上6点过吃了一颗布洛芬，症状稍微缓解，打电话问身边的朋友，据说要疼两天，退烧就好了。现在再被子里瑟瑟发抖。[点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]。传说行程卡下架了，纪念一下，祝早日战胜疫情.
今天我像是过山车，早上开始烧，浑身没劲，嗓子疼伴随着咳嗽，，两个小腿肌肉酸痛，闹到下午两点多才感觉好多了
告诉你吧：特别难受就两天，我主要腰疼（我腰椎间盘突出症，平时就疼）还有小腿肌肉疼（平时也有小腿酸痛）其他时间里和感冒一样！
抗“阳”战疫。今天是第四天。第一天下午的时候感觉嗓子有点痒，头稍微有点疼。寻思着，是不是中招了。第二天，大腿小腿肌肉酸痛，周身无力，畏冷，食欲减退。晚上测温，37.7度，抗原检测阴。没有吃药，期间大量食用橙子。第三天，肌肉酸痛减弱，无力畏冷现象也在减弱，无食欲。测温，37.5度，抗原检测阳。没有吃任何药物，全天大量食用橙子、柚子、苹果。第四天，也就是今天，体温正常，酸痛畏冷等症状消失，抗原检测阳。
户外行之登大梧桐山
今天下楼梯，大腿肌肉还有些酸痛，那是前天我去爬深圳大梧桐山留下的肌肉酸痛后遗症。这次爬大梧桐山是我很多年以来的一个愿望，但因为害怕大小腿酸痛后遗症而迟迟没有去完成这个壮举。多年前我曾经登过小梧桐山，从阶梯登山道一直上去，回来之后大小腿肌肉酸痛，走路和蹲坑都无法完成，就像残废一样在床上躺了三四天才好。
前天我早上打了第三针的新冠加强针，看到天空万里无云，深邃的蓝色天空就像一颗通透无暇的蓝宝石一样迷人，阳光灿烂，三月的微风佛来，夹带丝丝凉意，我不禁和男朋友说今天真是登山的好天气！他立马说今天没什么事做，那就去爬梧桐山吧！就这十秒钟我们就决定了那天的行程。
回公司安排一些事情，我们驾车出发到横沥水库前停好，开始登山已经是下午两点出头。因为天气好又有凉风，我们走的又是汽车公路大道，道路平坦，所以一直体力都很充足，我不禁感叹这可比上次去小梧桐轻松多了！
到了好汉坡底下，看着有些高和陡的阶梯，也不过如此，毕竟广州的摩星岭、山西的红岩山景区都有这种高而陡的登山道，这都不算什么特别的。稍作休息我们就开始登道。我平时住在步梯七楼，上班三楼虽有电梯但我都是走步梯，所以这个登山道虽然高而陡，但也没有吓住我难住我，中途稍作歇息两三次就到了山顶。
三小时登顶。本来我以为要六点才到，因为我害怕后遗症影响工作，特地用了最缓慢速度散步前进，没想到五点过就登顶。这很尴尬，毕竟我想要看日落那就得等一个多小时，3/8号深圳日落是18：30。山顶的阳光灿烂，但有风吹来还是比较冷，我穿得单薄，要是太晚下山恐怕会着凉，毕竟上山那么大运动量背阴都会冷，晚上没有太阳那就更冷了。
最后决定不择原路返回，因为道比较远。我想要从泰山涧走，但对象说横沥水库那一侧有条路看起来更短，我问他什么路，他说宽敞大道。他是路痴又是户外小白，我不太相信他，但他说他没啥优点就只有眼神好，他一眼就看到那条道的状况，那是康庄大道，平坦得很[泪奔]。好吧，谁叫我眼神没他好，我虽怀疑那是野道，是泥路，但我又看不清，只好一起去探路。没想到这一探路就下了山道百多米，发现前面确实全是泥路，但比较平坦好走，想想路程短，也就不想折返走大道了。
这个决定也许是错误的，但当我看到未开发区域容易迷路的告示牌已经天黑。路越来越难走，因为怕手机没有电，就只让后面的对象打开手机灯，我的留着备用。
这条路确实难走，石头多，崎岖不平，很多被台风山竹放倒的大树横道，偶尔还会有沙子打滑，也会踩到松垮的小石头，有些地方需要手脚并用。这要是白天无所谓，晚上因为光线暗还是下坡就有些危险了。但这根本难不倒在大山长大的我，小时候都是翻山越岭去上学，我甚至还别开心裁的扛过自行车爬山，为的就是体验山顶骑车的感觉[捂脸]。我还曾经进入大山探险，就是需要人工开道那种，俩大孩子在前面拿大砍刀砍道，我们在后面跟进，最后迷路，被马蜂叮，很多同伴都哭了，然而镇静的我在哭声中听到了水流声，提出巡溪出山，最后走出了大山。在山西我也曾经登山在一天内走过六十公里，历经十三个小时不间断走山路，那是海拔两千多米的高山，甚至那天还不专业的穿了蹩脚的豆豆鞋！所以今天这个小山道对我来说也算小意思了，毕竟今天至少还穿了一双波鞋[泪奔]。而且最重要的是在黑夜的山里我不怕鬼，我一路上还讲鬼故事吓对方，然而他叫我闭嘴[捂脸]。其实我怕的是动物，野猪之类的猛兽。我甚至想好了待会要是遇到野猪该怎么办。小的抓走，大的只能爬树，那种高大的大树！[发怒]对象不同意抓小猪，说这叫牢底坐穿猪不能抓！[捂脸]我说你还是赶紧练习爬树吧，毕竟跑是肯定跑不过的！[大笑]
其实这条道每天都有不少人走，就在我们下山路上还有俩人上山，所以这道路虽崎岖但痕迹很清晰，那些每年迷路的人们一是缺少户外经验乱走乱窜钻了野林，二是身体和心理素质不过关，三是没有在意天气变化鲁莽行事。
一个小时左右，我们下达横沥水库，这边铁门晚上七点会关起，所以大家要是太晚就不要走这条道下山了，最安全的就是走大道下山。对象已经体力不支，可以理解，他小时候可不是和我一样的山里窜，各方面户外经验不如我，最主要还有些怕鬼[捂脸]，所以他到了山脚下一屁股就坐在地上不愿起来。我吧，没啥感觉，就好像今天只是去商场走了一趟而已，体力还很充沛。
到家之后他就发起高烧，我也不知道他是累着了还是新冠疫苗反应，有些迷信说法会说认为是撞邪
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