失眠多梦吃什么药 腰膝酸软失眠多梦吃什么药

失眠多梦，头昏耳鸣，老中医有两味药，助你一夜好眠

中医认为睡眠的好与坏，多数与我们的肝有关系，如果心血不足，肝就会无血可藏，继而肝火就会旺盛，导致我们肝血不足，然后就是心血不足它们是有一个惯性的，出现了心肝两虚，心神不安，导致无法入睡。

临床上表现为心悸健忘、失眠不安、多梦易醒、眩晕耳鸣，面色无化，眼睛也干涩，事物有的时候会模糊，肢体斑有些麻木，舌下一般是舌质淡。

那如何调理呢？我们分享两味药，分别是熟地黄和酸枣仁。 熟地黄性甘微温，归肝肾经，具有补血滋阴、益精填髓的作用。用于治疗血虛、面色萎黄、心悸等等。 酸枣仁味甘酸，性温，具有养心安神，益阴敛汗的作用，对于失眠健忘有不错的作用，两者搭配可以养心安神，补血养心，补肝益肾，当身体的气血充足了，睡眠也就提高了。#失眠##把健康带回家##健康科普排位赛##快问中医超能团##健康真探社#

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