#肝火旺的人，不适合吃哪几样水果#
[玫瑰]肝火旺的人主要表现为脾气急躁、烦躁易怒、失眠多梦、口苦咽干、目赤肿痛、头晕头痛、耳鸣耳聋等，肝火旺的人不能吃的水果有桂圆、榴莲、荔枝，会加重肝火。
[玫瑰]肝火旺盛要吃水分多且性寒凉的水果，比如适合多吃葡萄、桃子、香蕉、雪梨、苹果、柚子、西瓜、橙子以及橘子等。肝火旺盛的人也要多吃蔬菜，比如胡萝卜、苦瓜、油麦菜、西红柿以及菠菜等。
[玫瑰]饮食调理只能起到一定的辅助作用，如果肝火旺盛比较严重可以服用一些对症的中药调理，比如金银花、龙胆草、菊花和决明子都具有降肝火的作用，可以用来泡水喝。对于忙碌的上班族，可以选择配好的菊花决明子茶来去肝火。
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