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失眠症治疗失眠症治疗手段

时间：2023-12-16 17:06:14

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阳了之后怎么治失眠？

晚上睡不着，白天没有觉！

以前下班回到家最喜欢躺在床上，遇到周末时，即便醒了也不想起来！

现在可好，看到床害怕，越躺在上面越精神，感觉每一根神经都在倔强地挺立着！

最可怕的是，晚上睡不着，白天能睡也行啊？可惜的是，白天更精神，一点睡意没有不说，还不感觉疲劳！

这是“铁打株”啊！

感觉今晚上的睡眠又要泡汤了，艾玛，太愁人了！

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