“不用吃安眠药也能一觉到天亮的感觉太好了！这三年来啊，我第一次能睡一个安稳觉！”来复诊的黄先生一见到我就高兴的说到，听到这个好消息，我也替他高兴。
黄先生今年58岁，失眠已经三年了，晚上睡觉呢只能依赖安眠药勉强睡三四个小时，因为失眠脾气也变得焦躁易怒，还出现了便秘的症状。黄先生平时呢工作压力比较大，饮食也很不规律，从而导致了肝肾亏虚诱发了失眠。
根据黄先生的情况，我给他开了补血养肝，补益肾阴的中药，前后调理一个多月，这周来复诊时，整个人的精神状态好了不少，晚上不仅可以入睡了，还能一觉到天亮。
如果您也有失眠的问题，可以给我留言，我会回复大家！#失眠# #如何治疗失眠# #睡不着# #中医# #健康#
如果觉得《怎样治疗失眠 快速治疗失眠的小妙招》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
