“张军医，为你点赞，脚不疼了。”几年前，我们外出训练。一位营长训练时扭伤了脚踝，忍着痛完成了训练才来找我。脚踝已经肿了起来。有时候，看到他们这样子，挺感动，也挺心疼。
马上在他手腕养老穴下了一针，让他慢慢活动脚踝，他说，“真的不太痛了。”又给他艾灸脚踝，半个小时，肿胀就消了。让他下地走路，可以正常行走了。又给他涂上外伤用药，叮嘱他不要太用力。
第二天，他专门又跑来，见到我就说“张军医，我要给你点赞。”
两年前，我转业后到南方医院附属南海医院工作。一位同事晚上下楼梯扭伤了脚。第二天看她一瘸一拐，马上给她针灸，艾灸，疼痛当场就缓解了。她还专门发了朋友圈。
那这两例脚踝扭伤用到的养老穴这么有用吗？临床实践中，养老穴对手腕扭伤，对侧脚踝扭伤治疗效果非常好。
如果扭伤比较严重，有明显淤血的，还可以用刺血等方法放出瘀血。
实践出真知，有什么有用，临床效果说话。#超能健康团# #健康# #健康解密# @大家健康
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