艾灸治疗失眠的书 艾灸治失眠经历

大量临床已经证实，艾灸三阴交对失眠、神经衰弱、心悸、冠心病、高血压、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘、月经失调、不孕等都有防治作用。我建议用瘢痕灸，即用小麦粒大小的艾柱灸三阴交数十壮，使之起水泡，继而化脓，并留下瘢痕。这样灸的好处是：身体健康，精力旺盛，而且能养颜美容。（舌诊哥学习笔记）#健康养生##亚健康调理##慢性疾病的冬季调理#

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