#最简单补气血神奇方法#平时生活中，有哪些补气血最简单的方法呢？对于气血不足，应该如何补充和治疗，大致有以下几个方面：第一，是通过食疗的方式来补充气血。往往会选择红枣口服，以及可以吃一些乌鸡炖红枣当归肉桂汤，也可以服用当归生姜羊肉汤来补充气血。第二，对于一些药物能够补充气血，比如气血和胶囊以及复方阿胶浆和驴胶补血冲剂、气血双补口服液、十全大补汤、八珍颗粒等等，对于气血不足都是有较好的治疗效果。第三，也可以选择一些中医的理疗方法来补充气血，比如艾灸、雷火灸，或者是针刺等方法，补益气血也是效果非常明显的。平时在日常生活中，应该多吃银耳、桂圆、枸杞、生姜、大枣以及红糖等等，对于补充气血均是有较好的治疗效果。如果平时身体气血缺少较多，还是要及时的就医，在医生的诊断下来服药治疗，不要擅自服药，防止病情的进一步加重。
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