尿频、尿急、尿等待，白衣小哥教你改善小妙招…
尿频、尿急、尿等待归于良性前列腺增生范畴，时常困扰老年朋友们，就连年轻朋友们有的也有前期症状，上次和朋友小聚，朋友私底下问我，自从结婚之后排尿就没那么冲了，调侃说以前是迎风冲三丈，现在是顺风尿脚跟，排尿一点劲也没有。
中医认为排尿无力，尿频、尿急、尿等待归于水液代谢失常。而水液的代谢与肺、脾、肾三脏关系密切，但最重要的是肾气不固，肾阳不足。
肾气不固，不能统摄膀胱，气化无力，则出现尿频，尿急，尿等待。肾阳不足，膀胱虚寒，则小便清长，尿不净，尿无力。
可予以培本固元之法：
1、在气海、关元穴位予以隔姜灸，每日1次，30分，疗程2周，有良效。
2、选用透气好的纱布，缝做一个口袋，选取大粒盐炒热，装于口袋中，敷于小腹部，温感适宜即可，每日1—2次，疗程2周，可延长，有奇效。
少见的排尿不爽，尿色黄归于膀胱湿热范畴需要清热利湿，可服用三金片。
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