好物分享｜来个养生局，在家就能享受艾灸！
因为长期对着电脑办公，肩颈比较痛，朋友推荐用艾灸来灸一下，会舒服很多。
最终入手了上和元的这款上好灸，使用方法灰常简单。把艾柱搓一搓后点燃，直接放进艾灸盒里，再把用净烟包套好的艾灸盒放进艾灸包，佩戴在身上就可以了！一根艾柱能燃60分钟，亲测不会太热太烫~
刚开始还比较担心烟味会比较重，因为有净烟包，加上艾灸袋，双层净烟下来，自己会觉得艾灸的过程中能闻到的烟味已经很小了，不会有呛鼻、刺激的感觉。艾柱燃烧后还是完整的一条，不会散开，确实是好艾
使用以后肩颈确实疼痛感缓解不少，大姨妈痛经的时候也会带着它。它还可以针对性的解决腰腿痛等调理，有单联和多联的。因为觉得好用，准备趁着好价再给长辈们入手一套，毕竟宅家得时候随时都可以，戴着它走路、做家务活也不影响。#我的养生有一套#
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