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夏季灸艾灸的好处 夏季艾灸养生小知识

时间:2020-08-27 14:30:30

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夏季灸艾灸的好处 夏季艾灸养生小知识

“冬病夏治”到底是什么?有什么作用?三伏灸一灸,全身疾病走

“冬病夏治”是我国传统中医药特色疗法,根据中医天人相应、阴阳四时消长变化理论,人体阳气春夏多生发而旺盛,秋冬多收敛而衰弱。

夏季自然界阳旺阳升,相应的人体阳气有随之欲升欲旺的趋势,体内凝寒之气也因此易除易解。同时,因天气转暖,阳气上升,经络气血运行均较通畅,此时,采用冬病夏治的方法治疗某些寒冷季节发作或加重的疾病往往会取得事半功倍的效果。

而三伏灸则是诸多冬病夏治手段中最具特色的伏天保健疗法, “三伏”天气候炎热,在三伏天艾灸,可以达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力,预防疾病的发生。

中医认为: “邪之所凑,其气必虚” 。通过全年中阳气最盛的三伏天,利用“冬病夏治”原理, 在夏天治疗冬天好发的疾病,根据所要预防的疾病, 在对应穴位艾灸,以达到灸治的效果。在这之中,尤以手工古法悬灸效果最为显著。

夏天艾灸的四大好处:

第一大好处:祛病愈病快速

寒是万病之根,湿是万病之源,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

第二大好处:解暑, 祛湿,祛寒,降火

因为艾灸补充的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。

第三大好处:延年益寿

太医窦材在《扁鹊心书》中云:“扶阳保命延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

第四大好处:无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比

这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,火力充足,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、抗打击力强。

适应症:

1.呼吸系统疾病:体虚易感,咳嗽,慢性鼻炎,咽炎。

2.消化系统疾病:虚寒性胃痛,慢性胃肠炎,腹泻,消化不良,厌食。

3.骨关节疾病:颈腰椎病,肩周炎,膝关节疾病。

4.妇产科疾病:月经不调,痛经,慢性盆腔炎。

5.亚健康调理:免疫功能低下,阳虚体质,气虚体质,亚健康。

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