养胃打卡第186天，下午好，上午吃饭后8点去艾灸、针灸。回来后，感觉不是很舒服，可能是安排的时间有点紧张，吃完饭没有活动的原因，还是吃药有点晚的因素。
明天改变时间，去的晚一点，9点左右去，轻松一点！午餐，一个馒头，蒸鱼，炖茄子，一个蒸包，半碗小米粥！谢谢大家！#那些到岁数才知道的事# #时不我待，养胃就在今朝# #你到50岁才知道的事#
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