怪不得和小女生闹绯闻，谭咏麟在上海新开的餐厅主打风格就是颓废，即享乐主义，尽情的吃喝玩乐，不要有太多的限制，颓废的很！
谭咏麟和李克勤除了唱歌之外，还有生意在做，合伙开饭店。前段时间，他们在上海南京西路久光百货b1开了一家茶餐厅，这家店的风格和一般的茶餐厅还不太一样，主打的是颓废，名字就叫颓饭堂。看到这个名字，就大概知道什么意思了，尽情享受，有点自甘堕落的感觉。
餐厅主打碟头饭，价格不算贵，48一份，这个价格在消费水平挺高的上海南京路来说还可以吧，比较大众化，更适合年轻人来。由此能看出来，谭咏麟虽然70岁了，但挺能琢磨年轻人的心思，餐厅的风格符合当下潮流，他喜欢和年轻人交往。
店里面的服务员都是特别年轻漂亮的小姐姐，20来岁打扮怪异，顶着一头黄头发，看上去特别颓废。
谭咏麟要是在店里面站着，估计排队可以排到黄浦江畔了吧？毕竟喜欢他的人挺多，但前两天他跟一个小女生闹绯闻，蛮令人失望的，不管是真的假的，总之对他的影响并不好，不过确实能说明他喜欢和年轻人交往！#趣谈八卦#
身价3000亿美元的洛克菲勒，他的这1句话，犹如当头棒喝，发人深省！他说：“往上爬的时候要对别人好一点，因为你走下坡的时候会碰到他们。”
做人，要懂得尊重别人，任何时候都别小看谁。
俗话说：“人无千日好，花无百日红！”
人富，不一定能富一辈子；人穷，也可能一朝得志，飞上枝头变凤凰。
所以，莫因一时的成就而得意忘形，忘了根本。
鸟活着，能吃蚂蚁；
鸟死后，蚂蚁吃鸟。
你今天站在嘲笑人，说不定明天就跪着求人。
有生之年，做个本分的人，低调一点，真诚一点，为己铺路，才能成就自己！
正如洛克菲勒所言：“往上爬的时候要对别人好一点，因为你走下坡的时候会碰到他们。”
没有人能保证自己一生安然无恙，花无百日红，人无一世穷，人穷，不要堕落，人富，不要作恶。
若你谦卑做人，将你的善意与体谅释放给身边的人时，即便你遇到了磨难，先前你释放出去的善意，或加倍返还到你身上。
洛克菲勒还说：“起点不决定终点！”
每个人的出身都不一样，起点也不一样，但这些都不是自卑，自我贬低的借口；你想过什么样的生活，就要付出多少努力，从来没有躺平就能成功的案例。
洛克菲勒从来就不信命运，他坚信“我奋斗，我成功”这个道理，出身比别人差，那就比别人更努力一点，想要的也会离自己越来越近。
洛克菲勒自己就是最好的例子，出生不好的他，没有高学历，却靠着自己的智慧，一步步成长为享誉世界的“石油大王”，曾垄断了全美80%的炼油工业和90%的油管生意，他的成功至今为止都无人企及。
比尔盖茨说：“我心目中的赚钱英雄只有一个名字，那就是洛克菲勒。”
而，洛克菲勒自我评价：“如果把我剥得一文不剩并丢在沙漠里，只要一行驼队经过，我就可以重建整个王朝。”
所以，决定我们命运的，从来就不是我们的出身，而是我们的行动。
在我们这个世界上，从来不缺少有想法有主意的人，但懂得“成功地将一个好主意付诸现实比在家空想出一千个好主意要有价值得多”的人却很少。
不得不说，“亿万富翁”洛克菲勒的见解之独到，精辟，发人深省。
不要给自己设限，所有你觉得不可能的事，总有和你出身条件一样的人做到了。
洛克菲勒说：“有多大的信心，决心有多大的成就。”
洛克菲勒的亲身经历本身就是一部奋斗史，从他选择和友人合伙开了一家炼油厂开始到后来的石油王国，洛克菲勒用尽一生的时间来经营自己的事业。
更神奇的是，他不仅是个厉害的商人，他还是一个成功的教育家和经营者。
据悉，洛克菲勒为了时刻警醒子孙后代，将自己的财富秘密总结成了38封信，作为家训延续下去。这些信件富裕了六代人，至今仍蒸蒸日上，仍未出现颓废和没落的迹象。
38封信，是38个锦囊！
《洛克菲勒写给儿子的38封信》是他用46年时间，辅导自己的儿子成为美孚石油集团总裁的成长见证，被称为是“窥见上帝秘密的人”留下的赚钱法则！
它一度被誉为“影响世界的家书”，这本书在美国一经上市就被抢购一空，因为每个人都想窥探洛克菲勒的赚钱秘密。
据说，洛克菲勒写给儿子的这些书信，起初是被禁止公布于世的，只能在家族内部传播。直到，洛克菲勒的孙子大卫·洛克菲勒决定将这些书信公之于众，这才有了这本书，我们才有幸窥探到洛克菲勒赚钱的秘密。
在这些书信中，洛克菲勒对儿子在学问、品德、人际交往、事业发展、个人生活等方面提出了极其宝贵的人生忠告。时至今日，这些忠告对于当代的年轻人也具备了超强的借鉴意义。
正如，老洛克菲勒信中所写：“与其留给孩子一笔财富，不如让孩子有一个赚钱的思维方式！”
对普通人来说，读书是性价比最高的投资，花少量的钱，学习名人一生的智慧精华，作用在自己身上，未来赚比成本多成百上千倍的收益?
整整38封信，只要36元！不管你是创业者，或是守业者，亦或是为人父母，一定要买一本看看，多读几遍。
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洛克菲勒写的38封信
1962年8月，一名美国大兵正在板门店韩国一侧执勤，突然，他竟穿越雷区叛逃到朝鲜！在朝鲜生活55年后,他表示给10亿美金也不回去！
大家也许都在猜想为什么这名美国大兵要这样做呢？那让我们一起来了解这个故事吧！
美国大兵的名字叫做德雷斯诺克，他在美国的生活并不幸福。从小他就是那个被遗弃的人，出生的时候被父母抛弃变成孤儿，稍稍长大一些被收养家庭带回家，他以为自己的人生会迎来转机，但并没有。
在这个收养家庭中德雷斯诺克被多次家暴，实在受不了的他便逃跑了出来。
1958年，17岁的德雷斯诺克决定参军，参军后他被派到西德服兵役，在他认为这一次总会好起来的时候，命运仿佛跟他开玩笑似的。
他被派往了韩朝战场。战场本就是惊险的，长期的战斗也让他筋疲力尽，也就是在这个时间里，德雷斯诺克收到了妻子的离婚协议书，这些事情都让他对在美国的生活不在抱有希望。
1962年，虽然战争结束了但美军仍然在板门店驻军，德雷斯诺克也是其中的一员。在驻军的日子里，德雷斯诺克变得颓废起来，成日就想着喝酒找女人，他把自己仅有的工资全都花在这上面。
这样的生活变成了德雷斯诺克家常便饭，直到有一次被发现了，他被警告如果继续这样下去则会被军事法庭审判。
生活里唯一的乐趣被剥夺，这一切的一切都让德雷斯诺克对美国、对军队失望，他觉得自己再也待不下去了。正在值班的他想到这些唯一的想法就是逃离！这样的想法一出，他望向了对面的朝鲜人若有所思。
经过激烈的思想斗争后，德雷斯诺克选择了叛变！
就是在1962年8月的一天，德雷斯诺克在瞄准时机后便头也不回地朝朝鲜跑去。尽管地上满是地雷，但他不害怕，因为他更害怕继续之前那样的生活。
在跑到朝鲜后，德雷斯诺克被朝鲜士兵发现，他们在看清是美国大兵之后很开心，因为能够抓到一个美国大兵是一件很光荣的事情。就这样德雷斯诺克被他们带到平壤之中。
在经过一系列的审问后，他们发现德雷斯诺克并不是什么大官，只是一名低等士兵而已。但这对朝鲜来说，好像也是一件好事，因为也是第一次有美国大兵逃跑到朝鲜。
朝鲜方面要求德雷斯诺克在朝韩边境拿着喇叭对对面的美国大兵喊道：“来朝鲜吧！只要你来了就会有美好的生活！”
不知道是不是这样的喊话有了效果，没过多久又有三名美国大兵逃了过来。自此，一共有四名美国大兵逃到了朝鲜。
这一次的选择改变了他的一生。虽然他们的生活质量比一般人高很多，但毕竟不是朝鲜人，刚来的时候德雷斯诺克根本就不能适应这边的饮食、生活习惯。
而且在朝鲜民众们对他们的接受度并不高，他们四个常常会接受到不好的眼光和言论。
1967年，他们四个美国大兵似乎开始讨厌这样的生活便准备逃离朝鲜，他们决定逃到苏联在朝鲜的使馆寻求帮助，可是人家根本就不搭理他们。
四个大兵最后被朝鲜士兵抓回去，本以为这一次肯定是并不久矣，没想到朝鲜方面并没有惩罚他们，而是要他们继续学习革命思想。
这一次四个人也真正地感受到了被“善待”，便也安稳下来，努力配合着朝鲜方面的工作。
多年后，德雷斯诺克完全地适应了朝鲜的生活，他还在朝鲜电影里面本色出演，获得很多民众的喜欢，他还会在空余时间在大学里教学生英语，时不时还担任翻译。
在朝鲜的德雷斯诺克还有着三段婚姻，他与三任妻子育有三个孩子，其中大儿子和二儿子长大后都在朝鲜的国防教育机构工作，也是一个非常不错的发展。
在后面的几十年里，另外三名大兵陆续地离开了朝鲜，但是德雷斯诺克本人却没有离开。也许在他看来，在朝鲜的生活比在美国的生活更开心，而且他的家庭也在这。
在一次采访中德雷斯诺克表示:“这就是我的家，这有我的妻子和孩子，政府也把我照顾得很好，我不会回去的，就算10亿美金，我也不会回去！”德雷斯诺克在朝鲜平壤去世，享年75岁。
我需要一位导师，带引我走出现在的颓废……
【陪伴你走过了一个时代的记忆！你还记得台湾校园歌曲吗？】
提起二十世纪的八十年代，要说台湾对大陆青年人影响最大的就是台湾校园歌曲了！它陪伴了我们整整一代人的青少年时期。当时的中国大陆正处于改革开放初期，一切都是“欣欣然，张开了眼，就像刚睡醒的样子”，对外面的世界充满了惊喜与好奇，特别是特别台湾的校园歌曲，曲调优美，歌词朴实，朗朗上口，易于传唱，深受大陆朋友特别是中学生朋友们追捧与热爱。
当年，大陆刚从文革期间走出来，我们听的唱的都是革命歌曲，都是红歌，都是劲歌，从来没有听过那么抒情的、舒缓的、优美的台湾校园歌曲，更别说流行歌曲了。说起来挺可笑的，现在都当做笑话来听一些事，比如，邓丽君的歌曲，当年就不许唱也不许听，按当年价值观标准去判断，那是“靡靡之音”，不上劲，不阳光，据说听了会让人精神颓废！结果很多人听了却上瘾了，想方设法去找邓丽君的录音带来听。
台湾校园歌曲代表人物你还记得几位呢？
第一位是叶佳修。叶佳修是台湾著名的词曲作者、歌手，台湾校园歌曲最重要的奠基人之一。在台湾，叶佳修被称为“乡村田园歌谣始祖”，是上世纪八十年代台湾“民歌运动”中的领军人物之一。其代表作品有《外婆的澎湖湾》《乡间小路》《踏着夕阳归去》《赤足走在田埂上》《思念总在分手后》《我们拥有一个名字叫中国》等。
第二位是刘文正。说到台湾校园民谣必须要提刘文正，他是校园民谣最具代表性的人物，是真正把“校园歌曲”发扬光大的第一人。代表作品有《兰花草》《诺言》 《三月里的小雨》《小雨打在我身上》《阿美阿美》《祈祷》《春天的故事》等。
第三位是潘安邦。潘安邦1979年出道，素有“台湾民歌王”之称。活跃于80年代。在1989年的中央电视台春节联欢晚会上，演唱《外婆的澎湖湾》和《跟着感觉走》而红透大江南北。代表作品有《外婆的澎湖湾》《跟着感觉走》《聚散两依依》《阳光与小雨》《乡间小路》《思念总在分手后》等。
第四位是罗大佑。台湾流行歌曲创作者的巅峰人物，曾为台湾校园歌曲做出巨大贡献。《童年》是罗大佑的代表作，又是校园歌曲中的佼佼者，甚至是台湾通俗音乐的扛鼎之作。轻松有趣的歌词，欢快流畅的曲调，一经诞生，迅速传遍四面八方，深受青年朋友的喜爱并引起强烈共鸣。代表作品有《童年》《光阴的故事》《明天会更好》《恋曲1990》《最真的梦》《野百合也有春天》《你的样子》《东方之珠》等。
其他比较有名的台湾校园歌曲《踏浪》《清晨》《兰花草》《蜗牛与黄鹂鸟》《卖汤圆》《南屏晚钟》等等，它们都承载了一代人的美好回忆。你记忆中听到的第一首校园歌曲是哪一首呢？
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#工作之外的生活爱好# 看书，写字，浏览资讯，运动跑步，养花花草草，看山水，这就是我工作之外的最爱，要说最爱应该还是写文字吧，对于头条来说文字就是我的生命就是我的全世界，除了工作生活之外，我的所有时间我的灵魂，我的心全部都给了头条，饭可以不吃，觉可以不睡，每天10多个小时几乎占据了我的所有，经常是深更半夜通宵拼命疯狂的写字，每天写个几万字，连续疯狂写几个月，直到累了精疲力尽又不写，仅仅是因为一份狂热，一份爱好，而没有任何其他，不关经济物质利益钱财。
要说为了头条写字我甚至亏了30多万，因为太走火入魔太疯癫，把所有时间心都放在了文字里，没有收入，也不在乎，是狂热的投入付出自己，感觉真是走火入魔，而忘了天地万物忘了世间，单纯疯狂的灵魂就是这样，为了自己喜欢的，是全神贯注会神的投入，而无心打理店铺，少了很多业务也没心去弄市场规划营销，甚至还减少了很多项目的扩展，为了网络头条写字而拼命疯狂的投入，严重消耗自己的时间心血精力，在去年711的晚上一点多钟自己睡着了，结果狂风暴雨，停电，社区用喇叭喊让大家赶快逃走搬家，马上山洪就来。
可是自己却没听到，直到五点多钟醒过来，忙着搬可是来不及，一会洪水像猛兽一样翻滚咆哮而来，汪洋大海把家里吞没，这是给了自己生命沉重的致命教训，一场洪灾家里被洗刷一空，精神意志不够强大可能真的会去死，无法承受这样的悲剧，眼前完全就是一片狼藉，潮沙淤泥半人高，请人打扫还花了几千块钱，多年来打下的江山货物完全就毁为一旦，生活用品，冰箱，电视，洗衣机，牙膏牙刷毛巾，衣服全部被冲走，看着七八万的货物就这样化为乌有，没有眼泪，只是心中滴血的声音，痛苦了整整的三个月不说一句话不写一个字，真的颓废了，抑郁了。
强者的生命不靠天不靠地永远靠自己，哪怕你死了也没人觉得你是个弱者，反而觉得你是顶天立地的盖世英雄，你把阳光微笑热血勇气能量给了外界，可到你招灭顶之灾还真没一个人拉你一把，现实的冷血麻木残忍更加是让自己的心咕咕的冒血，我帮了这个时代社会，我帮了身边周围无数人，得我温柔慈悲善良爱，经济物质行动资助的都说不清，出钱出力路见不平拔刀相助热血助人，见义勇为抓流氓打小偷，帮助老弱病残感同身受关爱弱势群体，可是我死了谁又救过我？没有，这才是真正让人寒心悲愤无奈的，可是又能怎么办呢？靠自己悲喜自渡，所以是真的又一次被生活所打击了，可白天一样的坚强灿烂，要打点店铺要照顾孩子。
安排几个工人楼下清理潮沙淤泥，灾后自救紧锣密鼓，跟供应商沟通交流周转货物，诚信口碑得天下，卖了再给钱，网络上陌生人加我微信给我转账，给我鼓励安慰说女汉子你要坚强生活永远摧不垮你，反而让我心酸感动眼泪哗哗滚，是陌生人给我人间温暖感动体会到人间真情，原来这个世界上还是有我的同类和我相同的灵魂，他们都是简单纯洁的人，我不知道他们的名字没见过面，他们也不需要我的感谢，后来春节时候我赚了10万块钱再去感谢给他们寄点礼物可是他们都不要，这才是真正的圣洁的灵魂，和我一样的无怨无悔默默只是付出而不求回报。
一场洪灾彻底洗刷自己的灵魂，不禁反思做头条5年了，6月19号注册开始，到现在了我付出了多少我失去了多少？有用吗？想想还是让自己清醒回归现实，历经了灭顶之灾，最终才让自己修炼成佛，人世间是不能太任性，对大自然应该心存敬畏之心，否则会给予自己沉重的打击，春节又重新开始忙碌紧张充实起来，勤劳善良人品立天下，自己满血复活用心去投入经营，黄天不负有心人好汉重出，连续忙碌一个多月辛辛苦苦又赚了10万血汗钱，每天晚上忙到深更半夜通宵，一个人要打点运作帮扛规划上百种货物，两孩子从早到黑帮忙一块经营店铺，搬运货，自己为帅在门口招呼客人，生意红火兴旺客如云来，减轻了洪灾带来的痛。
春节过后市场归于清淡，打工的人陆续外出家里剩下就是老弱病残孩子们读书的，对于我来说又是一种修养身心，悠哉悠哉简简单单，上午忙店铺打点生意，下午不忙看书写字睡觉闭目养神，每天早上晚上楼下江边打拳跑步运动健身，在大自然的这样一种清静中才治愈了郁闷忧伤痛苦，重新焕发了生机，面对往事心还是百感交集感慨万千，生命一场40岁真的是历经沧海桑田也不知经历了千百万次死，每一次都痛死去活来，但打不死的小强英雄好汉总会绝地重生，这就是苍天对我的考验磨练吧。
不经打击总天真自苦英雄出炼狱，人生即自愈自化解强大才无敌，所以如今笑看风云修炼成仙百毒不侵立地成佛，如果说人生劫难是有终点，通天水灾也是让我彻底通透从此放慢脚步，人生如浮云，活着最好，其他都是擦伤，心太累太疲惫，好好犒劳自己，不记得失，享受生活，不求大富大贵够吃够用就好，用文字传播大型人生励志悲歌传奇，我的故事永远写不完，关注我@不凡的刘掌门 @烈女刘掌门 我是刘军艳，陪君悟生活。#我要上头条# #生活日记# #正能量# #励志#
短视频平台，太多的颓废思潮了。官方需要提振民众士气了
12个家庭的收养和抛弃，3段失败的婚姻，破碎的“第一夫人”梦，最后36岁离奇死亡，性感女神玛丽莲梦露美丽而悲惨的一生。
1926年，玛丽莲梦露出生于美国的洛杉矶，她的母亲给她取名诺玛·琼·贝克，玛丽莲梦露这个名字是20岁的时候改的。
玛丽莲梦露的童年可以用两个字来形容：悲惨，她还在娘胎的时候，她的父亲就抛弃了她母亲。由于没有抚养能力，出生仅仅12天，她的母亲就把她寄养给一对夫妇，每个月给几块钱抚养费。
7岁时，她回到了母亲身边，但她的母亲已经有了明显的精神病症状，难以维持正常的家庭生活。她在这样的环境中生活了2年，之后，她母亲的父母被查出都是精神病者，她的母亲也因此被关进了精神病院，一直到去世。
每当想起她的母亲，梦露都难以释怀，因为她的母亲曾说过：“如果她是个死胎，也许自己的日子会比现在好过一些”
母亲被关后，梦露被送到孤儿院，此后7年，先后有十二户好人家收留过她，但由于种种原因，这十二户人家都抛弃了梦露，最后被麦基夫人收养。
16岁那年，麦基夫人要离开加利福尼亚，为了不带上梦露，让她嫁给了自己的邻居，21岁的詹姆斯.多尔蒂，这是梦露的第一段婚姻。
但她的婚姻并不幸福，她不爱这个陌生男人，詹姆斯也厌恶她的狂躁。1942年，詹姆斯离家去参军，梦露也被被召入工人队伍，在飞机工厂做装配员养活自己。
1944年，为了向前线战士展示一下美国妇女在工厂里的状态，梦露被邀请拍摄一组照片。
随后，18岁的梦露被一家模特公司看中，在几经辗转后她当上了模特。很快，长相出众的她登上了各大杂志的封面，成为了性感的封面女郎。
1946年，梦露和电影公司“20世纪福克斯”签约，成功进军娱乐圈后。刚开始，梦露的角色都是龙套，连台词都没有几句，但她却很满足，为了更好地工作，她和詹姆斯离婚了，她的第一场婚姻就这样结束了。为了出名，梦露拍过裸体照片，还有偿陪伴各种富豪。
直到50年代，梦露遇到了强尼·海德，这个人把她带上了正途，参演《彗星美人》后一炮而红。
走红后，她每周都会收到无数的求爱信，无数的电影邀约，无数的舞会邀约，她非常享受这种被人们关注、被众星捧月的感觉，也许这和她同年的遭遇有关，让她极度缺爱。
之后，她遇到了第二任丈夫，棒球明星乔·迪马吉奥，两人在1954年1月结婚，这是她的第二段婚姻，但依然不幸福。
乔是一个非常传统的男人，他希望梦露把重心放在家庭上，做一个贤妻良母，他不喜欢看到梦露在别的男人面前展示性感的一面，因此他还对梦露大打出手。而梦露的梦想是当明星，不是过着平淡的传统生活，他们完全是两个世界的人。
1954年10月，她的第二场婚姻结束。
经历过两次失败的婚姻后，梦露开始全心全意的投入到电影事业上，努力提升自己的表演技能和内在修养，慢慢的，她的表演突飞猛进，人们开始讨论她的角色和演技，而不只是她性感的外表。
之后，她认识了剧作家亚瑟·米勒，这是她的第三任丈夫，比梦露整整大20岁。可能是没有上过学，她内心渴望找一个有才的丈夫；也可能是缺少父爱，她喜欢米勒的成熟，很快，她们就结婚了。很多人都看好他们，但她的第三段婚姻，还是不幸福。
婚后，梦露努力改变自己，她不想失去这次婚姻，她放下自己的身段，更多的时间放在了家里。可老天并没有眷顾她，因多次流产，她再也无法生育。
这给她带来了很大的打击，她开始用酒精来麻醉自己，看着日渐颓废的梦露，米勒在1961年选择离婚。
梦露的第三段婚姻，维持了5年，但还是以离婚告终。
除了这三段婚姻，梦露还有不少情史，最出名的就是和肯尼迪。
早在1954年，梦露就和肯尼迪认识了，之后，他们一直保持着不清不楚的联系，两人经常约会，直到1961年才被世人所知晓。
肯尼迪当上总统后，梦露开始一心做梦当第一夫人，威胁肯尼迪要曝光两人的关系，还打电话给杰奎琳，说要成为肯尼迪的第二任妻子。
梦露这样的行为让肯尼迪颇为不适，随着负面消息越来越多，他只想早点结束这段感情。
1962年5月19日，梦露出席了肯尼迪的生日会，还为此重金打造了一件独一无二的晚礼服，但生日会上的氛围很不对，肯尼迪对梦露冷言冷语，梦露非常的生气。
之后，梦露患上了很严重的精神疾病，定期要求助心理医生才能睡好觉。
1962年8月4日，梦露和发型师聊天的过程中无意透露，肯尼迪与黑手党有联系，这个消息刚好被肯尼迪的弟弟听到了。
1962年8月5日，梦露被发现死在公寓的床上，全身赤裸，手里拿着话筒，床头柜上还放着安眠药，警方初步判定为自杀。
但尸检时，梦露胃中和消化道中并没有发现安眠药的成分，而且她的日记本、书信和电话本在她死后不翼而飞，这让人们对自杀而死的结论更加怀疑，直到今天仍然是个迷。
梦露曾说过这样一句话：“没有一个人曾经爱过我，我孤身一人陷在这个可怕的囚笼。”
有一次，一个工厂老板找到周星驰的御用配音石班瑜，希望石班瑜能做他们产品的电台广告代言人，并给了他一张空白支票，让石班瑜出什么价都行。
但是谁也没有料到，面对如此诱人的条件，石班瑜不为所动，并且说了一些令老板大为钦佩的话。
石班瑜，本名石仁茂，1961年出生于中国台湾省。早年，石班瑜在电台主持综艺节目，出演广播剧，而且做得相当不错。他的一部广播剧入围台湾省“金钟奖”。
只是当时收入不高，石班瑜会私下搞配音赚点外快。但当时台湾省规定公务员不得兼职，石班瑜在台湾被给予警告处分。
为了避免发现兼职工作，石班瑜决定给自己取一个艺名。一开始他想叫“十块钱”，但又觉得太便宜了；然后想到“十分钟”，觉得太短了。思来想去，最后取了“石班瑜”这个名字，沿用至今。
1985年，石班瑜正式进入配音行业，师从被誉为台湾配音皇帝的陈明阳大师。那个时候，肥猫和职业反派的作品，基本都是由陈师傅配音的。
因为石班瑜先天条件不好，音色怪异，声音尖厉，刚开始配音的角色都是坏人，太监。
为了突出自己的特色，石班瑜在给一些电视直销产品的广告配音时会使用一些夸张的语气，以加深人们的印象。
1990年，刚刚拍完电影《赌侠》的周星驰专程去台湾省选配音演员，找一个声音接近，语气夸张的人。
石班瑜正是那种人。周星驰夸张颓废的演技与石班瑜无厘头的嗓音完美结合，改变了石班瑜的一生。
此后，石班瑜几乎完成了周星驰所有作品的配音，从早期的《鹿鼎记》、《武状元苏乞儿》到后来的《唐伯虎点秋香》、《九品芝麻官》和《大话西游》。
可以说，石班瑜独特的声音已经成为周星驰电影不可或缺的元素，对周星驰电影在内地的传播起到了非常重要的作用。
随着周星驰人气的飙升，石班瑜也成为了知名的配音演员。有的厂家拿着空白支票上门请他做代言人，然后在电台播出。因为广播里看不到人，不知情的观众会以为是周星驰代言。
面对如此大的利益诱惑，石班瑜不为所动，一口回绝。老板不肯罢休，却劝道：“你怎么这么固执？声音是你自己的。为什么不能用自己的声音赚钱？”
石班瑜坚定地说：“能为周星驰配音是我莫大的荣幸。我绝不能用这个给周星驰制造麻烦。如果我不是周星驰的声音，你会来为我代言吗？这个声音不仅属于我，也属于周星驰。”听了石班瑜的话后，老板很失望，但他钦佩石班瑜的品格。后来据说周星驰得知此事后说了三个字：“好样的”。
石班瑜能够从上千名配音演员中脱颖而出成为周星驰的御用配音，他们已经合作了十几年。除了周星驰对他能力的认可，也离不开石班瑜始终不渝的兴趣和感恩。
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有一次成龙和朋友出去吃饭，突然被五六十个人拿刀乱砍。只有一个人留在现场帮忙。成龙说我一辈子都会被他欺负。
上世纪八九十年代，香港娱乐圈鱼龙混杂。据说很多黑社会组织参与了电影的制作和拍摄，如果明星不合作，就会遭到报复。刘嘉玲被绑架，刘德华和梁家辉被迫拍电影。
当时有个黑社会大哥想和成龙拍戏，但是片酬很低，成龙当时拒绝了。大哥因此怀恨在心，找了五六十个混混，趁成龙和朋友吃饭的时候，冲过去四处乱砍。
成龙说，当他面对五六十个持刀的人时，他们的桌子上有两个烟灰缸。所有在场的朋友都被吓跑了，只有洪金宝留下来舍命救人。最后在师兄弟的帮助下，共同奋战，终于坚持到了警察的到来，成龙逃脱了。
成龙和洪金宝早年都师从京剧大师于占元，与袁彪、元华等人一起组成了日后占据港片功夫片半壁江山的《七小福》。
哥哥洪金宝在他的职业生涯中特别照顾了几个弟弟。除了向他们传授经验，他的弟弟成龙和袁彪也受邀出演了大片《快餐车》、《飞龙猛将》和《福星高照》。
这一次，哥哥洪金宝不顾个人安危，舍命救人，让成龙十分感动和敬佩。从那以后，成龙一直尊洪金宝为大哥，并表示要欺负他一辈子。
就算成龙现在是国际巨星，电影全球累计票房也已经超过200亿，是娱乐圈公认的“大佬”。但在“大哥大”洪金宝面前，他仍然是恭敬的小师弟。
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“师哥。”
这个时候没有什么这个称呼来的更亲切了，中国文化博大精深，学长什么的简直是弱爆了，根本不带有一丁点儿人文关怀，叫师哥听起来就有一种拉帮结派闯江湖的感觉。
“师哥。”小贱一个引体向上从下铺到上铺露出头来，曹喆光着膀子以一个极其妖娆的姿势趴在床上，手里拿着一本《马克思主义哲学》，小贱满眼都是师哥的无比柔美的腰身和健硕的弘二头肌。
“你干吗？”曹喆吓了一跳，急忙护住前面，这保持了二十多年的贞操怎么能随便就被这个低年级的师弟吃了豆腐呢？
“师哥，帮个忙呗，”小贱挑了挑眉，“你是学生会的老干部了，主席不是也在你手底下干活么？去跟那个主席说一下，明天的活动我就不去了。”
小贱眼巴巴地看着他。
“那哪行？”曹喆不顾被吃豆腐的危险义正词严地告诉他，明天是就是你们这一届参加学生会一个月的重大纪念日，哪能说不去就不去，况且，曹喆的两眼之间突然透出一丝猥琐。
他跑下床，关上门，神秘兮兮对小贱说：“最后还有压轴节目啊，你要不去参加，那真是太遗憾了。”
遗憾个鸟啊，老子就是因为这压轴节目才想溜号的，小贱揉揉脸，努力摆出一副微笑的面孔：“那个压轴节目，我真不想参加，况且，你也知道我这人不喜欢热闹，对，我不喜欢热闹。”
“不热闹啊，最后是一个一个跑啊，”曹喆说，“一堆人跑多没意思啊，姑娘们在窗户里都看不清谁是谁，一个一个跑多来劲啊。我们还有啦啦队，那声势多浩大，你还能给你喜欢的姑娘表白。姑娘在屋子里听到有人在喊她的名字，从窗户里一露头就看见你就在逆风中狂奔，尽显男子气概，说不准还能看见你健硕的胸肌。”
曹喆指了指小贱的胸前，但小贱没有胸肌，他捂住胸口，防备地看着曹喆，曹喆说，你这什么都没有你怕啥，你来看我这健硕的胸肌。
小贱真想一板砖拍死他。
明天就是他加入学生会一个月的日子了，可是小贱一点也不高兴起来。先不说在这一月里，他除了在开会的时候被点名答了个到之外啥事没干，就明天这个压轴节目就把他整个够呛。
你说社团文化搞什么不好，没事咱们去聚聚餐，唱唱歌，踏踏青啥的，看年轻漂亮的菇凉在草地里优雅地旋转，简直美的不要不要的。这个二货学生会居然搞什么裸奔，小贱的心里真是一万只草泥马呼啸而过。
最郁闷的是这他妈还是压轴节目！
2
“好了师弟，不要担心了，”曹喆大概是看小贱一直处于精神极度萎靡的状态，有点于心不忍，过来安慰他，“明天就是崭新的一天啊，想想明天就要和你喜欢的女孩表白了，这得多激动人心。”
喜欢的女孩……
喂喂喂，我还没决定表白呢好不好！
小贱白了他一眼：“话说回来，师哥你都大四了怎么也没个女朋友。”
“往人家伤口上撒盐很好玩吗？”
“不，我撒的是胡椒面。”
“不是说你喜欢的姑娘么？扯我干什么？”
“我就是想听一下先人的伟大事迹。”
曹喆叹了口气，一副怒其不争的模样：“其实这往事也真是不堪回首，当年喜欢我的人也是一抓一大把，可是我致身投入国家的建设，觉得不弄出个宇宙飞船来真是对不起那些辛辛苦苦教育我的导师，于是我放弃了大好的森林，在一个叫学术的山洞里，一打坐就是四年。”
“还是觉得没人喜欢你。”
“你你你你！”
曹喆指着小贱：“你不说这个能死啊。”
得了，烂话也都说完了，小贱还是有些高兴不起来，他坐在曹喆旁边，头发乱糟糟的窝成一团，看起来真的有点颓废，他不想参加明天的活动，那个女孩都已经有男朋友了，你去了还能干吗呢？
像个男人一样拍着那个男人的肩膀说帮我好好照顾她吗？
这不是有病吗？
况且，人家根本没有喜欢过你好吧。
那些都是你自作多情好吧。
“是那个叫吕静的姑娘吧，”曹喆说，“我见过，在上一次的文学大会上朗诵林徽因的《那一晚》的那个姑娘吧，眼光挺不错的。”
小贱抬起头仔细观察曹喆的表情，他的表情很认真，看来这小子还算有点良心，在这种事上没有拿他开涮，果然这一个月的手抓饼不是白吃的。
“不过人家好像有男朋友了吧。”
这刀补得。
小贱还是心疼那一个月的手抓饼钱，这个学长不但一点用都没有，而且还老是补刀，这哪受得了。
“人家有男朋友你有意见啊。”
小贱回过头，一脸不爽的样子，曹喆一惊，拉起小贱的手，一副心疼的模样：“你喜欢的女生有男朋友了，还不是你，还不是你。”
小贱心里说知道了知道了，你有必要说两遍吗？
曹喆看起来痛心疾首的样子，他捂着心口对小贱说，相信我，我懂你。我懂你的感觉。…点击卡片继续阅读
年底，大雪初歇，河南朱堂乡的杨德玉提着被褥和食盒，敲开了堂弟家的门，谁知，迎接他的竟是一具早已僵硬的尸体，这具尸体的主人不是别人，正是他的堂弟杨锁，年仅23岁。好好的一个小伙子，怎会死在家中？有好事的记者闻讯赶来采访，杨德玉的回答却让所有人都惊得目瞪口呆：“他是活活懒死的。”
还有人能把自己懒死？许多人小时候，想必都听长辈讲过这样一个故事：说是很久以前有一个奇懒无比的人，他从小到大从来没干过活，吃喝拉撒都是靠父母帮忙，有一天，父母要出远门，临行前，特意烙了一张大饼，并在中间掏了个洞，套在他的脖子上，这样一来，儿子饿了就可以吃口嘴边的饼，以免饿死。然而，等他们回来后，发现儿子竟然死了，原来他只吃脖子前面的饼，吃完后懒得把后面的饼转过来吃，结果把自己饿死了。
曾经以为这样的故事是大人编出来教导小孩的，现实中不可能真的有这么懒的人，可谁曾想，天下之大，还真是无奇不有。1986年，河南信阳市罗山县朱堂乡诞生了一名男婴，叫做杨锁，虽然杨锁的家庭并不富裕，但由于是独子，因此备受父母宠爱，可以说是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，父母之所以给他取名为“锁”，就是想把儿子时刻地留在身边。
担心孩子走路摔着，小时候的杨锁，无论去哪都是被父母背着、抱着或者用担子挑着去的，直到8岁时，因为要到镇上上学，杨锁才不得不学会了自己走路。按理来说，随着读书识字、年龄增长，杨锁应该会有所成长，但遗憾的是，父母的过度溺爱，使得杨锁毫无改变，在家从来都是动口不动手，在学校也是懒洋洋的，连课本都懒得看一眼，更别提写作业了。
最初，老师还会对他教育一番，杨锁因为害怕老师，偶尔也会应付一下，可到了后来，父母得知此事后，竟然勃然大怒，跑到学校大闹一场，来回几次后，学校也不再管杨锁了，结果杨锁小学都没读完，就辍学回家了。
回到家中的杨锁，一开始也想试着帮父母干些活，但都被拒绝了，说干活太累，不用他操心，渐渐地，杨锁就更懒了，甚至还觉得自己的懒是天经地义，整天只会躺在床上，睡睡觉、发发呆，等着父母把做好的饭菜端到面前，把洗好的衣服给他穿上，如此这般持续了数年。
13岁那一年，父亲因患肝癌去世，家里的所有重担一下子全都压在了母亲的身上。尽管如此，母亲也没有尝试着让儿子独立起来，好让自己减轻负担，仍然一如既往地娇惯着他，甚至因为只剩下儿子一个亲人，对杨锁更加溺爱。最终，母亲积劳成疾，身体越来越差，很多活都干不了，整个家的生活条件每况愈下。
对此，杨锁非但没有兴起一丁点帮母亲干活的念头，反而要求母亲去镇上打工养活自己，但他的母亲实在是病得快起不来了，因此拒绝了杨锁的要求，生平头一次遭到母亲拒绝的杨锁立马就怒了，对着母亲破口大骂，此后更是常常对母亲拳脚相向。
终于，在杨锁18岁时，久病不治的母亲撒手而去。失去双亲供养的杨锁顿时失去了生活来源，经常食不果腹，便将家里能卖的东西全都卖了，借此换一些食物吃，很快，家里的一切都被杨锁挥霍一空，饿得受不了的杨锁只得挨家挨户地去讨饭，邻居亲戚看他实在可怜，也时不时会接济一番，逢年过节时，还会送一些食材和衣物给他。但杨锁实在懒得动手煮饭（或许也因为根本不会煮），这些食材往往放到发臭变烂，也没见杨锁动一口，至于衣物，他也从来都不洗，穿脏一件就扔一件，每次讨要到几口热饭后，就会回到床上躺着，有时一睡能睡两天，等饿的实在不行了，又继续出门讨要。
这样的情况整整持续了两年，堂哥杨德玉觉得这样下去不行，就给他介绍了一份建筑队的工作，希望他能自力更生。然而，刚到工地不久，杨锁就受不了了，他不是抱怨干活太累，就是抱怨太阳太晒，于是就悄悄地跑回了家，如此一来，工作自然是丢了。
村里的乡亲们也觉得，杨锁从小就没吃过苦，工地里的活计或许真的不适合他，于是又帮他找了一份酒店服务员的工作。大家想着，屋里干活，没有风吹雨淋，总能让杨锁满意了吧，谁知，从小被父母伺候惯了的杨锁根本不懂得什么叫“服务他人”，活干不好不说，就连生活起居，都靠同宿舍的人照顾，酒店老板自然不会养闲人，很快就把他扫地出门。
接连失去两份工作的杨锁，变得更加颓废了，于是又干起了沿街乞讨的老本行，每天除了吃就是睡，浑浑噩噩不知终日，懒得愈发不可收拾。冬天嫌外面冷，不想去上厕所，就在屋里刨个坑就地解决，家里没有柴火取暖，就把家中能烧的全都烧了…最终，23岁这年的冬天，杨锁活活饿死在家中。
对于他的死，大家并不感到意外，但还是唏嘘不已，这么大的一个人，有手有脚，长得还一表人才，竟在大好年华把自己给“懒”死了！几年后，演员陈姗姗回老家探亲，得知杨锁的故事后，决定把它改编成电影，希望大家能引以为戒，名字就叫《罪爱》，何为“爱”，何为“害”，父母对孩子的爱应该如何把握尺度和分寸？这是一个需要深思的问题。
那天和朋友聊天，谈及喜欢的书，发现自己阅读方向的转变，曾经也算是纯文学不二的拥趸者。但如果现在让我选书，大概率会选择哲学心理学或者历史美学之类。
小白啃书没那么不容易，只怪“邀请”这词太诱惑，以至于经常忘了自己是谁。这本书就是《存在主义心理学的邀请》。
作者是双博士。一直在存在心理学领域深耕，同时他也是一名心理师。翻译郑世彦花了十年时间，磨成这部译作。
说起存在主义，萨特这个名字就浮现，是他将存在主义发扬光大。那存在主义心理学能带给我们什么，它和我们真实生活有什么关联？
一言以蔽之，大致是完整做自己，同时又能和朋友、爱人协调好关系。
1⃣幸福和痛苦：活着痛苦不可避免，该怎么获得幸福？
2⃣爱和孤独：爱，会让孤独消亡吗？
3⃣逆境和成功：怎样在逆境中成长，而不是颓废？
4⃣死亡焦虑和投入生活：死亡如影随形，该怎样尽情拥抱生活？
5⃣选择与责任：如何做有建设性的选择，创造有价值的生活？
6⃣混乱与意义：世界混乱，我们该如何洁身自好？
看起来好像很抽象，其实不然。很喜欢听作者讲事例，说说现实生活里的真实困境，然后带出理论，再给出解决方法。
不妨听听小白的散讲：
✅人人追求幸福，但没有悲伤的幸福是空虚的。
爱和孤独，哪个才是人类生活最基本的角色？各大学派叽叽喳喳各执一词，小白桌子一拍，孤独才是生活的底色，爱是点缀。
爱和孤独即陪伴和独处，只有分开能做独立个体时，这样的爱情关系才处于最佳状态。
✅重病患者可以让人重建积极人生。
李开复刚过52岁生日，被查出癌症后期。从最初的恐惧、无助、愤怒，到最后的接受，超越。他说自己真正的人生，是患病后刚刚开始。
所以，很多事情都有两面性，我们的选择决定了我们的人生。
✅当今社会，原生态家庭背了很大的锅。
我并不是否认家庭对个人成长的巨大影响。但我更信奉阿德勒的说法，我们完全能通过自身的努力，努力退蜕变。
而且，这种超越会让我们的内心更加坚不可摧。但可惜很多人迫不及待宣布自己被原生态家庭所害，从此自怨自艾，那就是你自己放弃了自救的机会。
✅海德格尔提出“良知”的呼唤，我还觉得挺受用的。这里的良知指的是个人内心深处的本真。它努力踮脚显现，并且唤醒自身的其他部分。
拨开重重云雾，找到自己所爱，并坚定地去执行。如果非要给它一个定义，我觉得可以称之为“意义”。
读一本书，多悟一点道理。世界混乱，我们清醒。
#阅读的温度# #心理学# #感悟#
这是一个特殊的对话，大家可以看看下图对话内容就理解了。这是一个跟了我6年的老员工，对公司对我从来是忠心耿耿的兄弟！
自从小芽破产以后，我再也拉不动他了，他的家庭比大家想象的困难的多，也因为当初他用自己的名字为公司贷款一个小货车后被我连累了。
前几天发的他生了三胎了请满月酒，我收到信息了，但是当天我身上仅剩下几十块钱，可笑吧？不可笑，因为负债的小芽这几年经常这个样子，但我一直把这个事情放在心上，我总想着说，不管多少表示一下，不能寒了我员工的心。
今天给他发了200块钱的红包，这是我们当地的风俗，但我很惭愧很内疚，因为我作为老板，虽然目前是个落魄负债的老板，发这点显然太少太少了。
在跟他的聊天中，我知道他也很清楚很理解小芽目前的状况，他也是一个善良的兄弟。聊天中，我知道他在做车辆保险，这些年我沉淀了很多客户资源，或许这是我目前唯一能为他做的了……
这些年我一直努力，但是我发现我连累了很多在乎我的人，我一直坚强，我发现我的坚强后面都有很多人为我一直顶着各种压力从不对我说。
所以我觉得自己很失败的同时，顶着各种巨大的压力时我又又必须往前走，才能给所有人一个交待，我停止了或我颓废了，对不起的终究是别人……
小芽，你有什么资格叫苦叫累？小芽，你有什么资格矫情颓废？小芽，你有什么权利让时间为你缓一缓情绪？…………
这就是你们永远看到小芽必须乐观勇敢的一面，大大咧咧乐呵的一面，因为太多太多的责任，让我别无选择…#负债# #每日心情记录#
原来我爱的这么深，这么认真。
今日做了一个梦，梦见我跟你和她去旅游，一路上我们我在做尽力做导游让你开心，小小的她也跟着我们一起旅游山间。风景区人真多呀，地势从山顶下单山谷，我们沿路一直下，你却顾着拍照和和聊天，我带着她紧随其后，看着你我又不好问，也没有表现的不开心，因为我知道你不开心，我们就不开心了，因此我所有的想法都只能压在心底。
我们一路穿过了各种好玩的刺激的娱乐项目，你都叫我去玩冒险的，刺激的，遵从你的意见，我都去——鬼屋，太空导弹，时光机，雄伟的宫殿，尊容的佛像，时尚的小视频里的，竹林，小溪瀑布，蜿蜒桃花林...其实一路走来我也很累了。看到你还是一如既往的想要单独空间我发信息，我就默默的压抑着我的心疼了。她一股劲儿的给我说悄悄话，让我怎么让你开心，让我买什么引起注意，让你开心，我甚是欣慰她这么能懂人心，我也和难过，我关注不到也给你不了你想要的生活。
最终你还是生气了，也就是我担心你的事情发生了。
你一股劲儿的找我麻烦，你生日的走了，我怎么拉你，怎么道歉都于事无补，你还是走了，当时我的心好疼，好疼，好疼，也开始流眼泪了，就感觉自己好无辜，却又找不到自己没有错的原因，最后我陪着田梓涵慢慢的在后面跟着。
不知道过了一个小时还是多久，再也找不到你了，我也就彻底的放心了。我知道我在你身边你都会生气，而且是想逃走的那种。就这样我带她，默默地拍照，我想把她的时间留住，也不想让他不高兴，殊不知是我太肤浅了，她也生气了。人山人海，背推背的，脚跟脚的时候，她跑走了，也找不到了。
我吓死了，我着急的心比火
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