#什么时候开始觉得自己老了#
头上有了第一根白发，眼角有了细纹，眉毛中间额头处也有了两道竖纹。腰疼，冬天怕冷，不再穿单裤，早早套上秋裤，绒裤。感觉肩头任务重了，责任多了。工作上不再乱讲话，更多时候保持沉默，默默干活。努力存钱。有时候回想之前做的事感觉特别幼稚。一切迹象表明，无论身体上还是心理上，我老了，不再年轻。遇事多了，逐渐变得成熟。不再与人针锋相对，话语犀利，辩论时总觉得自己正确，压倒对方。而是话不投机，点点头不再说。心里总想着怎样多挣钱呢
五脏六腑如何保养？中医养生指南#健康守护者#
《黄帝内经》中道：“以五色命脏，青为肝，赤为心，白为肺，黄为脾，黑为肾。”今天给大家带来五脏的“清洁处方”，教大家如何以五色养五脏，给五脏排排毒。
1、养心——红色
心不好：舌头溃疡、额头长痘、失眠、心悸、焦虑、胸闷或刺痛
食养：西红柿、山楂、苹果、莲子、红枣
穴位：内关穴，宁心安神、调补阴阳气血、疏通经脉
宜于：放松心情，休息充足
2、养脾——黄色
脾不好：思虑重，睡眠差、白带异常、脂肪堆积、口气明显，口周长痘或溃疡。
食养：山药、芡实、燕麦、胡萝卜、黄豆
穴位：三阴交，健脾利湿，疏肝益肾
宜于：饮食清淡，多做运动
3、养肺——白色
肺不好：肤色晦暗，面容憔悴，干咳，便秘、多愁善感、气短胸闷
食养：薏仁米、茯苓、高粱米、梨、百合
穴位：太渊穴，调和营血，促进气血运行
宜于：少吸烟，多喝水
4、养肝——青色
肝不好：指甲表面有竖纹、乳腺增生、痛经，易怒有色斑、眼睛干涩、偏头痛
食养：荞麦、核桃、决明子、青笋、菠菜
穴位：太冲穴，缓解情绪，疏通郁结
宜于：少熬夜，少喝酒
5、养肾——黑色
肾不好：月经少、水肿，腰酸、黑眼圈、容易疲倦，记忆力差
食养：黑芝麻、黑桑葚、黑米、黑豆、枸杞
穴位：关元穴，大补阴阳，温肾，散寒
宜于：多喝水，少熬夜
#中医来了##中医养生##生命摆渡人#
今晚，董宇辉在展现娴熟厨艺时，竟然出现了十分尴尬的一幕！当时他端着铁锅正准备颠勺，突然！他看了一下桌子前方，感叹道“是谁把米颠得到处都是！明显技艺不够啊！”
董老师看到桌子上撒落的米之后，他一边摇晃着锅，一边问导演：
“你知道练习炒菜前，一般会练什么吗？”
“颠.....”导演犹豫地说出了一个颠字，但是没有说出具体颠的什么！
于是，董老师笑着回答道：
“颠一勺沙子！真的是颠一勺沙子！”
见导演那半信半疑的表情，董老师立马放下手中的锅，并将衣袖认真地挽了起来，看来接下来他是想滔滔不绝的给导演传授下颠锅的技术！
只见，他挽好衣袖，拍了拍手，开始向导演说明为什么学炒菜前先学颠沙子，他说：
“因为我有个小学的同学，后来初中一毕业没考上高中，被分流出去当厨师了，他们就练颠沙子！”
他一边说着，一边开始娴熟又自信地用右手端起铁锅，将锅往前晃再迅速往回收点，一颗颗米粒在锅里发出“嚓嚓嚓”的声音，抛出一道道弧形，但未见一粒米掉落在桌上。
随后，董老师讲解了农村里请厨师做饭的一些趣事！
突然！有一些网友在评论区纷纷赞叹董老师怎么这么会做菜，对做饭怎么懂得这么多！董老师看了看评论区后，不料，他的回答让人意想不到！
只见，他微微皱起眉头，右手搭在一袋大米上，左手撑在桌边，笑着说到：
“这不是从小被广告所影响了吗？（广告词）姐，遇到新东方的厨师就嫁了！
你知道这句广告词在当年年轻、而且样貌丑陋、略有自卑的我，心里是有一个核炸弹般的影响！”
说到这里时，董老师微微抬起头，并将目光看向左上方，一脸憧憬的微笑着说到：
“我那时心里在想：我的天呐！我以后一定要去新东方工作！
而且从小在家里我就苦练厨艺，我妈不在，我就各种疯狂料理、锅冒黑烟的那种做饭！”
突然，他目光坚定的看着镜头，大声并干脆利落的自信的说到：
“苦练！最后，我的两个愿望都实现了！”
紧接着，他伸出右手，从大拇指依次向掌心弯曲，开始数数字梳理他具体已实现的愿望。
他双眉舒展并向上抬起，虽然额头显出了一道道皱纹，但是从他的眼神中能感受到内心的一种自豪感和喜悦感，他笑着说到：
“第一个，我现在在新东方工作！第二个，我会炒菜！”
说完，他嘴巴紧紧闭着，从两侧腮帮子显出的一道道竖纹来看，能感受到他此时实际上在咬牙切齿，似乎感觉完成了两个重要目标后，心中仍有不满！究竟是怎么回事呢？
只见，他突然心不在焉的用手随意的挪着面前的那一袋大米，然后将右手搭在大米上，问导演：
“以前我跟你说过，谁提出了大前提、小前提、结论？这是谁提出的？”
说完，他目光直勾勾地看着导演，见导演不敢吭声，估计是认为这道题太难，于是董老师赶紧又提示道：
“是苏格拉底、柏拉图、亚里士多德，逻辑学谁提出的？谁开创了逻辑学？”
不料！这次导演非常给力，回答正确！亚里士多德！
董老师一边用右手像刀子在切菜似地在桌上比划着，一边微笑着说道：
“对！亚里士多德开创了逻辑学，他提出了大前提小前提结论！比如大前提是人都会脆弱，我是人，所以我可以脆弱，这就是大前提、小前提、结论。
我以前以为的就是，遇到新东方的厨师，女孩都会嫁！我在新东方工作，而且我是厨师我会炒菜！”
说到这里，董老师突然顿住了，沉默不语！他露出一丝尴尬的笑容，紧接着将右手握成拳，轻轻地敲打着桌面，似乎在述说着内心的悲伤！
过了好几秒，董老师将拳头在大米袋子上“哐哐”的锤了几下，尴尬的笑着说到：
“这......结论很明显，不咋对嘛！”
说完，一脸惆怅地看了看屏幕，然后开始继续介绍大米！
哈哈！看来董宇辉以后看到铁锅或者做了一顿香喷喷的饭菜，估计都会怀疑自己的人生怎么如此之苦！说好的大前提小前提和结论，结论对他来说，怎么就突然变卦了呢！
看来，东方小孙说得对！董老师的翠花估计会在他70岁那年，在村口等着他！[玫瑰]
#我要上 头条# #八卦手册#
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