10:42,立春来了~
一缕轻微的阳光照进屋里,窗外的小鸟们突然开始叽叽喳喳的叫了起来,广州雨后的小蓝天,此刻我在沙发上听到了飞机划过长空的轰隆声。
虽然刚刚艾灸了三阴交,还略带一些困意,但第一次准点在节日点上进行导引,双手指腹放置任脉鸠尾附近,很快听到了任脉上的咕噜咕噜响,继续往下按,还是有水声,后来就排气了。紧接着肚子开始慢慢有点饥饿感,人特别想睡觉。
立春这天,确实适合躲春,哈~
1.早上看了羊爸爸文章,于是我梳头将近100下~按摩头上的几条经络;
2.无意中看到张宝旬老师的文章,试着按压了双手上的中渚穴49下,少阳经上的这个穴位可以解郁,试着去按脚上的太冲(足厥阴肝经)和足临泣(足少阳胆经)也有痛感。按摩多次,据说今天操作效果比平时好~
3.写清静经,好好躲在家里[得意]#立春#
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