论网络游戏的危害性
近些年，网络游戏等新兴产业快速发展，丰富了人们业余生活。诚然游戏对缓解学习、工作和生活压力有一定的辅助作用，但运动健身和适度休息更有利于身心健康和心态阳光。而不少青少年沉迷网络游戏的现象已经非常普遍，而危害也是显而易见。具体表现为：
1.严重影响青少年的身体健康
大量案例已经证明，沉迷网络会严重影响青少年的身体健康，甚至出现个别青少年几天几夜在网吧游戏因疲劳过度猝死的极端事件。陶醉在网络游戏中的青少年往往深陷网络不能自拔，劳心劳神。即便他们离开网络游戏，也经常会出现头晕、眼花、食欲下降等各种症状。这些青少年左前脑的正常发育随后会受到遏制，尤其是正处在早期治理开发阶段的儿童，这种影响更为明显。
2.严重影响青少年的心理健康
现在有些网络和手机平台发行的游戏，以青少年为对象，以谋利为目的，有的还涉黄涉暴力。大量时间精力被游戏所占用，严重影响了青少年生理健康和心理健康，还可能导致视力下降、学习工作注意力退化等不良趋势。沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和感情都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。沉迷网络游戏的人一旦回到实际生活中，往往会感到无所适从，以致他们在现实的困难面前总是选择逃避。
3.严重影响青少年的正常学业
大多数的游戏都属于电子产品，长期使用会对孩子视力造成明显影响。
沉迷游戏时间过长，会减少与其他孩子玩耍和社交的时间，会导致孩子的社会交往能力下降。
网络成瘾的学生由于把大量的时间花在网络游戏上，无心学习，玩物丧志，大幅减少学习时间，降低学习标准，以致学习成绩一再下滑。
4.诱发青少年误入犯罪歧途
对于心理发展还不成熟、行为自控能力还较弱的青少年而言，网络游戏中的暴力、色情情节极可能成为引发他们犯罪的诱因。
游戏本身是一种放松消遣，但是孩子沉迷游戏，通常会影响学习、影响视力、影响社会交往能力、影响食欲、影响运动、影响神经系统。
建议如果孩子长时间沉迷游戏，家长应当充分沟通，加以纠正，带孩子多进行室外运动和社交，充分陪伴孩子，必要时可以带孩子到正规医院进行检查，请心理医生进行干预。
好像是第一次发动态，看到很多人考虑事情特别仔细周到，也比较努力，却长期没有取得相应成就。很大概率是方向不对。当下，人越来越被网络影响了，尤其在思想上，广受网络新闻影响，情绪特别容易被煽动，能静下心思考的时候越来越少。这是可怕的，潜在的危害不言而喻。每个人目的不同，每个人应想清楚才是。
网络有他的好处，也有他坏处。
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心理学：如果你脑子里经常出现这3种思维，多半是被人“操控”了
随着时代的发展和科学技术的进步，如今的互联网越来越发达，无论是日常工作还是休闲娱乐，我们的生活都无法离开网络。
正是由于网络已经成为了人们生活的必需品，所以大量的广告充斥在了网络世界当中，无时无刻不刺激着我们的眼球。
浏览网页或是看剧的时候，我们总能看到各种类型的广告，他们常常穿插在网页中间或是突然间出现在电视剧的情节里，不经意间便开始播放，此时的我们大多会选择关闭或是直接跳过，不过在某些情况下，我们也会因广告内容的新颖而看一会儿。
也许很多人都觉得广告影响不了什么，不愿意看就直接关闭，前后不过一秒的时间。但随着广告的内容逐渐深入，并且出现的次数越来越多，我们往往在不知不觉间就被广告洗了脑。
广告是商家用来宣传商品的手段，对于品牌而言，广告营销十分重要，它的目的就是对消费者进行洗脑和暗示，从而在消费者的心中留下深刻的印象。
广告所利用的原理是心理学中的曝光效应（Exposure effect），它可以极大地影响人们的思维逻辑。
哪怕你对一个商品并不了解，甚至从来都没有使用过它，可一旦广告频繁地出现在消费者面前，其印象就会逐渐加深，进而得到消费者的认可，长此以往，购买的人会越来越多，销量也越来越可观。
随着互联网的持续发展，商家之间的竞争逐进入到白热化的状态中，为了尽可能增加广告的记忆点，广告的形式变得愈发丰富。
如今的人们能够接触到的视觉刺激越来越多，所以在面对五花八门的广告时，人们已经从最初的眼前一亮变成了如今的麻木与无感，在此情况下，观众被洗脑的概率也在不断的下降。
广告对社会的危害并不大，他们只是增加了消费者购买商品的一个选择而已。但有些暗示却危害极大，那就是单一的负面按时，如果长期被负面暗示所洗脑，人的思维方式会愈发的扭曲。
一，非黑即白的世界观。
假如一个人的思想始终处于非黑即白的极端状态中，他一定会迎来灾祸，从古至今，人们始终相信正确的观念是中庸之道，一旦思维方式偏离了正常的轨道，个体就会变得危险，连带着他身边的人也会受到伤害。
世界是复杂多变的，没有谁是纯粹的好，也没有谁是纯粹的坏，然而在非黑即白的世界观里，每个人都会被贴上好和坏的标签，当好与坏之间的灰色地带彻底消失，它的概念就全凭主观意志出发了，对他好的人就是好人，对他不好的就是坏人。
假如某个人不小心得罪了他，他就会将对方定义为坏人，从而做出报复的举动。
就以马加爵为例，他之所以把4个室友残忍杀害，仅仅是因为对方的某一句话刺痛了他，而那个曾经帮他打过饭的室友由于在他的心里是个好人，所以他也就没有将刀指向对方。
二，信念固着。
它是心理学中的专用术语，指的是人如果对某一事物产生了信念，就会用诸多理论去巩固该信念的存在。
比如老年人对保健品非常的执着，尤其是在某些保健品刚刚面市的时候，由于其营销深入人心，许多人都花大价钱将其买回家。
尽管后来专家出面证实保健品没什么用，但部分老年人依旧坚信保健品能够消除百病。
三，从众心理。
很多人都有从众心理，只是从众的程度不同而已。当一个人处于集体之中，他会不自觉地融入集体，就以传销组织为例，他们的洗脑方式其实特别简单，那就是用集体的压力约束别人。
在大多数情况下，人们会因信息的不全面或当下压力太大而随意地作出决定，但这种心理只要换一个场所就会消失。
总而言之，如果你发现自己的思维已经出现了以上三个苗头，那就一定要尽快地清醒过来，千万不要任凭其发展，否则后果将变得十分危险，同理，假如你发现身边的人也有着这样的思想，务必要向其灌输中庸之道。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
微信公众号：第一心理
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学生上网课，家长是不是被逼疯了？大疫当前，最受影响的是莘莘学子，稍有“风吹草动”，就居家上网课！其实网课有利有弊：一、好处： 1、防止了聚集，减少了感染风险； 2、学生不去学校，家长也省了接送之苦； 3、课程可以录制，可以重复播放学习。二、坏处：1、孩子上课，苦了家长。家长得去监督，工作受到影响； 2、孩子可能沉迷网络游戏。听课后顺便上网游戏。以致“身在课堂，心在游戏”； 3、影响视力。电子辐射对眼睛伤害很大，现在学生的近视率大幅上升；4、没有了与老师的情感交流，没有了课堂的生动活泼，学习效果大打折扣！ 没完没了的疫情，无休止的网课，还是盼望早日复课吧！
【百害而无一利】
网络游戏对青少年的吸引，如同小姐对成年人的诱惑是一样的，百害而无一利，只不过网络游戏合法，色情违法。
那么都有哪些害处呢？
1.浪费时间
2.浪费金钱
3.影响心智
4.降低意志
5.虚度年华
6.影响进步
7.诱导犯罪
8.影响身体
9.影响家庭
10.？
有人说应该将小姐行业合法化，我觉得这纯粹是在扯淡。娼妓的存在除了以上的几点害处，还有更多的坏处，比如影响男女平等，影响女地位的提高，还影响家庭和睦，造成市场混乱，而且还费钱费神。
大家想想现在买房孩子上学医疗等等这些用钱的地方这么多，我觉得还是好好挣钱，好钱用在刀刃上才对。
视力损害往往与这些日常习惯有关
不良的生活习惯不仅会危害健康，还会在不知不觉中“偷走”我们的视力，以下情况看看你占了几个，如果有，真的要改改了……
1 无节制上网
如今手机、电脑等电子产品已经非常普及，一些人沉迷于网络，每天上网七八个小时，甚至更多。长此以往，人会出现眼睛干涩、发红、视觉疲劳等症状，严重伤害眼睛健康。
所以我们应该在操作电脑时保持良好的姿势，使屏幕上缘与眼睛同高，双眼平视或轻度向下方注视屏幕，连续操作电脑1小时，要休息5-10分钟。
2 趴着睡午觉
午休的时候，总会有几个人习惯趴在办公桌上睡，殊不知长期趴桌上睡，致盲病离你不远....
趴桌上睡觉很容易导致眼睛被手臂压迫，眼球受到挤压，不仅容易导致眼压逐渐升高，且易发生房角关闭，从而引发体位性青光眼。
3 饮食不均衡
饮食不均衡、错误的节食也会对眼睛造成威胁。研究指出，新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。如果节食，减少脂肪和淀粉的摄取是正确的，但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入，但不要把它当成正餐。
4 常戴隐形眼镜劣质太阳镜
淋浴、泡澡时，注意不要戴隐形眼镜，否则洗发水、沐浴液等浸入眼镜，会污染镜片，造成眼睛不适。劣质的太阳镜不仅不能有效遮挡紫外线，反而会使更多的紫外线照射眼睛而增加眼睛的负担。
5 阅读姿势不对
读写姿势不正确，是导致近视眼及视力下降的重要原因。读书或写作时，胸部自然挺直，注意眼睛与读写物的距离，保持在30厘米左右较为适宜。不能躺着看书，不要走路看书。如果短时间内难以纠正，那至少每隔一小时伸伸懒腰和活动一下颈部，这也不失为减轻眼睛负担的有效方法。
护眼小妙招
1、注意劳逸结合，工作之余，可以做做眼保健操或缓解疲劳的眼球运动；
2、注意饮食调节，日常饮食应多吃鱼、牛奶、瓜果蔬菜等，可适当补充维生素；
3、热敷；可以用热毛巾或热敷眼罩敷眼睛，不仅可以让眼睛得到休息，还可以改善眼部血液循环，从而缓解眼睛干涩、酸胀等不适。
4、避免长时间佩戴隐形眼镜，隐形眼镜容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。
当然，最重要的还是合理用眼，避免用眼过度哦~
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