多好啊…………
乘风破浪的画板W1
饭店里煮大米饭都放香精粉。难怪外面饭店里的大米饭比自家的香。必须立刻立法了，生产加工香精和添加剂必须在法律监督下，还得在相关部门备案注册。
#洛阳24小时# 【确保食品安全！洛阳重点排查整治3个环节24类问题】11日，洛报融媒记者从洛阳市市场监管局获悉，即日起，洛阳在全市开展为期两个月的食品安全风险隐患大排查大整治，深化食品安全“守底线、查隐患、保安全”专项行动，确保全年全域食品安全。
洛阳市市场监管局相关负责人介绍，结合洛阳食品安全风险监测数据、日常监督检查情况、抽样检测结果、群众投诉举报等情况，此次行动重点排查整治3个环节24类问题：
■食品生产环节——
以查处无证生产、超范围生产、场所环境卫生差为重点内容，重点整治粮食加工品、肉制品、饮料、糕点、豆制品、淀粉制品、食用油等企业（小作坊）存在的7类问题：
1.无证生产、超范围生产；
2.生产环境脏乱差；
3.原辅料进货查验资料不全，进口冷链食品无“三证一码”、与其他物品混放；
4.使用过期、变质、回收等有问题或来源不明的原辅料；超量超范围使用食品添加剂；添加非食用物质；
5.工人无健康证或健康证过期；
6.标签标识虚假标注、夸大宣传；
7.生产车间及库房无防蝇、防鼠、防虫设施。
■食品流通环节——
以查处过期食品、散装食品无标签标识为重点内容，以农村地区、城乡接合部、车站、旅游景点、高速公路服务区周边、农贸市场内及周边、校园及周边等为重点区域，重点整治水果、牛羊肉及其制品、调味品、散装食品、特殊食品、进口食品、有贮存条件要求的食品、现制现售食品等经营过程中存在的10类问题：
1.无证经营、超范围经营；
2.销售“三无”、超过保质期、腐败变质食品；
3.未按要求落实索证索票、履行进货查验制度；
4.购销、使用来源不明、未经检验检疫或者检验检疫不合格的畜禽水产品；
5.不具备相应设施设备，未按标签标识贮存、销售食品；
6.现制现售所用的食品原料、调味品过期、变质；
7.用变质或者超过保质期水果制作水果切盘；
8.散装食品未配备有效的“三防”设施；
9.散装、现制现售、食用农产品标签标识不符合要求；
10.进口食品（包含进口食用农产品）销售者未落实提前报备、进货查验等疫情防控和食品安全主体责任。
■餐饮服务环节——
以查处超范围经营和餐饮具清洗消毒不规范为重点内容，重点整治学幼机构食堂、农村集体聚餐、小餐饮、农家乐、旅游景区餐饮单位等存在的7类问题：
1.超范围经营冷食等；
2.从业人员未取得健康证明，不能保持良好个人卫生；
3.未落实食品原料索证索票和查验制度，无进货查验记录和合格证明文件；
4.食材贮存不符合分类分架、离墙离地、有标识等要求，且未按照食品原料储存要求存放；
5.食品加工设施设备不符合干净整洁、功能完备、正常使用要求；
6.餐用具清洗消毒、保洁设施不能运转正常、符合规定要求，不能满足经营使用需要；
7.食品加工场所环境不清洁，地面、排水沟、操作台、加工用具等有破损、霉斑、积油、积水、污垢等现象。
据了解，本次食品安全风险隐患大排查大整治主要采取监督检查、专项抽检、飞行检查、风险研判、明查暗访、交叉互查、“双随机”监管等手段，边排查、边研判、边整治、边督查。同时，加大可疑食品抽检力度，对不合格食品原因查不清楚不放过、问题整改不到位不放过、风险隐患不消除不放过，从严从快查处存在的违法行为，涉嫌犯罪的，一律移交公安机关追究刑事责任。
（洛报融媒记者 李岚 文/图 通讯员 陈翔）
【两会谏言||安全无小事】
民生问题无小事，安全问题无小事，都涉及到国家的长治久安。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，关心国家大事，从我做起。以下是个人罗列的20个方面，权当是“”两会谏言”。
1.洗护用品
目前中国百姓用的化妆品及洗护用品等，需要相关监督部门加大抽查力度，减少各种添加剂和激素对人民健康危害的风险。
2.妇女用品
目前女性用的卫生巾或一次性卫生裤，多含有香精和化学性材料，对妇女健康存在很大的危害性，应该加强产品质量检查和产品质量标准的提升。
3.食品安全
民以食为天，前几年的转基因粮食风波不了了之，三聚氰胺奶粉阴影还在。但是，食品安全问题依旧存在，尤其是化学香精色素和反式脂肪酸超标的植物性奶油等，甚至是蔬菜果品的农药残留，都应该加大力度抽检监督和处罚。
4.疫苗安全
前几年的狂犬病疫苗风波，让人对疫苗问题顾虑很多。目前新冠疫情未散，发现个别疫苗公司还是上市公司的高管多是外籍人士或海外资本控股，需要加大监督管理。
5.教育问题
随着改革开放力度的加大，“娃娃留学生”也在日益增多，这些孩子从小在国外读书，普遍缺失民族情怀。另外媒体多有报道，某些大学教授竟然是反华势力的代言人，对青少年的危害极大，值得有关部门加大管理。
6.生育用品安全
这里说的生育用品，主要是避孕安全套和避孕药品，主流生产企业多是外资企业或外资控股企业，针对产品所用原材料及润滑油及香精香料，有关部门应该加大对其抽检力度。
7.自媒体信息安全
应该加大自媒体平台上的报道内容的审查，以免出现借用统计信息发布，论文发表或新闻报道形式向海外国家提供情报，给我国安全带来潜在风险。
8.无人飞行器安全
易燃易爆化工厂区及养殖场上空应该禁飞各类低空飞行的无人飞行器，确保安全。如果必须飞行，应该向公安机关或应急管理机关报备申请。
9.网游及相关产业问题
最近几年网游发展迅速，对青少年儿童的危害越来越严重。密室逃脱和剧本杀及电竞行业更是蓬勃发展，负面新闻报道越来越多，坑害了不少青少年，值得立法和重视。
10.高离婚率问题
离婚率高居不下，对下一代造成很大负面影响，造成孩子要么严重叛逆，要么长大后自闭或恐婚症现象严重。究其原因，是西方文化侵袭对中国传统文化中有关家庭美德方面冲击造成的。需要民政部门和文教传媒部门加大正向引导。
11.粮食种植问题
一斤粮食没有一斤水贵，是一种畸形的社会现象。种子化肥人工等因素造成了种粮亏本，农民种田后继无人，严重影响了中国粮食方面的发展！
12.医疗产业化问题
医疗资源产业化，一些医院让医生背上营业额，利益至上的问题造成了金钱会打败爱心。从而频发过度医疗问题，尤其是无序发展的民营医疗机构，唯利是图现象尤为严重，还出现了抢占公立医院的医疗资源，需要加大整治力度！
13.眼镜行业问题严重
眼镜属于暴利行业，利润率200%以上。但是，教育互联网+造成了电子产品的过度使用，青少年60%以上的近视率，细思极恐！
15.网贷问题严重
互联网金融泛滥，网贷平台合法化，是对青少年消费观的误导，不利于社会稳定和家庭和睦！
16.文艺领域问题
电影电视剧为代表的文艺行业资本化，是文艺走下坡路的开始！从业人员的不良习惯和八卦新闻对民众的影响，都应该引起重视
17.人力资源问题
女人从事足浴按摩夜总会行业，男人从事快递外卖骑手房产中介行业，造成了产业工人难招，对制造业不利。造成了大量留守未成年人和老人，也是离婚率攀高的因素之一，需要重视。
18.婚恋问题
除了各种婚恋网，婚介所，单身交友平台，有各种托之外，还有一些浑水摸鱼的虚假信息。高彩礼，高房价，也是压垮年轻人婚恋的最后一根稻草！
19.认真办案问题
最近几年，公检法系统的冤假错案层出不断，动不动就几百万得“国家赔偿”，国家应该加大办案人员的责任心和“终身责任制”。国家赔偿，不就是全国人民买单吗？
20.挤占农田问题
从直辖市到各级县区，都在以高新区，开发区等名头，摊大饼式圈占耕地农田来发展城市，悲哀啊！虽然是要致富先修路，可是各种路挤占了太多的耕地，更立体化的交通规划亟待出台。
11月，我本来想拉花花来头条写作，她说非常忙。忙什么呢？她说忙健身。
花花是我的好姐妹，在论坛时认识的好朋友，文章写得很好。
她说参加了“遇见”健身团队，还带着班，是一个班级（微信群形式）的班主任。“遇见Fitnow”是一个公益免费健身组织，40天一期，四天为一个循环，每天进行有氧训练至少20分钟，秒表计时。第一天练上肢力量，以俯卧撑为主，辅以前后小跳或者俯身开合跳等；第二天跑步（可以室内、也可以室外），用咕咚记录；第三天练下肢力量，主要是深蹲或者深蹲跳，辅以开合跳等动作；第四天休息调整。40天共10个循环。
每一期预交100元，有5分，微信群打卡，发运动秒表照片和腹部照片。每天截止时间为晚八点。如果到晚上5点后还没有发打卡照片的，班主任和助理班主任会有提醒。如果失联（晚8点前不打卡的），扣除三分；有事请假每次扣0.5分。提前报备，晚打卡的每次扣0.5分。如果扣完5分，就自动清退，要参加群组，只能等到下一期。当期结束没有扣完5分的，100元自动退回。
交钱的目的是约束力。
我从参加后，竟然一期都没有落下，这样坚持了快两年了。这是我坚持最长的一段时间的健身运动。
我的变化。我自己感觉，体重稍微降了一些，但是我的精神状态好多了，而且在体重不减的情况下，我显着比原来瘦了。因为在我同事中，不止一人说我，“你瘦了。”这就是我要的效果吧。
之所以体重减的不多，是因为我的饮食不能按照大部分朋友的那样，早晨不吃碳水食物。我们家的饮食，特别是我妈妈每天早晨要么咸汤、面条，要么稀饭，这都是减肥禁止的。
但我无法改变家人和自己的饮食习惯，只有坚持锻炼吧，毕竟身体健康才是最重要的。（但我今天发誓尽量改变饮食习惯，早餐低碳水）
锻炼的时间一般在早晨，群里比较自律的朋友，一般在早晨5：00-5：30就开始锻炼了，6：00前就打卡完成了。7：00前打卡完成的至少1/2.
群里姐妹分享的经验是，每天早起，一杯黑咖或者一杯绿茶，半小时后开始锻炼。拼尽全力，汗流浃背，锻炼后再放松一下洗个热水澡，接下来的一天都很轻松。
我现在每天喝一杯黑咖，已经成为了习惯。这一年多，我每天早晨一杯黑咖，然后开始有养锻炼。这是群里姐妹分享的经验，我试了试确实锻炼时能够精力更充沛，更有持续性，而且耐力更好。
为使好朋友们了解黑咖的功效，以及对健康运动、减肥的作用，我把查到的资料分享给大家。
1、黑咖啡能帮助增强肌肉
虽然咖啡因本身可能不会直接增加肌肉，但它可以帮助增加每次训练的负荷，从而提高整体训练量！随着时间的推移，通过增加运动量，渐进超负荷状态，最终使肌肉力量提升。
2.黑咖啡影响身体荷尔蒙，提高你的精力，让你的运动状态更好
咖啡对于维持体内稳定的血糖水平整体健康和良好状态至关重要，同时也能调节胰岛素等关键激素，这些激素对身体燃烧和储存脂肪起着至关重要的作用。
3、黑咖啡中的咖啡因能增加锻炼中卡路里的消耗。
进行的一项研究发现，在力量训练期间摄入咖啡因会使运动前后的能量消耗增加多达15%，这反过来又与每次运动消耗的热量有关。因此，如果你的目标是减少身体脂肪，那么在锻炼前有喝一杯浓黑咖啡的习惯，将确保你燃烧脂肪的速度更快！
（但是速溶的黑咖啡不一定能够减肥，因为速溶的黑咖啡一般都会有一定的糖分、有一定的可可粉或者是奶制品，这些都是不利于减肥的）。
4、黑咖啡能提高新陈代谢率
身体代谢率越高，就越容易减掉体内脂肪，在不增加体重的情况下，就能摄入更多的卡路里。因此，如果想瘦下来，甩掉一些身体脂肪，那么增加新陈代谢率是非常有利的!
研究表明，咖啡因可以增加身体的代谢率在3-11%之间。虽然这些增长似乎是小的方面，但重要的是要注意，通过将喝黑咖啡方式融入你的生活方式，可以帮助你更快地达到你的体型目标!
5、黑咖啡的时间：
理想的做法是在你健身前30-45分钟喝杯黑咖啡。
长期喝黑咖，我对黑咖的要求也有些挑剔，要无糖、无碳水，这样不长肉肉；口感还要好，微苦，苦后有甘。有一次无意刷到了这款“自然美味 醇厚浓香 无添加剂”的尝布品牌，从此我不再“东奔西走”，就锁定了蔗糖、0脂肪、0添加“尝布”。我把她推荐给爱美、爱运动的朋友们，希望她祝您健康运动、减肥成功。
海天酱油 爆料
酱油 乃是 老百姓 全国人民调味品，为什么加这么多添加剂呢？也许是全人民的口味吧，也许是人民的味蕾吧！
前一段时间看一个视频！
在欧洲 一个国家，一个饭店 一个口味的饭，从来没变过其他味道，每天就有好多人排队等候！
如果在中国一个口味的饭店，可以说 排队也有但是想要几十年都是同样的排队恐怕不会出现，不倒闭就是很好的了！
海天酱油 应该也了解中国老百姓的味蕾吧，让老百姓的口味每天变化，感觉生活有滋润吧！
在中国 老百姓没考虑营养成分的吸收，而是想着自己的 饭菜有滋有味！不可能每天都是一个味道！再看看 中国大小城市 都有的卤菜！就知道国人的味觉！用什么来弥补！
添加剂 也就是为了添加 人民的味觉！想想小时候 自己家的酱油 以及 醋 都是老百姓自己酿的！自从改革 现在老百姓自己的手艺都被埋没！小时候家里杀猪宰羊 都是常有的事！现在都是 报备 所以说老百姓吃的 无法表达！
3元不到锂矿霸主马上起飞接手锂辉石储量高达2千万吨以上的阿坝州马尔康金鑫锂矿！短线目标15元
——今年7月底，阿坝州国有资产投资管理有限公司（以下简称“阿坝州国投 公司”）已经官方宣布阿坝州国投公司与某公司在锂矿开发、锂电池生产等方面开展合作的消息！此消息无疑预示着在“中植系”手中蛰伏多年的阿坝州马尔康金鑫锂矿，已经确定注入到小绒身上。综合各方面的信息来看，我们不得不叹服中植企业集团的神操作——“中植系”早在便已经通过旗下的金融 平台中融国际信托拿到已退市的众和股份（ 002070 ）手上最值钱的四川阿坝州马尔康金鑫锂矿质权。如今，随着全球围绕锂矿资源已经掀起一轮新的资源争夺战，碳酸锂和氢氧化锂等锂电池上游材料的价格无疑还存在相当大的上涨空间！在这样的大背景下，四川阿坝州地方政府无疑希望加快当地锂矿资源的开发力度，中植企业集团也自然 愿意将手上积压多年的阿坝州马尔康金鑫锂矿质权盘活，而小绒作为“中植系”旗下刚刚重整成功的相当干净的“壳”，最适合以最快的效率实现马尔康金鑫锂矿与资本市场的对接！面对锂辉石储量高达2千万吨以上的马尔康金鑫锂矿，小绒的二级市场股价该有多少个涨停，我们拭目以待！最少15元
它的实际控制人中植企业集团已经成功打造新能源 汽车 产业链：它已经成为中植企业集团在锂电池材料领域的上市平台！
从小绒（最新的股权结构来看，在公司前十大股东中，恒天聚信、恒天金石 、北京中融鼎新投资管理有限公司、华融致远投资管理有限公司、恒天中岩 投资管理有限公司均为中植集团直接或间接控制的企业，这几家公司合计持有19.31%股权。显然，这个股权比例已经远超公司单列第一大股东集团9.39%的持股。
可以发现，经过这几年来的逐步渗透与增持，“中植系”已经牢牢掌控了这家公司。这不仅体现在股权比例上，事实上它的董、监事会和其它高管人员，几乎也被代表“中植系”利益的相关人员掌控。
从新能 源汽车整个产业链的角度来看，中植企业集团正在围绕新能源汽车产业链下一盘很大的棋！
今年3月底，宣布开始全面向锂离子电池正、负极材料领域转型。
决定投资设立成都向恒新能源材料投资管理中心（有限合伙），用于：（1）增资并收购都江堰市聚恒益新材料有限公司100%股权；（2）收购四川锂古新能源科技有限公司 80%股权。其中，都江堰市聚恒益新材料有限公司从事等静压石墨（高强、高密、高纯、高模量）及锂电池负极材料加工业务。四川锂古新能源科技有限公司从事锂电池正极材料磷酸铁锂的生产与销售。
同时，还公告了公司与上海大 学于3月30日签署了《校企战略合作协议》。双方决定在优势互补、互惠互利、相互支持、共同发展的原则下，充分发挥校企双方的优势，建立合作伙伴关系，围绕高性能锂离子电池正、负极材料技术领域，联合开展关键技术探索与创新研 究及新工艺应用，实现科研技术产业化。本次合作，使双方达成在高性能锂离子电池正、负极材料技术领域的科技研发战略合作，建立校企产学研紧密结合的长效机制。本次合作，有助于推动公司在高性能锂离子电池正、负极材料技术领域的发展，提高公司核心竞争力和可持续 经营能力，符合公司长远发展战略和全体股东的利益。
上海大学设有可持续能源研究院锂离子电池研究中心，致力于创新电化学能源技术，主要研究方向为：磷酸铁锂正极材料的应用技术、NCA高镍正极材料的应用技术、富锂锰正极材料的改性应用技术、硅碳负极材料的应用技术、高电压电解液及添加剂研究和锂离子电池技术的发展前沿 。
从此次《校企战略合作协议》的具体内容来看，它与上海大学的战略合作，现阶段的主要方向就是完善磷酸铁锂的工艺，以抢占高性能磷酸铁锂材料的技术制高点。
今年8月3日在投资者互动平台表示，本公司子公司锂古新能源有限公司地处四川阿坝州，通过租赁生产线方式具备生产磷酸铁锂4200吨/年的产能，且公司已对外披露在未来12个月内通过并购整合、互惠合作等方式将磷酸铁锂产能提高至20,000吨/年。上述相关产能提升涉及地方环保、经信等部门报备/审批，基于以上原因，阿坝州政府组织相关部门、公司召开了工作对接会。可见公司已接收阿坝洲马尔康鑫锂矿，马上起飞，50元见！
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我才30岁抗衰老还早呢！抗衰老是50岁才应该考虑的问题吧？每每听到这样的话的时候，我都觉得我是穿越了吗！[捂脸]
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