#肝癌#
张先生今年28岁，职业是一名驾校教练，因为平常自己一个人居住，觉得做饭麻烦，基本上都是点外卖吃。
由于工作的性质，下班以后也经常和朋友同事出去吃饭，喝着啤酒再吃着烧烤，参加工作以后就一直保持着这个饮食习惯。
可就是这个习惯，竟成为伤害他身体健康的凶手。
前一段时间张先生觉得自己身上经常能隐约地闻到一些汗臭味，起初认为洗洗澡就能去除味道，就没有过多在意。
后来臭味越来越明显，并且他的学员也提醒他身上有股怪味，迫于无奈，张先生去医院做了检查，想要看看到底是什么原因引起的，
经过一系列的检查以后，结果显示甲胎蛋白480ug/L，被确诊为肝癌晚期。
得知这一消息让他难以接受，医生告知张先生积极配合治疗是存在治愈的希望的，但是张先生依旧郁郁寡欢，不到半年时间就离开人世了。
医生提醒：身体两处发臭，或是肝病的来袭，劝你早点检查肝CT！
1、口臭
生活中，食用了气味比较特殊的食物会导致口臭。
但是刷过牙或者吃口香糖可以缓解口臭，但是有些人出现口臭的情况，通过刷牙也无法得到缓解，可能是肝脏在向你"求救"。
因为肝脏受到损伤以后，代谢能力会下降，这时候体内的氨气和氮气不能被正常排泄，在体内堆积，这时候体内的气体只能通过呼吸排泄出体内，也就导致口臭的出现。
2、汗臭
肝功能下降会引起代谢功能降低，这时候肝脏的排毒功能也会受到影响。
部分的氮气、氨气也会随着排汗而排出一部分，导致汗液中存在巨大的臭味，类似腐烂水果的味道。
而出现体臭，也被称之为"肝臭"，这是肝脏受损严重时才会出现的症状，多半是以癌变，若你有，早做检查！
3种食物或是肝病的催化剂，一定少吃
1、烧烤类食物
食物在烧烤的过程中会产生苯并芘此物质，这种物质带有一定的致癌性。
过多的摄入就会危害到肝脏健康，可能会导致肝细胞、肝组织变性，或坏死。
严重的会诱发肝癌。
2、酒
朋友聚会喝两杯，开心难过也要喝两杯，在任何场合都存在酒的影子，但是酒喝多了，肝脏可受不了。
酒精在体内是需要经过肝脏代谢的，其中含有较多的乙醇，乙醇代谢后成为乙醛。
乙醛堆积过多会给肝脏的代谢工作添加负担，并且会容易形成酒精肝硬化。
3、油炸类食物
炸香肠、炸土豆、炸鸡这类油炸类食物其中所含的热量都极高，摄入体内以后就会转化成脂肪。
肝脏是脂肪进行代谢的场所，摄入过多就会导致肝脏经常处于高负荷状态，不仅仅给代谢工作添加压力，还可能会诱发脂肪肝。
保护肝脏健康，日常这两件事少不了
1、多喝水
喝水能加快新陈代谢和身体中垃圾的排泄。
对于肝功能不好的人群来说，喝水时候加入一些护肝食材——怀灵菊，效果十分地显著。
中医中有提到：菊花具有养肝的作用。
在菊花中有一品种——怀灵菊，在安徽黄山所生产，养肝护肝的效果最佳。
怀灵菊是一种怀菊亚种，其中所含的菊甙、生物碱类、氨基酸等都是一些保护肝脏的元素。
医学证实：
菊甙和生物碱类具有修复受损肝细胞的作用，还能有效防止毒素和垃圾在体内堆积，灭活体内有害自由基，保护肝脏细胞膜完整性的作用，补充的越多，肝脏会更更健康的；
氨基酸被称为"护肝小帮手"，可以快速代谢体内脂肪，抵抗肝脏组织出现氧化的效果。
在杯中放入一朵，使用温水冲泡，每天喝一杯即可。
2、保持好心情
对于肝脏的健康，保持良好的心态也是一件非常重要的事情。
如果经常处于低闷伤心的情绪中会导致肝气郁结，这样的行为是对于肝脏的健康埋下了隐患，为了肝脏的健康，在日常生活中，一定要控制自己的情绪。
小常识：
多吃蔬菜
在蔬菜中含有较为丰富的膳食纤维和各种维生素，不仅仅可以为身体提供所需的营养物质，还能够促进对于食物的消化，并且能有效帮助身体促进代谢，也就缓解了肝脏的代谢负担。
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