癌症是恶性肿瘤中最常见的一类,可以说是目前临床致死率最高的一种疾病,对于每个人来说都不陌生,癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤。饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。在日常生活,如果能多吃些能杀死癌细胞的食物,是能够减少癌症发生的几率的。那么,究竟生活中哪些食物可以杀死癌细胞呢?
橙子,橙子维生素丰富。建议:每天吃1个。橙子的作用功效:研究发现,橙子可以维持心脏健康,并且预防癌症、中风、糖尿病以及许多慢性疾病。柑橘类水果富含维生素C及其他重要的营养素。橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。
胡萝卜中特有的营养成分,能使有毒物质变成无毒的水溶性物质,随着尿液排出体外,从而消灭体内的致癌细胞。胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,维生素A有防癌抗癌作用。其所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍,从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。胡萝卜还含有较多的叶酸,而叶酸亦有抗癌的作用。此外,胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以,常吃胡萝卜能预防癌症发生。
杏仁常被称为“抗癌之果”,具有防止肿瘤的效果,它含有丰厚的胡萝卜素,因而能够抗氧化、避免自由基侵袭细胞。杏仁中有很多的维生素,也含有一些矿物质,它还能够协助我们排毒,能使我们的皮肤变好。甜杏仁中含有一种对心脏有益的高不饱和脂肪,此种脂肪是健康人士所必需的脂肪。
梨这种抗癌物食物,一定要坚持每天吃,能会有利于你防癌。梨具有排除致癌物质,抗细胞变异的功能,经常吸烟的朋友,可以尝试经常吃梨,可以降低血液中的有害物质的含量并使其随着尿量排出体外,还可以防止细胞癌变。
如果觉得《医生提醒:癌细胞的“天然克星”就在你身边 只是你还不知道!》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!