癌症可以说是人类的灾难，在医学上还没有根治癌症的方法，所以说如果是想要远离癌症，只能够预防，生活中有一些人不仅没有做到预防，还在天天做癌细胞喜欢的事情，只有改掉了这些不良的习惯，才能够降低患癌的几率，到底是有哪些坏习惯呢？快来跟小编看一下吧。
吸引“癌细胞”的4种坏习惯，尤其是第3个，你可能每天都在做
1、“懒癌”久坐且爱憋大便的人
经常久坐，不仅能伤害到颈椎和腰椎，还能够让人体中的免疫细胞越来越少，男人经常久坐的话，就容易患前列腺癌的风险，如果是久坐并且爱憋大便的人，一两次还是可以的，但是被骗的次数多了，那么粪便中的硫化氢，胆固醇代谢物能够，袭击肠道，这些都是致癌的因素，在肠道内停留时间长了就会被吸收，容易有致癌的风险，所以，工作两个小时之后，起身活动十分钟，便意一般只会持续几分钟的时间，一旦错过了，就很难再捕捉到了。
2、经常加班熬夜
对于癌细胞来说，是正常的细胞分裂的过程中发生突变而形成的，在夜间的时候，细胞分裂是最旺盛的时期，如果是夜晚睡眠不足的话，人体的免疫功能就会降低，发生变异的细胞就会不容易被清除掉，导致癌症的发生，经常熬夜容易使更多的致癌物进入到人体的人的身体当中。
3、吸烟可能导致肺癌
在吸烟的时候，不仅影响自己的身体健康，对于吸二手烟的人群危害也特别大，甚至比直接吸烟的人危害还大，特别是对于儿童来说，近几年来的肺癌发病率和死亡率呈现持续上升的阶段，空气污染也是引发肺癌高发的一个因素，所以说不想患上癌症的话，最好还是把烟戒了。
4、常吃剩饭剩菜
隔夜菜中含有的亚硝酸盐含量很高，如果是经常吃剩饭剩菜的话，亚硝酸盐就会在身体里日积月累，积累到一定的程度之后，有可能就会诱发消化道癌症，生活中有很多老人习惯了节俭的日子，不舍得扔掉，这些食物，长期下去的话，患癌的几率就会比普通人要高的很多，所以说尽量不要长期吃剩饭剩菜，即使吃的话也要注意了，以不隔餐为宜，比如说早上的剩菜中午吃，中午的剩菜晚上吃，尽量在5到6个小时之后吃完。
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