女性没有丰满的胸部就有很多无法展现，比如魅力，比如自信。胸大的美女很多，但胸小的却占据一大部分，并不是每个女人都可以拥有这样好的身材的，而生活中女生这三个坏习惯会让你的胸越来越小!尤其第一个可能每天都在做！
趴着睡觉
很多女生都喜欢趴着睡觉，因为这样更舒服嘛，长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛，乳房变形外扩，血液循环不良。这个也是很多女生最常见的坏习惯，补救的办法是采用仰卧姿势睡眠。
胸罩的尺码不符合自己
很多女生对自己该穿什么尺码的内衣并没有多大的概念，就是大概大概这样去购买去穿，常常会过紧会过松，过紧会有勒痕，而且还很不舒服，这样会影响你胸部的发育；过松会导致胸部下垂，所以，购买内衣之前一定要选好尺码并试穿。
过度节食
长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等。
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