慢性支气管炎病人的自我保健方法,在患上慢性支气管炎这种病的时候患者要注意有效的进行预防，积极的注意合理的预防办法对患者的身体有帮助，慢性支气管炎患者要积极的来注意预防了，那么，慢性支气管炎病人的自我保健方法?下面和大
1慢性支气管炎病人要怎样预防
也是会有很多慢性疾病是会常出现的，这也就会给身体照成极大是损伤，所以在患上了慢性的疾病也是会给身体带来影响，这个大家也是要积极的注意其正确有效的预防方法，那么，慢性支气管炎病人要怎样预防?下面具体解答吧。
(1)戒烟:慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力;另外 ,还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖,致慢性支气管炎的发生。
(2)注意保暖 在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。
(3)加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的()免疫能力和心、肺的贮备能力。
(4)预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。
(5)做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。
上面也就是专家说的疾病出现影响，这大家也是要认真的了解其预防，注意这些人们也是要积极的注意有效正确的预防，了解好这些问题在及时的治疗。
2慢性支气管炎要如何预防和保健
大家有很多较为熟悉的疾病，所以在面对它的出现病人们更是要来解决麻烦，特别是患上了慢性支气管炎病人们要做的就是来了解疾病。发现它了以后还是要积极进行预防和有效的保健，那么，慢性支气管炎要如何预防和保健?下面和专家去解答吧。
一、加强呼吸运动，积极预防并发症
呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。
二、主动咳嗽，改善呼吸道清除能力
慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起，呼气时突然咳嗽，同时放下双臂，咳出痰液。如此反复作10次，每次深呼吸之后作几次正常呼吸。
三、注意饮食调养
应做到三要三不要，即：要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素，特别是维生素A和维生素C;要多喝水，使痰液稀释易排出。不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。
四、针对症状，科学治疗
慢性支气管炎不同症状和不同病期应采取不同的治疗措施，频繁换药会导致菌群紊乱，治疗起来更麻烦。迁延不愈，不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早规范治疗。
如何做好慢性疾病的预防和保健工作上面也给我们做了解答，在这些上面患者们更是要积极发现问题，同时还是要提醒病人们有疾病要控制和积极预防。
3慢性支气管炎病人的自我保健方法
在患上慢性支气管炎这种病的时候患者要注意有效的进行预防，积极的注意合理的预防办法对患者的身体有帮助，慢性支气管炎患者要积极的来注意预防了，那么，慢性支气管炎病人的自我保健方法?下面和大家简单的解答一下吧。
1. 加强体育、呼吸和耐寒锻炼，增强体质。提高抗病能力，循序渐进，不可操之过急。
2.忌食辛辣、烟酒等刺激性的食物，忌食油腻及黏滞的食物，忌海腥及酸醋腌过的食物，宜多吃新鲜的蔬菜和易于消化的食物，宜多食甘凉润肺的食物，可清补，但不宜峻补。
3.保持精神愉快。注意观察病情，缓解期也要定时服药，预防急性发作。
4.急性发作时要及时治疗，以免延误病情。
5.不要滥用抗菌药，以防耐药，避免体内菌群失调，病好即止。
良好的护理，不仅能够提供给慢性支气管炎患者充足的营养，对患者的治疗也有很好的辅助作用。因此，患者朋友们在进行治疗时，不要忽略自身的日常保健。
4慢性支气管炎的自我保健方法
慢性支气管炎是一种极其严重的疾病，最近的几年，临床上患发慢性支气管炎的患者越来越多，对于慢性支气管炎这个疾病引起了很多网友及患者们的关注，很多人都开始关注慢性支气管炎的一些常识，生活中，患者朋友们要做好慢性支气管炎的自我保健，以免疾病的复发。
1. 加强体育、呼吸和耐寒锻炼，增强体质。提高抗病能力，循序渐进，不可操之过急。
2.忌食辛辣、烟酒等刺激性的食物，忌食油腻及黏滞的食物，忌海腥及酸醋腌过的食物，宜多吃新鲜的蔬菜和易于消化的食物，宜多食甘凉润肺的食物，可清补，但不宜峻补。
3.保持精神愉快。注意观察病情，缓解期也要定时服药，预防急性发作。
4.急性发作时要及时治疗，以免延误病情。
5.不要滥用抗菌药，以防耐药，避免体内菌群失调，病好即止。
良好的护理，不仅能够提供给慢性支气管炎患者充足的营养，对患者的治疗也有很好的辅助作用。因此，患者朋友们在进行治疗时，不要忽略自身的日常保健。
5慢性支气管炎病人的预防有哪些
一些人在没有注意的情况下也是比较容易就会患上疾病的，这我们大家当然也就要小心了，尤其是患上了慢性支气管炎这是对人身体伤害较大的疾病，了解这些后病人们也是要做好预防，那么，慢性支气管炎病人的预防有哪些?下面咱们来解答吧。
1、注意保暖。在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、黏膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。
2、加强锻炼。适当的体育锻炼可以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
3、预防感冒。注意个人保健，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。
4、做好环境保护。避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。
以上就是对疾病的预防介绍，这我们大家更是要及时的了解，同时预防疾病的出现我们一定要从生活中做起。注意了这个问题在积极的预防和有效的治疗。
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