女性朋友产后预防乳腺炎的方法,很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，患上乳腺炎之后不能及时的进行治疗，这就导致乳腺炎越来越高发，也让广大朋友们越来越苦不堪言，深受折磨，为了避免这种情况的发生，小编今天就来带大家介绍有关女性朋友产后预防乳腺炎的方法的一些知识吧。
1女性朋友特殊期要警惕乳腺炎
哺乳期的女性患乳腺炎的几率比较大，不仅影响自身健康，由于需要给宝宝哺乳，也可能会给宝宝带来伤害。因此，哺乳的妈妈患上乳腺炎，需要引起重视，轻者不要给孩子进行母乳，严重者就需要手术治疗了。因此，哺乳期的女性朋友对乳腺炎的防治尤为重要。
1、保持乳房清洁，防止细菌感染
产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。
2、宜常作自我按摩
产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。
3、食物药物预防
少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等
中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。
4、防止乳头破裂
乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。
(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破。
(2)哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。
(3)要让小儿养成含乳头睡眠的习惯。
5、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症
(1)轻度乳头破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗。
(2)对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。
(3)度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿。
(4)油适量，用微火化开，加白及粉适量，调成膏状，涂于患处，每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。
6、防止乳汁瘀积
(1)产后应尽早哺乳。
(2)儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁。
(3)意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。
(4)乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头。
以上就是哺乳期女性需要注意的细节，为了自己还有宝宝的健康，日常一定要注意个人卫生，积极做好预防工作，避免患上乳腺炎。通过本文的介绍，相信大家也都了解了，也希望可以帮助到更多的女性朋友。
2女性朋友产后预防乳腺炎的方法
女性朋友在生产后一定要注意调理，因为这个时候女性朋友的身体比较虚弱，如果调理不当及容易患上乳腺炎，给女性朋友带来极大的伤害，那么女性朋友产后怎么预防乳腺炎呢?下面小编就给大家介绍一下。
为了能够使产后的女性们能够远离乳腺炎的困扰，就应该要对乳腺炎常识有足够的认识，这样才能更好的对自己做出保护，也有利于宝宝的健康成长，第一哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症;第二要避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。第三要定时哺乳，而且每次哺乳都要将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁;第四要禁忌辛辣刺激性食物，小心内有蕴热、热毒壅结而成乳腺炎;第五要适当的进行自我按摩，这样可以缓解乳房压力。
另外，为了减少产后乳腺炎的发生，还应该要对乳房进行定期的按摩，按摩的方法是用热毛巾托住乳房，同事注意另一个手要放在乳房上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。
上面所述就是关于女性朋友在产后怎么样预防乳腺炎的方法，希望可能帮助女性朋友在生产后正确的预防乳腺炎，让乳腺炎远离我们，但是如果没有及时的做好预防措施，导致患上乳腺炎一定要尽早的到医院诊治，以便更好更快的治愈。
3女性朋友是怎样患上乳腺炎的
我们的女性朋友是怎样患上乳腺炎疾病的呢?其实我们的女性朋友穿戴内衣不正确也会导致乳腺炎疾病哦，现在就让我们的专家来为大家介绍下关于乳腺炎的一些病因吧，希望这些病因可以让我们的女性朋友对乳腺炎有更多的认识。
很多女性因为长期穿不透气的内衣，或比较厚的内衣，由于长时间对乳房的挤压，会造成乳腺炎。
一些丰胸女性产后曾多次用力推拿乳房帮助乳汁畅通流出，诱发非炎性反应，而产后乳汁大量分泌并淤积在乳腺管内，细菌大量繁殖，因此极易并发乳腺炎。
很多哺乳期的女性由于给宝宝哺乳前后，没有做好乳房的卫生工作，导致宝宝吸乳时把细菌带入体内，造成乳腺炎。
乳头过小或内陷，妨碍哺乳，孕妇产前未能及时矫正乳头内陷，婴儿吸乳时困难。乳管不通，乳管本身炎症，肿瘤及外在压迫，乳汁过多，排空不完全，产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空所致。
乳头皲裂分娩后产妇未能掌握正确的哺乳技巧，或婴儿的含吮不正常，或过度地在乳头上使用肥皂或乙醇干燥剂之类刺激物以及婴儿口腔运动功能的失调等造成乳头皲裂，使细菌沿乳头小裂口入侵，并且经淋巴管到达皮下及乳叶间组织而形成感染。
早期的乳腺炎疾病如果不及时进行治疗的话，会发生怎样的事情呢?我们的生活中会有非常多的乳腺炎疾病的患者，而且乳腺炎疾病会带给我们的患者很多的危害，比如会发展成化脓期。
4女性朋友的恶魔——乳腺炎
现在随着社会的不断进步人们的体质也随之降低。抵抗力不在那么顽强，由于多方面的因素都可以导致疾病的发生。特别是女性朋友，女性朋友的疾病很多，尤其是乳腺炎。成为了当代社会常见的疾病之一，女性朋友的最大苦恼。因为乳腺炎会给女性患者带来极大的不便与痛苦。如果乳腺炎治疗不及时也会导致疾病的加重与恶变，因此我们应该注重乳腺炎，定期体检预防发生，学会保护自己的乳腺，让自己成为最健康的女人，最完美的女人。下面我们就重点介绍一下——女性朋友的恶魔——乳腺炎。
乳腺炎的发病原因
乳腺炎是初产妇常见的一种病症，轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗，可避免或减轻病症。产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油，妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕，使乳头皮肤变韧耐磨，预防产后婴儿吸吮而皲裂。
1、乳汁的淤积：乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖。原因有：①乳头过小或内陷，妨碍哺乳，孕妇产前未能及时矫正乳头内陷，婴儿吸乳时困难;②乳汁过多，排空不完全，产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空。③乳管不通，乳管本身炎症，肿瘤及外在压迫，胸罩脱落的纤维亦可堵塞乳管。
2、细菌的侵入：乳头内陷时婴儿吸乳困难，易造成乳头周围的破损，是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径。另外婴儿经常含乳头而睡，也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管，继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染。其致病菌以金黄色葡萄球菌为常见。
乳腺炎的发病机制
1、初起阶段：初起常有乳头破裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁淤积不畅或结块，有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或微红，皮肤不热或微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振。
2、成脓阶段：患乳肿块不消或逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，伴有明显的触痛，皮色红，皮肤灼热，并有壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大压痛。至乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块中央渐渐变软，按之应指有波动感，局部浮肿发热，压痛明显，穿刺抽吸有脓液，有时脓液可从乳窍中流出，全身症状加剧。
3、溃后阶段：当急性脓肿成熟时，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。若脓出通畅，则局部肿消痛减，发热，怕冷症状消失，疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，可能形成袋脓，或脓液波及其他乳络形成传囊乳痈。亦有溃后乳汁从疮口溢出，久治不愈，形成乳漏。
如何预防乳腺炎
通过上面的发病原因中我们可以获得一些预防知识：按时哺乳不让乳汁淤积孙其自然可以避免乳腺炎的发生;并且保持乳房的清洁，每次喂乳后用温水清洁乳房，使得乳房避免感染。保持乳房的清洁防治细菌的进入导致乳房的炎症发生。防治乳头的损伤若发生损失需及时就医以免耽误治疗导致乳腺炎的发生。多食粗粮，定期乳房保健按摩不让孩子含乳入睡。学会自我监测乳房降低乳房发病率。
如何治乳腺炎
中药治疗
乳腺炎基本上发病最高的是哺乳期的妇女，若服用口服药物的话，就会对用母乳喂养婴儿有所影响。若不治疗，对于哺乳期的妇女生活也会带来很大的困扰。一般此时都会建议采取中医外治的疗法，因为中药大多都为植物药提取，并且外用不会对患者的身体内部有任何的影响，也能保证婴儿的喂养问题。[2]
中药消炎
选择具有清热解毒作用的药物，同时也可做一些热敷、及理疗，从而可对乳腺炎的治疗起到较好的疗效，但是乳腺炎患者要注意的是，一定要在医生的指导下用药为宜。
中医外治法
目前治疗乳腺增生最好的方法就是中医中药治疗。
治疗乳腺炎的六种方法
乳腺炎是临床常见的疾病，尤其多发于女性哺乳期。一般来说，得了乳腺炎，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。治疗乳腺炎，要从清洁乳房开始。同时六种方法相互结合，会收到良好的疗效。
1、注意清洁：早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。这是治疗乳腺炎的首要前提，
2、使用回乳药：停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药。
3、抗生素：全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。
4、热敷：局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
5、封闭：0.25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭，可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中，注射于炎症肿块周围。
6、排脓：已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。
结合治疗乳腺炎的六种方法，患者应保持良好的心态，双管齐下，治疗效果会更好。
按摩治疗
手法按摩：操作前清洗双手、修剪指甲，病人平卧，涂抹润滑油﹙可用橄榄油﹚，轻拉乳头数次，一手托起乳房，另一手拇指与其余四指分开，五指屈曲，拇指指腹由乳根部顺乳管走向向乳晕方向呈螺旋状推进，另一手食指于对侧乳晕部配合帮助乳汁排出。注意拇指着力点在于向前推进，而不是向下压。两手要轻柔，避免顶触乳房增加病痛。根据病情，每日1-3次，每次30分钟，每侧15分钟。
乳腺炎如果得不到及时的治疗会导致疾病的加重并且会使得疾病得不到更好的治疗。所以我们要学会自我保护，自己学会监测乳房，使得乳房得到更好的保障，不让其疾病发生，注意乳房的卫生、定时喂乳等习惯都可以避免其发生!今天的介绍就到这里希望对你有所帮助.
5产后女性预防乳腺炎的方法
乳腺炎主要是发病于产后的女性，发病过程其实也不是非常复杂，针对乳腺炎的预防来说，掌握病因并且予以干扰，基本就可以达到预防的目的，比如避免乳头被婴儿咬伤，乳汁不要造成淤积等。下面就产后女性预防乳腺炎的具体措施进行介绍：
1、在妊娠后期要常用温水清洗乳头。如乳头内陷者，洗后轻揉，按摩、牵拉乳头以预防乳腺炎的发生。
2、养成定时哺乳的习惯，井注意乳头清洁。
3、如乳汁过多，婴儿吃不完，可在哺乳后用吸孔器或用手按摩、挤压，使乳汁排出，防止淤积。
4、如有乳头擦伤、破裂或身体其他部位有化脓性感染时，均应及时治疗。前者在治疗的同时，应用吸乳器吸出乳汁，放入奶瓶喂养乳儿，以免因吮吸而进一步损伤乳头。
5、用三角巾或乳罩托起患病的乳房，避免撞击、挤压肿决。
6、乳腺炎的成脓期，在饮食上要注意少吃有发奶作用的劳腥汤水、以免加重病情。
7、要多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等。可多吃些海带，因为海带具有软坚散结的作用。
8、一定要保持心情舒畅，好的心情可以帮助我们尽快恢复健康。
乳腺炎的形成并不是一步形成，当女性出现乳腺红肿，并且发热，以及疼痛的情况时，及时进行治疗，这个时期一般都是以抗生素进行治疗，因为抗生素不会影响到哺乳，也不会对婴儿造成影响，治疗得当的情况下，不会影响到哺乳。
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