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1肾虚疾病问答
病友提问：基本信息：女 28岁
病情描述及疑问：我脱发，最近耳鸣，想知道是不是肾虚有化验血，请帮忙看一下
专家解答：这种情况按照中医的理论应该是考虑有肾虚，但是中医的肾虚血液的检查是不可能检查出来的。
2肾虚是怎么回事？
肾虚是怎么回事？
症状一、打哈欠。哈欠连连，经久不止，应考虑肾虚的可能。打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。
症状二、脱发增多。这时会出现头发脱发的情况，而且不管是怎么样的治疗也没有什么效果，主要根源是在肾虚。
症状三、眼睑浮肿。早晨起床时，眼睛干涩，而且脸色也会有不好看的情况，小心，这些都是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
注意事项
肾虚的情况不但需要运动来调理，在平时的时候也要注意自己的饮食和心情。
3肾虚吃什么最补的快
肾虚吃什么最补的快
食物一、板栗。味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。
食物二、琥珀核桃。补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
食物三、牛骨髓。有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。牛骨髓主要是用牛的骨头熬汤喝效果是特别的好的，而且还容易让人体吸收。
注意事项
另外，有了肾虚的情况后要注意进行适当的运动，特别是要养成良好的生活习惯，节制性生活。
4手淫多了肾虚怎么办
手淫多了肾虚怎么办
方法一：手淫，是可以让认上瘾的，多度的手淫不仅会导致肾虚还会导致性功能障碍，所以患者一定要停止手淫，转移注意力。
方法二：手淫过度导致肾虚的患者需要注意的是，一定要戒掉手淫，除此之外，不要看黄色电影、黄色书籍，避免引起性欲。
方法三：手淫多了导致肾虚的患者可以通过吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,并且要多吃牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
注意事项
手淫多了导致肾虚的患者需要注意的是，在日常生活中要有一个良好的睡眠规律、合理的饮食习惯，要坚持多运动锻炼。
5肾虚是怎么回事
肾虚是怎么回事
身体出现肾虚的时候，可能的原因是长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
身体出现肾虚的时候，可能的原因是过量服用某些中草药，比如雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
身体出现肾虚的时候，可能的原因是过度喝饮料，软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
注意事项
在生活中，若是出现肾虚的时候，可以通过按摩脚心或者是打太极拳的方法，希望肾虚是怎么回事这篇文章能对您解决肾虚的情况有所帮助。
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