正宗养生红糖桂圆红枣花生蛋汤的做法

我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家养生红糖桂圆红枣花生蛋汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!

1养生红糖桂圆红枣花生蛋汤

1. 将干桂圆剥开，花生剥开，鹌鹑蛋煮熟

2.枸杞和鸡心枣洗净泡开

3. 将所有食材放入锅中煮开，加入煮熟的剥碎的板栗仁

4. 煮沸后打入一枚鸡蛋，勿打散，加入适量红糖，再煮3分钟。关火焖5分钟。

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