养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享紫苏香焖可乐鸡翅,健康营养吃出来。
1紫苏香焖可乐鸡翅
1.蒜头拿3瓣挤成蒜蓉,另3瓣拍扁。往锅内加入鸡翅,蒜头,盐,糖,紫苏,煸炒一番,
2. 倒入可乐,与鸡翅同水平的量。接着就是加盖焖,期间可以翻动几下。直至差不多干水了,试试味,甜咸适度的话,就加入两勺蚝油增色增鲜。盖上盖子,关火,锅身的余温会继续让酱汁噗嗤一会儿的。
3. 摆盘上桌了~棒棒哒~
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