养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享酥脆鸡蛋饼，健康营养吃出来。
1酥脆鸡蛋饼
1. 用汤勺舀3勺面粉放在盆里，并加入适量水
2. 均匀搅拌面粉糊，使面粉充分溶入在水中，并确保水中没有面粉疙瘩
3. 将一个鸡蛋敲碎，放入和好的面粉糊中，均匀搅拌
4. 放入一勺盐
5. 根据面粉糊的分量以及个人口味加入花椒
6. 为了提升面饼的口感，可放入少量的青豆
7. 锅中倒油，用汤勺舀一勺和好的鸡蛋面粉糊倒入油中，待鸡蛋饼边儿稍微定型后，用筷子或者其他工具，将鸡蛋饼夹到另一面炸制
8. 待鸡蛋饼两面都带有金黄色后，用筷子或者其他工具将鸡蛋饼夹到空中晾干，再放入盘子。
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